1. 芹菜鸡蛋汤能减肥吗
1、蔬菜洗净，元葱、西红柿对切，芹菜去叶，备用，鸡蛋打成均匀的蛋液备用。
2、清鸡汤加上适量水烧开。
3、下入胡萝卜、芹菜、元葱、西红柿，大火煮开。
4、转文火煮15分钟。
5、开旺火，加入香芹、缓缓倒入鸡蛋液，沸腾后关火。
6、最后加盐、胡椒粉、香油调味即可。
2. 芹菜鸡蛋汤能减肥吗女性
主要材料：肉丸1个，鸡蛋1个，香油适量，熟芹菜适量，温水适量。
做法：
1.准备好食材。鸡蛋打入碗里。搅拌均匀，再放入肉丸剁成的肉末。搅拌均匀，再放入切碎的熟芹菜。搅拌均匀，再倒入适量的温水，搅拌搅拌。
2.放入锅里，隔水蒸。
3.盖上盖子蒸，上汽后，8分钟关火。肉末芹菜鸡蛋羹就蒸好了。
4.吃的时候，淋上香油，搅拌一下即可
3. 芹菜汤可以减肥吗
可以减肥。
1， 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；此外，豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处 。
2，每100克新鲜香菇的热量是40大卡，可以提供3.4克蛋白质，与其他蔬果类及植物性食物相比，香菇是一种高蛋白、低热量的食品。
3，减肥过程中，建议合理搭配饮食。
4. 芹菜蛋汤可以减肥吗
制作方法
原料：西红柿半个，洋葱半个，菜花1/4个，黄瓜半根，芹菜1根，青椒半个。
调料：盐。
做法：
1.西红柿开水烫一下去皮切块，黄瓜去皮切片，洋葱、菜花、青椒洗净切片。
2.加水大火煮10分钟，再改小火煮至蔬菜熟烂了，放盐即可。
5. 生菜鸡蛋汤可以减肥吗
西红柿鸡蛋生菜汤的做法：
备用食材：西红柿1个，鸡蛋2个，油适量，盐适量，生菜适量；
制作过程：第一步，首先将需要的食材都准备到位，西红柿清洗干净后，切成块；
第二步，生菜清洗干净后，沥干水分，切成段备用；
第三步，炒锅中添上适量的食用油，带油微热后，倒入切好的西红柿块，开始翻炒；
第四步，西红柿被炒至软后，锅中倒上一大碗清水，待水煮开后，撒上适量的盐；
第五步，搅拌均匀，2个鸡蛋磕在碗中，打散，淋在煮开的锅中，再加上适量的生菜；
第六步，煮上大概1分钟的时间，加上鸡精、一滴香油，关火，即可盛出开吃。
6. 芹菜炒鸡蛋可以减肥吗
减肥期间吃鸭蛋和吃鸡蛋都是可以的，这两个食物当中含有丰富的蛋白质，对于维持一个人正常的生理所需是非常重要的。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜西红柿黄瓜之类的。不吃比较油腻的食物，不吃辛辣刺激食物。多做一些运动。
7. 喝蔬菜鸡蛋汤能减肥吗
看你米糊喝多少，每餐一小碗加两个鸡蛋和黄瓜西红柿坚持一段时间肯定能瘦，但是这种配餐比没营养量又少，等你恢复正常饮食之后一定反弹更严重，不推荐。建议在原来食量的基础上逐渐减少分量，少油少糖，增加运动量，保持良好的心态（这点很重要），不要急于求成，缓慢健康的减肥才能维持长久的体型和体重。我从140斤减到105斤，不吃减肥药，不禁食，不暴力运动，就是少食多餐多运动，保持好心态，多一斤少一斤情绪不要大起大落。祝你减肥成功~~