米鱼豆腐汤做法(米鱼豆腐汤做法大全)

淘菜谱 2023-01-10 09:00 编辑:admin 130阅读

1. 米鱼豆腐汤做法大全

1、取一容器,将鱼头洗净后放入,加入姜片、葱段、烧酒、盐、鸡精腌制10-20分钟,红柿子椒切成丝备用;

2、坐锅点火倒入适量油,待油温七成热时放入鱼头煎成两面微黄后取出,原锅中,放入葱姜煸炒,加入辣酱、鸡精、白糖,倒入适量开水,烧开后再放入鱼头中火炖10-15分钟;

3、炖好后先将鱼头取出,汤中加入烧酒、水淀粉勾芡,出锅淋在鱼身上,再撒上葱花、红柿子椒丝即可。特点:汤呈乳白、肉质鲜嫩。鱼头豆腐汤烹饪时间:30分钟用料:嫩豆腐2盒,鲜鲢鱼头1个(600克),水发冬笋75克,米酒1茶匙(5毫升),醋1茶匙(5毫升),姜2片,葱2段,白糖1/2茶匙(3克),胡椒粉1茶匙(5克),香菜少许,高汤或水500毫升,油1汤匙(15毫升)做法:1、鱼头洗净,从中间劈开,再剁成几大块,用厨房纸巾蘸去水分。2、能豆腐切成厚片,笋、姜洗净切片。3、大火烧热炒锅,下油烧热,将鱼头块入锅煎3分钟,表面略微焦黄后加入汤(或清水),大火烧开。

4、水开后放醋、米酒,煮沸后放入葱段、姜片和笋片,盖锅焖炖20分钟。

5、当汤烧至奶白色后调入盐和糖,撇入白胡椒粉和香菜段即可。应该一样的

2. 米豆腐鱼头汤

做法:

1、鱼头洗净,从中间劈开成两半。

2、锅中放油烧至7成热,将鱼头块入锅煎至两面略微焦黄。

3、将鱼头拨到锅的一边,放入葱、姜略爆,注入4碗热水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮十几分钟直至汤呈奶白色。

4、将切块的豆腐放入,中火煮5分钟左右,调入盐、鸡精粉、胡椒粉即可。 鱼头和豆腐的结合:鱼头富含胶质蛋白,脂肪和热量都很低,食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效;豆腐的蛋白质和钙含量丰富,有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用。将鱼头和豆腐炖成汤饮用,不仅可以暖身健脑,还可以使人皮肤润泽细腻。

3. 米鱼炖豆腐的做法

十 二 盆 海 鲜(舟山方言顺口溜)

第一盆海鲜趁热吃,野生黄鱼唐僧肉;八方宾客坐一桌,共偿珍味享幸福。

第二盆海鲜香又香,过酒佳肴淡鳗鲞;舟山鳗鲞销国外,老外学讲舟山话。

第三盆海鲜顶顶崭,清炖鳓鱼甩鸭蛋;虽是渔家老下饭,胜过全国土特产。

第四盆海鲜真稀奇,想吃先要用牙签;螺肉弯弯盘洞底,边挑边吃做游戏。

第五盆海鲜是个谜,肉鳎眼睛生单边;敬请客人猜猜看,究竟哪边是正面。

第六盆海鲜味道好,红红烤蟹红红膏;横行动物世上少,蟹酱下饭食欲高。

第七盆海鲜是淡菜,菜类咋会出自海;淡菜只只笑口开,笑迎客人常常来。

第八盆海鲜更奇妙,海龙游进豆腐汤;玉色虾虫孱 身苗条,多笑变成大嘴巴。

第九盆海鲜土特产,红烧带鱼出舟山;女人常吃相貌崭,生出孩子特别乖。

第十盆海鲜档次高,东海珍品鮸鱼胶;鮸鱼滚羹味道好,饭店勿用做广告。

十一盆海鲜红彤彤,虾本无血烤烤红;虾兵本该守龙宫,为迎客人到盆中。

十二盆海鲜味道鲜,皇宫佳品数牡蛎;吃过一次一生记,客人旅游更顺利

4. 米鱼豆腐汤做法大全图片

主料

鮸鱼鱼茸500克 盐9g

辅料

肥肉350克 豆腐1对

姜适量 葱适量

鱼圆粉150g 黄酒适量

白糖10g 味精10g

温州鱼饼的做法步骤

1. 先看下全部辅料

2. 这是主料,也就是鮸鱼的鱼茸。先把鮸鱼洗净,再把鱼肉劈下来,剁细成鱼茸。然后加9克盐,顺一个方向拌匀。放冰箱冷藏4小时以上。

3. 从冰箱取出鱼茸,放碗里摔打鱼茸,让它上劲。我大概甩了100下。

4. 在手抓鱼肉时感觉很黏时就可以了。这时加入味精,黄酒,白糖,剁细的姜葱,抓匀。

5. 再加入一对豆腐,先把豆腐捏碎,再拌一起。

6. 再加入剁细的肥肉,拌匀。再加入生粉,拌匀。

7. 然后手上沾水,取150克的料,用手拍打成如图样。

8. 再放入油里炸。

9. 炸成两面上色就可以了。

10. 最后放锅里隔水蒸25分钟就可以了。

11. 这就是成品。吃的时候切片,蘸着温州的酱油醋,味道特鲜。

5. 米鱼豆腐的做法

铁锅或不锈钢锅需要热锅凉油,拍粉或拖蛋的方法可避免粘锅

铁锅或不锈钢锅用来煎豆腐或煎鱼都是一样的,需要先将锅烧热,使其水分完全蒸发后淋油遛锅,倒出锅里的热油后再加入凉油,放入拍过淀粉或拖过蛋液的豆腐,慢慢煎到两面浅金黄即可。可以用来做大白菜炕豆腐、铁锅活鱼炖豆腐、锅溻豆腐、酿豆腐、开箱豆腐等等豆腐菜肴。

2️⃣不粘锅煎豆腐可以直接选择干煎豆腐,拍粉或拖蛋煎的方法也更方便

如果嫌铁锅煎豆腐做不好容易粘锅,或者怕麻烦,可以直接选用不粘锅煎豆腐。条件是不粘锅不能干烧,以免特氟隆涂层破裂。不粘锅煎豆腐的好处是放油少,只要不到一汤匙油(10g)就可以做好。

6. 米豆腐做汤的做法

材料:肉一小块、香葱一节、笋干香菇适量、姜一块、豆腐脑适量

制作方法:

1.肉切碎,葱切成葱花儿,笋干香菇甜椒切丁,姜切片。

2.锅中倒入油加入肉炒散变色后再加入笋干香菇和甜椒翻炒,水份炒干后开始加调料

3.加入老抽半勺、生抽和老酒各一勺、鸡精和盐适量,翻炒一分钟加入水,水稍没过菜就可以了,咸度自己尝一下,豆腐脑是淡的卤汁一定要咸一点才好吃。

4.水烧开后再煮两分钟,调入淀粉水勾芡,煮两三分钟即可出锅,出锅后撒上葱花,淀粉水不用太稠,喜欢吃咸的直接浇在豆腐脑上就可以了。

5.笋干也可以用黑木耳来代替,也是非常好吃,如果不想做卤汁可以直接把榨菜切碎加点生抽即可

7. 米粉鱼汤的做法

1.草鱼处理干净。切块,准备葱姜蒜青红辣椒,米粉用热水泡10分钟左右,再过两遍凉水备用。

2.起锅烧油炸鱼。两面煎黄,放水盖过鱼肉。盖锅盖煮至汤变成牛奶一样的颜色,再放入姜蒜青红辣椒。这个时候把米粉用热水烫1分钟就放碗里

3.把熬好的鱼汤倒入烫好的米粉,最后撒点葱花,就可以开吃了。