1. 韩式海带豆腐汤正宗做法大全
1.海带多清洗几遍,浸泡半小时再洗干净。如果海带盐分较高,就要浸泡时间久一些,中间换几次水。
2.豆腐切成片状,切葱花、姜丝和蒜末备用。
3.锅中倒入一大匙食用油烧热,放入葱花、姜丝和蒜末小火炒出香味儿。
4.接着放入海带,改大火快速翻炒约一分钟。
5.添入两大碗清水盖上锅盖大火煮至沸腾,然后改小火煮五分钟左右。
6.海带结差不多熟了下入豆腐,继续煮三分钟。
7.最后按照个人口味调入盐、胡椒粉和鸡精,搅拌均匀盛出即可。
8.一道营养丰富又低脂的海带豆腐汤就做好了,秋季早晚气候寒凉可以喝上一碗,暖胃又暖身!
2. 韩式海带豆腐汤的做法大全窍门
豆腐汤的8种家常做法:海带豆腐汤,大白菜三丝豆腐汤,鲜虾豆腐汤,韩国泡菜豆腐汤,白菜豆腐汤,榨菜豆腐汤,五彩豆腐汤,银鱼豆腐汤。
一、海带豆腐汤
1、将海带泡开泡软。
2、将海带切成片,与姜片一起放入清水中用大火煮开。等水沸以后转小火再煮5分钟左右。海带比较难煮,所以要多煮一下。
3、加入豆腐,小火再煮5分钟。豆腐煮久了容易碎,一定要等海带基本熟了再放。
4、等海带,豆腐差不多好了之后加入适量的油,盐,味精。再盖上锅盖小火煮2分钟左右。临出锅时撒上葱花即可。
二、大白菜三丝豆腐汤
1、豆腐切条用淡盐水浸泡5分钟。
2、香菇,大白菜,胡萝卜非别洗净切丝。
3、炒锅倒油爆香葱花
4、倒入白菜,香菇,胡萝卜翻炒片刻关火。
5、砂锅加入适量的清水,放入炒过的食材。
6、煮上5分钟加入盐。
7、加入胡椒粉调味。
8、然后再放入豆腐继续煮上2分钟。
9、加入鸡精,加入蒜苗花关火。
三、鲜虾豆腐汤
1、虾去皮、去虾线、开背、留头,虾尾留下。
2、豆腐切小块,放在一边待用。
3、葱姜切末,葱姜爆锅,下虾头炒出虾油。
4、炒出虾油后锅中加水
5、水略开放豆腐,一会儿就好啦。
6、放入虾肉,放盐,待虾肉变色弯曲后加适量水淀粉勾芡出锅,撒葱花。
四、韩国泡菜豆腐汤
1、韩国石锅里放一勺辣椒酱。
2.倒入淘米水8分,搅拌均匀。
3、锅里放入辣白菜、五花肉片、盐和鸡精。
4、放到火上大火烧开转中小火煮15分钟。
5、15分钟后加入嫩豆腐煮开。
6、豆腐煮开后加入葱、蒜及辣椒圈关火。
五、白菜豆腐汤
1、把洗好的大白菜放到锅中干炒。用中火即可。时不时的翻炒一下,直到大白菜炒软。
2、填水。大概3-4碗水。把火调大,等水大开后,把火调成中火。
3、把豆腐切块。等水滚个3,5分钟就可以放豆腐了。
4、放少许盐,少许酱油。再等个5分钟,放少许鸡精。稍作搅拌后就可以关火了。
六、榨菜豆腐汤
1、锅中入清水,豆腐切成小块或丝,榨菜切成丁,黄瓜切成丁,鸡蛋打匀。
2、水开后,加入豆腐,再加入虾皮,一点点料酒
3、再入榨菜、黄瓜,鸡蛋一边倒入,一边搅拌,成蛋花。
4、最后放入盐,油(可以不放)调味,即可。
七、五彩豆腐汤
1、锅中水烧开,当然有高汤最好能淋点高汤,将切好的豆腐花轻轻放入沸水中。
2、加入胡萝卜丁、玉米丁、豌豆丁等配菜(配菜可以自选,比如笋丁、黄瓜丁等)。
3、放入盐、味精,再放入几个蛤蜊,增加汤的鲜味。
4、出锅前撒上些胡椒粉,再撒上香菜,好吃的五彩豆腐汤上桌。
八、银鱼豆腐汤
1、洗好的银鱼用白胡椒、料酒再加少许盐,腌制5分钟左右,去去腥味。
2、把腌好的银鱼用开水焯一下,去去鱼身上的黏液,只需要过一下水就可以了,银鱼是非常容易熟的,不需要煮很长时间。
3、把嫩豆腐切成丁,越小越好。
4、准备油锅,加少许油将豆腐稍微炒一下。
5、加入开水,再将胡萝卜丁,木耳碎放进锅随豆腐一起煮3分钟左右,加盐,鸡精,白胡椒,之后放入银鱼,煮大概1—2分钟就可以了。
3. 韩式海带豆腐汤正宗做法大全图片
1、豆腐切块
2、锅中加水,倒入豆腐,海带,韩式辣椒酱,盐,鸡粉搅拌均匀
3、大火煮沸转小火炖10分钟
4、撒上葱花点缀
4. 豆腐海带汤的做法家常做法窍门
黄骨鱼1条
辅料
豆腐1块细香葱适量姜适量食盐适量色拉油适量水适量
海带100克
步骤1
黄骨鱼洗净,正反划三刀。洗的时候要小心鱼身上的昂刺
步骤2
豆腐切小块,海带切块。
步骤3
姜片先抹一遍锅(据说煎鱼不会破皮),然后,热油爆香姜片
步骤4
放入黄骨鱼,两面煎一会儿
步骤5
倒入热开水,煮开。
步骤6
放入豆腐、海带,转中火煮
步骤7
鱼汤发白,放葱花、盐调味,即可
5. 海带豆腐的做法汤
排骨豆腐海带汤原料: 猪排骨400克、干海带50克、玉米1根、豆腐200克、葱、姜、盐、黄酒、香菜。
做法:
1、将干海带放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,洗净控水,切成长方块;
2、排骨洗净,冷水下锅焯一下,捞出用温水泡洗干净。
3、玉米切段,豆腐切小块4、砂锅内放入排骨、葱、姜、黄酒倒入适量清水,用大火烧开,撇去浮沫,再开用小火煮约20分钟5、放入倒入海带块、玉米段,再用旺火烧沸20分钟6、最后倒入豆腐再续煮15分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,撒上香菜末即可
6. 韩式豆腐海带汤的做法家常
锅中烧水下入海带切丝,调入调料鸡精胡椒粉,锅中下入豆腐块加盐生抽搅拌均匀煮三五分钟即可出锅。
7. 韩式海带豆腐汤图片
1.豆腐切小块;甜椒洗净、切片;姜洗净,切丝;葱洗净、切末;海带洗净切条。
2.把淡色酱油,冷水1/2杯放入碗中调均匀,过滤备用。
3.锅中倒入肉清汤3杯煮开,放入豆腐、甜椒及海带,加入料酒1大匙和姜丝煮滚,再加入第二步骤中调好的料煮开,熄火拌匀,最后放入1小匙白糖,再煮开,撒上葱花,即可盛入大汤碗中端上桌
8. 韩式海带豆腐汤正宗做法大全视频
骤 1
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砂锅中加入一点点水,然后放入海带,加入鸡精和白胡椒粉。
步骤 2
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然后加半锅水,再次加入一些鸡精和白胡椒粉,加入生抽,水开下豆腐。
步骤 3
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水再次滚开,再加入少许水,待沸腾,倒入打好的蛋液,香油。关火。
完成!简单吧!