1. 孕妇排骨汤的家常做法
孕妇煲汤里面可以适量的放入料酒。能够帮助食物除腥，可以提高口感，在明确怀孕后，要多吃些高维生素和高纤维素以及高蛋白的食物，比如豆制品，还有瘦肉以及新鲜的瓜果，能够增强免疫能力，并且可以满足身体对营养成分的需求。所以孕妇煲汤是可以放料酒的？
2. 孕妇排骨汤的家常做法窍门
用料
排骨 350克
山药 2根
太太乐高汤精 适量
大葱 1段
姜 5片
八角 3个
生抽 1勺
料酒 1勺
香葱 2根
枸杞 适量
盐 适量
做法步骤
1、1、新鲜猪小排350克，清洗干净；
2、排骨凉水入锅，焯烫至水开出沫，并冲洗干净；这一步旨在去除血水，做好的排骨汤会干净清澈）
3、排骨凉水入锅，焯烫至水开出沫，并冲洗干净；这一步旨在去除血水，做好的排骨汤会干净清澈）
4、准备大枣6颗、葱姜八角适量，并清洗干净备用；
5、将洗净的小排、调料倒入锅中，并加适量清水；
6、加入专门用于吊汤的太太乐高汤精；
7、倒入少量料酒和生抽，启动电饭煲煲汤键，煲汤两小时；
8、煲汤1小时左右时，倒入削好皮的铁棍山药，继续煲煮一小时；
9、最后，倒入冲洗干净的枸杞子，并调入适量盐继续煲汤2分钟；
10、出锅前撒上小香菜和香葱，即可
3. 孕妇营养排骨汤的做法、材料
材料：排骨250克，黄豆、生姜2块、小葱2根、盐适量
做法：
1、将黄豆提前泡5到10小时左右，干海带也要泡开备用。
2、排骨用温水泡上，为了泡出血水，将泡出血水的排骨清洗干净。
3、起煮锅，将排排骨去血水，将排骨再次清洗干净。
4、重启煮锅，将排骨放入，加满一锅水，加入黄豆和葱姜、海带。
5、盖上锅盖，大火烧开后转小火炖1小时左右到肉离骨、汤乳白即可，加盐 调味，一锅鲜美的黄豆海带排骨汤就完成了。
4. 孕妇排骨汤的做法大全
原料：排骨、冬瓜、葱、生姜、盐、白糖、鸡精、胡椒粉、色拉油。
做法步骤如下：
步骤一：排骨洗净剁成段。排骨温水下锅煮去血水。煮好后捞出控干水分。
步骤二：冬瓜去皮洗净，切成厚一点的片，锅里倒油热后，放排骨和姜片翻炒。加入热水烧开。
步骤三：改小火将排骨炖烂，排骨炖到八成烂时，下入冬瓜炖熟。
步骤四：放入盐、味精、白糖、胡椒粉、葱花搅拌均匀即可
5. 孕妇排骨汤的家常做法视频
排骨汤对于孕妇来说是很好的滋补品，孕妇喝排骨汤对自身的健康和胎儿的发育都有很好的帮助，排骨汤中含有蛋白质等丰富的营养物质，可以很好的给胎儿提供所需要的营养，可以在排骨汤中加一些枸杞，红枣等，不要放过多的调味料品，因为孕妇的饮食要清淡，建议孕妇要合理的饮食，保证营养的均衡。
6. 孕妇排骨汤的家常做法大全
不需要高压锅的孕妇排骨汤做法
01
将排骨焯水去血和渣滓后，捞出备用。
02
胡萝卜、山药切块（可以稍微大点块）准备好备用
03
烧水（大概多出材料的一倍）水开后将食材放入锅中，煮上一小时。 煮好后，放入少许盐调味（要少放，本身汤就很鲜，而且孕妇要少吃盐，清淡为主）。
04
关火，盛汤，可以喝了