一、如何制作河北豆腐脑?
做法
1、将内脂豆腐用小勺盛入碗中,放入蒸锅中蒸制10分钟。
2、干木耳用温水泡发,洗净,切成碎末。鲜香菇洗净,去根蒂,同样切成末。生姜洗净,去皮,同样切成末
3、锅中放入适量油,温热即可放入肉末和姜碎翻炒至变色,然后依次加入料酒、生抽、木耳和香菇碎,翻炒片刻再加入水,烧开后将水淀粉倒入锅中(在加入水淀粉的过程中,要边加边搅拌,注意卤汁的浓稠度,用来搭配豆腐脑的卤汁要稍微浓稠一些才够味哦),再次烧开,淋入少许香油即可(生抽已经有盐分了,如果需要另外加入盐最好酌情添加,以免卤汁过咸)
4、做好的卤汁,卤汁可以提前做好放冰箱里,热豆腐脑的时候一起加热,这样10分钟就可以吃到营养丰富又超级美味的早餐啦
5、将香菇木耳卤汁倒在蒸好的豆腐上,撒上香葱碎即可
二、鹰嘴豆如何制作豆腐脑?
经对比研究表明:鹰嘴豆与其他豆类在蛋白质功效比值、生物利用价值和消化吸收率指标上,鹰嘴豆为最高,因此赢得了“豆中之王”的美称。
用料
鹰嘴豆60g,黄豆25g,内酯2g,水800ml,豆腐脑调料若干。
步骤 1
把豆子洗一洗用清水泡一夜
步骤 2
泡好的豆子清洗一边加入800ml的清水放入搅拌机内
步骤 3
选择精细研磨搅拌一分钟左右,期间要停顿两三次,怕机子吃不消
步骤 4
用筛网过滤两次
步骤 5
过滤后的豆渣可以做饼吃,熬粥吃,我是把它留给老公做花肥~
步骤 6
小火炖煮,期间一次要多次用勺子搅拌锅底,不然容易糊底~煮沸后再小火炖煮五分钟左右
步骤 7
在准备闷豆腐脑的器皿内加2g的内酯用20g的冷开水化开
步骤 8
煮沸的豆浆要稍稍冷却一下(约85°)用筛网过滤倒入装有内酯的器皿中加盖放置15分钟左右,期间不要打开盖子
步骤 9
豆腐脑做好了~
步骤 10
加上自己喜欢的调料,我放的是酱菜碎,虾皮,葱花,一小勺的生抽一点醋和麻油就可以开吃了~
三、怎样制作豆腐脑?
食材准备:干黄豆150克,清水1300毫升,葡萄糖酸内酯3克
做法:
第一步:做豆腐和豆腐脑黄豆是主要原料,我们要挑选饱满无干瘪的干黄豆为好,准备150克的干黄豆用清水浸泡10个小时,泡到用手可以轻松捏软即可捞出待用。
第二步:准备料理机或者破壁机,用料理机中的桶量取清水1300毫升倒入一个干净的盆中,注意后面打豆浆所用的水都从这1300毫升中取,直至用完为止。
第三步:将泡好的黄豆转入料理机或者破壁机中,加入清水打成豆浆,如果料理机比较小,可以分成2次或者多次来打,打好的豆浆全部倒入锅中,再将豆渣用纱布挤一下,如果用的是破壁机可以忽略过滤这一步,如果机子自带煮豆浆的功能也可以忽略下一步。
第四步:豆浆全部打完后就开始煮豆浆了,记住这时锅中的豆浆是用1300毫升的清水和150克干黄豆泡发后打好的豆浆,煮豆浆比较麻烦,因为豆浆很容易溢锅,所以最好不要离人。
锅中豆浆大量泡沫溢出时,就用勺子将豆浆扬起来止住溢锅,注意这时的豆浆是没有煮开的,千万不要拿来做豆腐脑和饮用,容易拉肚子的,待锅中泡沫消去,看将豆浆液面在翻滚,再煮5分钟既可以安全地使用;若煮的时间太长发现液面比原来的下降太多,可以加一点清水煮开即可。
第五步:时间到后既可以关火,我用的是电饭锅冷却比较慢,所以我把豆浆从电饭锅中倒入空盆中冷却,注意冷却大概2分钟时间即可,在冷却时我们准备“葡萄糖酸内脂3克”倒入另一个空盆中用少量的温水化开,再将冷却2分钟的豆浆冲入内脂盆中,不要搅拌,撇去表面浮沫,然后直接覆盖保鲜膜自然凝固30分钟。
第六步:30分钟时间到后,打开保鲜膜看一看,这时的豆浆已经全部的凝结成豆腐脑了,用勺子挖一下,很是爽滑鲜嫩,这时候我们可以根据自己的口味制作各种卤汁或者直接加生抽,香醋,榨菜粒,辣椒油就可以吃了,绝对0失败。
四、豆腐脑家庭制作?
主料
150g黄豆
3.5g内酯
配料
7杯水
制作步骤
1.黄豆提前泡好,最好前一天泡上,泡一夜。
2.加水打成豆浆。
3.过滤出豆渣,豆浆入锅,大火烧开。
4.准备一个大碗,把内酯用一点水溶化在碗底。
5.豆浆煮开之后要继续煮三五分钟。
6.煮好之后关火,冷却三四分钟。
晾至80--90度,用一勺豆浆冲入内脂。
7.然后盖上盖子,20分钟之后,豆腐脑就好了。
五、豆腐脑的制作?
食材准备:干黄豆150克,清水1300毫升,葡萄糖酸内酯3克
做法:
第一步:做豆腐和豆腐脑黄豆是主要原料,我们要挑选饱满无干瘪的干黄豆为好,准备150克的干黄豆用清水浸泡10个小时,泡到用手可以轻松捏软即可捞出待用。
第二步:准备料理机或者破壁机,用料理机中的桶量取清水1300毫升倒入一个干净的盆中,注意后面打豆浆所用的水都从这1300毫升中取,直至用完为止。
第三步:将泡好的黄豆转入料理机或者破壁机中,加入清水打成豆浆,如果料理机比较小,可以分成2次或者多次来打,打好的豆浆全部倒入锅中,再将豆渣用纱布挤一下,如果用的是破壁机可以忽略过滤这一步,如果机子自带煮豆浆的功能也可以忽略下一步。
第四步:豆浆全部打完后就开始煮豆浆了,记住这时锅中的豆浆是用1300毫升的清水和150克干黄豆泡发后打好的豆浆,煮豆浆比较麻烦,因为豆浆很容易溢锅,所以最好不要离人。
锅中豆浆大量泡沫溢出时,就用勺子将豆浆扬起来止住溢锅,注意这时的豆浆是没有煮开的,千万不要拿来做豆腐脑和饮用,容易拉肚子的,待锅中泡沫消去,看将豆浆液面在翻滚,再煮5分钟既可以安全地使用;若煮的时间太长发现液面比原来的下降太多,可以加一点清水煮开即可。
第五步:时间到后既可以关火,我用的是电饭锅冷却比较慢,所以我把豆浆从电饭锅中倒入空盆中冷却,注意冷却大概2分钟时间即可,在冷却时我们准备“葡萄糖酸内脂3克”倒入另一个空盆中用少量的温水化开,再将冷却2分钟的豆浆冲入内脂盆中,不要搅拌,撇去表面浮沫,然后直接覆盖保鲜膜自然凝固30分钟。
第六步:30分钟时间到后,打开保鲜膜看一看,这时的豆浆已经全部的凝结成豆腐脑了,用勺子挖一下,很是爽滑鲜嫩,这时候我们可以根据自己的口味制作各种卤汁或者直接加生抽,香醋,榨菜粒,辣椒油就可以吃了,绝对0失败。
六、豆腐脑制作教程?
1.100g干黄豆加凉水泡发,我是泡了一晚上。泡发后倒入豆浆机加1000g水按豆浆的功能磨好
2.再滤网上加纱布,把磨好的豆浆过筛1次(没有纱布的话用过滤网过2次也可以的)
3.过滤好的豆浆很细腻,豆渣也是好东西可以煎饼吃也可以烧起来做菜吃
4.都豆腐脑最关键的就是温度,过滤好的豆浆温度达不到,我又倒进奶锅中加热
5.加热的过程中人不要离开,也不用盖盖子,加热到沸腾就可以关火了
6.将沸腾后的豆浆静置3-5分钟(看天气夏天5分钟左右,冬天3分钟左右)此时可以把内酯加10g 凉水溶解(豆浆静置后会有一层膜记得要瓢去)倒入内酯,左手倒,右手迅速的搅拌
7.搅拌的时候用大勺子从底下往上,迅速搅拌均匀后盖盖子静置5-10分钟就可以了
8.看豆腐脑是否凝固可以把锅侧过来,凝固后用大勺子盛到碗里加适量的盐、味精、生抽、榨菜末、葱花、虾皮、几滴香油
七、豆腐脑王制作豆腐脑的比例?
方法/步骤
1
干黄豆放入容器里,放入足够多的水,泡8个小时
2
倒掉泡黄豆的水,用流水再冲一冲
3
泡好的豆子我称了一下,810克重,我分三次入豆浆机的,每次270克湿豆加700毫升水,(水的比例可以加大,湿豆和水的比例可以为1:3,我家主要是豆浆机太小的原因)
4
放入豆浆机,插上电,调好档位,滴滴地响声过了就好了
5
用纱布过滤,建议用大一点的纱布
6
用筷子架起来,稍凉用手使劲挤
7
等三次豆浆都过滤好,豆浆的混合温度已经低于80度了,再加热到80度
8
用30毫升的温水(大约28度左右)加入5克内酯,搅拌均匀
9
豆汁里先放入盐,搅拌均匀,然后边搅拌变倒入内酯水
10
静置20分钟,成一盆豆花了
11
将豆花倒入铺好纱布的漏网里,我没有专用工具,用了一个蛋糕模
12
裹好纱布,上面压重物,最好重一点
13
压二至三个小时后,豆腐就做好了
八、天津豆腐脑麻酱做法?
天津的豆腐脑是最好吃的,首先打卤子,材料有泡好的木耳,面筋,花菜,用葱姜大料呛锅,把材科放进去,炒出香味,放水开锅熬汤,熬出香味后,用准备好的团粉水倒入,即可,把准备好的嫩豆腐放到碗里,放一勺做好的卤汤,最后酒上提前做好的花生酱,还可以放点祘汤,一碗豆腐脑麻酱做好啦,再来一个香喷喷的玉米团子,一根油条,那可好吃极啦。
九、沧州哪有天津豆腐脑?
沧州还有天津豆腐脑?
天津豆腐脑也没什么好吃的啊。作为一个天津人我倒是觉得沧州的美食比较多,羊肠子,羊脖子,炖牛肉,糟鱼等等,我这几年在沧州真心吃到过不少好吃的,印象十分深刻。
而且沧州有很多不起眼的苍蝇小馆,做的东西都很好,例如羊脖子,我就是在沧州一家家族经营的小饭店,牌子都很多年没换那种,吃到的,很是不错。
十、天津豆腐脑卤做法?
用料
香菇 2朵
木耳 5朵
黄花菜(金针菜) 少许
八角 2个
五香粉 少许
鸡蛋 1个
步骤 1
提前将干香菇,黄花菜(金针菜),八角,放入一盆清水中,浸泡2小时。木耳提前1个小时泡好。
步骤 2
将泡好的黄花菜,木耳,香菇,切成很小的丁。再切一些葱沫,少许蒜沫,姜切丝。
步骤 3
起锅烧很少的油,加入八角,葱沫,香菇丁,木耳丁,黄花菜丁,爆香。
步骤 4
炒出香味后,倒出之前泡香菇的水。然后加入姜丝蒜沫,煮开。现在很关键,要加入一些五香粉,如果家里有八角粉的加一勺,非常提味。
步骤 5
大火煮开后,撇去里面的姜丝和八角,当然如果你爱吃,也可以不撇去。加入生抽老抽,盐,少许糖来调色和提鲜。入适量的水淀粉。
步骤 6
将一颗鸡蛋打散倒入,加入香油,关火!