1. 冬瓜汤煮什么小菜好吃
冬瓜汤放香葱好,冬瓜去皮洗净后。切成片装碗备用,香葱洗干净切香葱末,西红柿切丁备用。
再抓一把虾米淘洗干净。
烫锅加水烧开,放洗净的虾米,西红柿,冬瓜片煮上20分钟左右。
冬瓜片煮熟后,放些盐,味精。香葱末。关火,再淋些小磨香油。味道太别鲜美。红白绿都有,色香味俱全。
2. 冬瓜汤煮什么小菜好吃呢
包菜冬瓜汤家常的做法
备料:冬瓜1块,火腿1块,姜1块,虾皮1小把
做法:1.冬瓜洗净切片,火腿切丁,姜切丝
2.锅烧热,放少许油,油热,入姜丝爆香。放入火腿丁翻炒;放入冬瓜片,继续翻炒半分钟
3.锅中倒适量水,没过菜1公分,水开加盖小火炖10-15分钟,撒虾皮出锅。
3. 冬瓜汤煮什么小菜好吃窍门
【香肠冬瓜汤】
首先取腊肠两根,取冬瓜适量。把腊肠切成小段状,放入盆中备用。把冬瓜削皮,切成薄片状,放入盆中备用。把冬瓜和腊肠先在油锅中翻炒到七分熟,依据个人口味加入盐鸡精味精等调味品,之后捞出放在盆中备用。起锅烧水之后加入葱姜等大料,然后再把炒好的腊肠冬瓜放入锅中,大火熬制15分钟,美味的腊肠冬瓜汤便做好了。
4. 冬瓜汤配什么菜好吃
答:按照药理作用,冬瓜性凉利水,可以解暑降温。一般都是夏天吃的多。正常情况下,可以搭配鸭肉,虾米,海带丝等等一起去吃。具体做法如下。把冬瓜皮去掉,切方块,用汤匙挖出一个小坑,里面放进虾米,然后再用海带丝缠绕好,放在锅里蒸熟粘着调料酱一起去吃。
5. 冬瓜和什么菜做汤好吃
一、食材准备:
冬瓜200克、绿豆10克、猪前腿肉150克、枸杞、葱、盐、葱、姜、生抽、淀粉、食用油
二、绿豆冬瓜瘦肉汤的做法步骤
①我们把绿豆放入碗中,加冷水没过,泡发2个小时。
②准备一个炖锅,把泡好的绿豆淘洗几次后倒入炖锅中。
③向炖锅中加入冷水,水量不要太多,和绿豆比例在15:1即可。
④等到绿豆一捏就成粉末的状态,绿豆就炖熟了。
⑤去掉冬瓜的皮和籽,冲洗一下,切成小丁。
⑥待绿豆熟透后,我们把冬瓜放入炖锅中,继续小火炖。
⑦我们去掉猪前腿肉的皮,反复冲洗几次后切成小块,再剁成肉末放入碗中。2次加入葱姜水,一边搅拌一边加。再加入生抽、淀粉、盐搅拌均匀,最后加1小勺食用油拌一拌。
⑧等待锅中冬瓜煮到表面透明时,把肉末捏成一个个的小圆球,放入炖锅中。继续中火炖一会儿,记得把表面的浮沫捞出来。
⑨等丸子都漂浮起来,加盐调味。搅拌均匀,继续焖煮5分钟。
⑩撒点葱花和枸杞点缀一下,就可以盛起来食用了。
6. 冬瓜汤煮什么小菜好吃又营养
一、软嫩三鲜冬瓜汤
原料:冬瓜300克、水发香菇75克、清水冬笋75克、精盐适量、味精适量、胡椒粉少许、化猪油40克、鲜汤适量。
1、冬瓜去皮瓤,洗净后切成长5厘米、宽3厘米、厚0.5厘米的片;香菇去蒂,斜刀切成薄片;冬笋横筋切成0.2厘米厚的片。
2、锅置旺火,下化猪油烧至六成热时,放冬瓜片微炒,掺入鲜汤,煮至冬瓜片已熟时,放入香菇片、冬笋片继续煮至冬瓜软嫩,再加胡椒粉、精盐、味精调味,装入汤碗内即成。
二、材料:筒骨一条。冬瓜一块。薏仁一把。
做法:1:筒骨冷水下锅炒去血水,清洗干净。 2:冬瓜去瓤,(瓜皮可去除可保留,不固定)切厚块。
3:薏仁清洗干净。
4:所有材料放入砂锅,大火煮开,煮开后小火煲一个小时。
5:出锅前加盐调味。美味既成。
7. 冬瓜蔬菜汤怎么做好吃
三丝汤材料
三丝汤原料:1嫩黄瓜250克,老 泡青菜100克, 鲜汤750克,小葱花3克,味精l克,精盐2克,海带50克。
三丝汤做法
1.先将黄瓜去皮洗净,切成7厘米长、O。5厘米见方的丝;泡青菜用清水漂洗后,切成丝;海带发涨、洗净,切成丝。
2.然后将锅置旺火上,掺入鲜汤,放入泡青菜丝、海带先水煮,后投入黄瓜丝入锅烧沸,加放精盐、味精起锅,撒上细葱花即成。
营养成分
内含蛋白质42.3g
脂肪89.3g
碳水沦合物10.1g
钙0.7g
磷123.8mg
铁5.9mg
维生素A4.5国际单位
维生素B10.3mg
维生素B20.7mg
尼克酸5.2mg
维生素C5mg
以产热173kcal
食疗功效
三丝汤有便秘、健脾开胃、糖尿病、防癌抗癌等功效
8. 冬瓜适合煮什么汤
冬瓜是我们的家常菜,它的别名叫做“白瓜”,因为它的表面有一层白色的状的东西,很像冬天的白霜。冬瓜的味道比较清淡,做法也是多种多样,炒、炖、煮、烧、炸等等都可以,尤其是冬瓜炖汤比较有营养,而且原汁原味,搭配一些肉类,比喻鸡肉、排骨、羊肉都可以清淡,搭配海鲜更是鲜美。由于秋季比较干燥,可以多吃冬瓜补充每天消耗的水分,用冬瓜炖汤比教好。冬瓜排骨汤,清淡鲜美不油腻,好吃好做,一家人老小都可吃。
墨鱼干冬瓜汤,防秋燥吃真好。
墨鱼鸭腿炖冬瓜秋季防秋燥,补水滋补最好。