鱼肉冬瓜汤(鱼肉冬瓜汤的做法大全)

淘菜谱 2023-03-17 01:03 编辑:admin 240阅读

一、秋鱼冬瓜汤怎么煮?

主料:冬瓜400克鱼骨60克鱼头250克

辅料:葱 10克盐2克胡椒粉5克香菜10克姜蒜8克

做法:

步骤1鱼头、鱼骨洗干净。

步骤2煮锅加水,鱼头、鱼骨入锅,加葱姜蒜煮。大火烧开锅,改小火慢煮。

步骤3冬瓜去皮去瓤。

步骤4切成片。

步骤5鱼煮40分钟后,冬瓜入锅同煮。

步骤6香菜摘洗干净,切碎。

步骤7冬瓜熟后,加盐。

步骤8加胡椒粉。

步骤9关火,撒上香菜。盛出享用。

烹饪技巧

1、煮汤的鱼要选用活鱼。2、活鱼很鲜,不要用油煎,直接煮,这样既保持鱼的鲜美味道,也保证了鱼的营养不流失。

二、清炖冬瓜鱼汤的做法?

用料

黄鲷鱼1条,

葱姜香菜1份,

冬瓜500克,

盐5克,

步骤 1

备料,把鱼清洗干净,在鱼身上多划几刀方便入味。冬瓜切片,可以稍微切的厚一点。

步骤 2

锅内放油,轻轻煎一下鱼肉,两面都煎一下微微发黄就可以了。

步骤 3

鱼肉煎好,放入葱花姜爆锅出香味,然后加入两碗水,烧开,再放入冬瓜,同时加盐。

步骤 4

开大火煮开锅之后就转小火,炖到汤汁全部变成乳白色,最后出锅加上香菜既可。

三、冬瓜配鱼的做法?

一、准备食材:

冬瓜400克

 鱼骨60克

 鱼头250克

葱10克 盐2克 胡椒粉5克 香菜10克 姜蒜8克

二、做法:

步骤1

鱼头、鱼骨洗干净。

步骤2

煮锅加水,鱼头、鱼骨入锅,加葱姜蒜煮。大火烧开锅,改小火慢煮。

步骤3

冬瓜去皮去瓤。

步骤4

切成片。

步骤5

鱼煮40分钟后,冬瓜入锅同煮。

步骤6

香菜摘洗干净,切碎。

步骤7

冬瓜熟后,加盐。

步骤8

加胡椒粉。

步骤9

关火,撒上香菜。 盛出享用。

注:

1.煮汤的鱼要选用活鱼

2.活鱼很鲜,不要用油煎,直接煮,这样既保持鱼的鲜美味道,也保证了鱼的营养不流失

四、冬瓜海鱼汤做法?

用料:

海鱼一条

冬瓜一块

辅料:

香菜适量生姜适量料酒适量小葱适量盐适量

步骤1

海鱼切块。洗干净。

步骤2

准备好姜丝,适量料酒,香菜和小葱切碎。

步骤3

鱼肉块里加入姜丝,料酒。

步骤4

加入一半小葱碎,拌均匀。腌制15到20分钟。

步骤5

冬瓜洗净切块备用。

步骤6

平底锅里放猪油。

步骤7

腌制好的鱼块,在锅里煎一下,表面变色就可以了。

步骤8

所有鱼块都煎好了,放入汤锅中。

步骤9

加入适量水,随着水温上升,会有浮末,用勺子舀出来。盖上锅盖炖40分钟。

步骤10

炖到汤呈白色。

步骤11

加入冬瓜,和内脏,这时候可以加盐调味。再炖10分钟。

步骤12

撒上香菜和剩下的小葱,就可以出锅了

五、冬瓜鱼片汤的做法是什么?

冬瓜鱼片汤的做法:鲷鱼100克,冬瓜150克,黄连5 克,知母5克,酸枣仁15克 ,清水750克,嫩姜丝10克,盐3克,鲷鱼杀洗净,切片;冬瓜去 皮洗净,切片;全部药材放入棉布袋。以上全部与嫩姜丝放入锅,加入 清水,以中火煮沸。

c取出棉布袋,加 入盐后关火即可。

六、冬瓜煮鱼正确做法?

主料:

土鲫鱼1条

辅料:

冬瓜500g

大葱50g

大蒜1个

老姜半块

花椒6颗

冬瓜鲫鱼汤的做法步骤:

1.将土鲫鱼处理干净后放入碗中,均匀地涂抹上盐。由于是煲汤可以不用加料油和老抽,保持鱼最原始的味道。

2.在炒锅里放入少许油,待油烧至六成热后放入鱼进行煎至两面变色即可。火不要开得太大,不要将于煎得太熟。

3.另起一锅,将煎好的鱼放入锅里,加入清水完全淹没过鱼即可。放入大蒜片、老姜片和少许花椒开中火盖上盖子进行熬制,等水煮开后转小火,再熬一个小时左右。

4.将冬瓜去皮洗净后切成块备用,注意不要切得太大。

5.将大葱切成长条段备用。

6.在鱼汤里放入冬瓜,适当搅动一下,让鱼汤没过冬瓜。盖上盖子,煮开后再打开盖子,将冬瓜煮至变软。

7.加入大葱,熬一两分钟即可关火。鲜美可口的冬瓜鲫鱼汤就完成啦。

七、卖鱼冬瓜汤的做法?

冬瓜400克

高汤1000毫升

辅料

香菜10克盐2克花椒1克枸杞3克

步骤1

冬瓜切片

步骤2

香菜切段

步骤3

加入高汤1L,大火煮沸

步骤4

倒入冬瓜,放盐、花椒、枸杞,搅拌均匀

步骤5

大火煮沸,盛出即可

八、怎样将冬瓜与鱼一起做?

 主料:冬瓜500g,鱼500克

辅料:调和油适量,食盐适量,生抽适量,葱适量

做法步骤:

步骤1

鱼洗净剁件用少许盐腌10分钟,冬瓜洗净剁件

步骤2

热炒锅放适量油,待油热时倒入鱼煎至两面微黄

步骤3

待鱼两面煎好,铲起鱼,余油留锅,放蒜片、姜片爆香

步骤4

倒入冬瓜略翻炒,加适量清水、盐,水滚后盖锅盖,转中火焖6-7分钟

步骤5

中途需轻轻铲动,不要翻拌,预防粘底

步骤6

加入生抽、葱,盖锅盖焖1分钟即可

九、冬瓜炖鱼的做法?

主料:冬瓜400克鱼骨60克鱼头250克

辅料:葱 10克盐2克胡椒粉5克香菜10克姜蒜8克

做法:

步骤1鱼头、鱼骨洗干净。

步骤2煮锅加水,鱼头、鱼骨入锅,加葱姜蒜煮。大火烧开锅,改小火慢煮。

步骤3冬瓜去皮去瓤。

步骤4切成片。

步骤5鱼煮40分钟后,冬瓜入锅同煮。

步骤6香菜摘洗干净,切碎。

步骤7冬瓜熟后,加盐。

步骤8加胡椒粉。

步骤9关火,撒上香菜。盛出享用。

烹饪技巧

1、煮汤的鱼要选用活鱼。

2、活鱼很鲜,不要用油煎,直接煮,这样既保持鱼的鲜美味道,也保证了鱼的营养不流失。