一、皮蛋能不能去火啊?
皮蛋不能去火,含铅量比较高,如果经常吃,容易引起血铅增高,平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,喝点绿豆水,使用金银花泡水喝都可以去火,饮食的口味要清淡,生冷、油腻和过于刺激性的食物,以容易消化的软食为主,不要熬夜,不要劳累。
二、皮蛋能和什么做汤?
原料
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冬(东)瓜 (300g)
皮蛋 100g
姜 5g
食盐 5g
鸡精 3g
1/将冬瓜300g去皮切成片洗净备用;
2/准备皮蛋2个约100g备用;
3/将生姜5g去皮洗净切碎;
4/在锅中放入5g玉米油;
5/加入切好的姜爆香,这样让汤更好喝;
6/锅中加入400ml水和切好的冬瓜片;
7/煮至七成熟后加入5g食盐;
8/将皮蛋去壳切好,倒入锅中;
9/煮至冬瓜入味,加入3g鸡精;
10/起锅,美味的皮蛋冬瓜汤就做好了。
11.美味又好吃的天门东瓜皮蛋汤的做法完成开吃了。
三、冬瓜皮蛋汤的做法步骤图,冬瓜皮蛋汤怎么做?
材料
苦瓜200克 皮蛋2个 高汤1大匙 胡椒粉少许 精盐1小匙 味精0.5小匙
做法
1.苦瓜洗净去籽、瓤后切条,皮蛋去壳后切块;
2.往锅中倒入高汤、水,烧开后加入苦瓜条、皮蛋块,加入调味料烧开即可。
注意
清淡爽口,去火开胃。做汤前,先用盐将苦瓜腌几分钟,然后洗净,可以去掉部分苦味。