一、冬瓜豆腐汤的热量？
冬瓜豆腐汤热量173千卡。主要食材内酯豆腐一盒，冬瓜一块，香菜少许。
首先把冬瓜切薄片，放在锅中煮熟。出售后放上豆腐搅拌，把快做好的时候放上酱油，麻油和香菜。然后一碗热气腾腾的素菜汤就好了。
二、东北菜豆腐热量多少？
热量为111大卡，做法如下：
主料：冬瓜250g 豆腐200g 干粉条70g
辅料：油适量 盐1勺 生抽1勺 香葱适量
步骤：
1.食材准备好
2.豆腐，冬瓜切块，葱切好备用
3.干粉条用温水泡一下，炖制的时候软的快
4.锅里放油，放入花椒葱花炝锅
5.倒入冬瓜片翻炒
6.加入一勺生抽调味
7.放入豆腐块翻炒一下
8.加盐调味
9.放入泡好的粉条，加入适量的水，中火炖
10.10分钟左右，粉条炖烂，豆腐炖透成蜂窝状，就熟了
11.盛碗里上桌
三、嫩豆腐汤热量？
一碗嫩豆腐汤的热量不高，大概200大卡左右，不过重点是汤底和汤料，嫩豆腐的热量本身不高，每百克才不到100大卡，而且做豆腐汤也没有放一整块嫩豆腐的，很多都是使用内酯豆腐的，热量也低一些，不过最好汤汁清淡一些不要放太多辣椒油，可以多放些蔬菜。
四、豆腐汤热量？
每一百克豆腐汤热量为26大卡。
豆腐汤锅适合减肥时吃，热量非常低，材料中的辣椒还可以刺激身体血液循环，加速脂肪燃烧。
五、冬瓜汤的热量？
每100克冬瓜汤中只含有10大卡的热量，
摄入体内之后，不会转变成脂肪。而从营养学的角度来讲，冬瓜汤中的纤维素含量比较丰富，含有大量的植物蛋白，能够促进肠道蠕动，加速身体内废物的代谢。
六、一碗豆腐汤热量多少，有多少大卡？
豆腐的热量很低，每100克含有大约84大卡的热量。豆腐含有丰富的优质蛋白质，还含有大豆卵磷脂，可以促进大脑的发育，健脑益智，还可以强身健体，提高机体免疫力。
豆腐中还含有钙、铁、锌、铜、镁等微量元素，可以强壮骨骼，促进牙齿的生长，预防骨质疏松，可以补铁补血，改善气色，美容养颜，预防缺铁性贫血，还可以增进食欲，调节肠胃功能