一、罗非鱼冬瓜汤的做法?
主料:罗非鱼1条
辅料:冬瓜500g,大葱50g,大蒜1个,老姜半块,花椒6颗
做法步骤:
1.将罗非鱼处理干净后放入碗中,均匀地涂抹上盐。由于是煲汤可以不用加料油和老抽,保持鱼最原始的味道。
2.在炒锅里放入少许油,待油烧至六成热后放入鱼进行煎至两面变色即可。火不要开得太大,不要将于煎得太熟。
3.另起一锅,将煎好的鱼放入锅里,加入清水完全淹没过鱼即可。放入大蒜片、老姜片和少许花椒开中火盖上盖子进行熬制,等水煮开后转小火,再熬一个小时左右。
4.将冬瓜去皮洗净后切成块备用,注意不要切得太大。
5.将大葱切成长条段备用。
6.在鱼汤里放入冬瓜,适当搅动一下,让鱼汤没过冬瓜。盖上盖子,煮开后再打开盖子,将冬瓜煮至变软。
7.加入大葱,熬一两分钟即可关火。鲜美可口的冬瓜罗非鱼汤就完成啦。
二、唧鱼冬瓜汤怎么做的?
材料:鲫鱼一尾、冬瓜、菜花 鲫鱼冬瓜汤的做法:1、鲫鱼去鳞、鳃、肠肚后,洗净擦干,下油锅煎至金黄,加四碗水及姜酒,用大火烧开,转小火慢炖至奶白色。2、冬瓜去皮,切小块,等鱼汤变成奶白色后放入锅内,中火煮开,转小火慢煮。3、菜花切小朵,洗净,焯过水后,放入汤中,加少许盐调味即可。
三、秋鱼冬瓜汤怎么煮?
主料:冬瓜400克鱼骨60克鱼头250克
辅料:葱 10克盐2克胡椒粉5克香菜10克姜蒜8克
做法:
步骤1鱼头、鱼骨洗干净。
步骤2煮锅加水,鱼头、鱼骨入锅,加葱姜蒜煮。大火烧开锅,改小火慢煮。
步骤3冬瓜去皮去瓤。
步骤4切成片。
步骤5鱼煮40分钟后,冬瓜入锅同煮。
步骤6香菜摘洗干净,切碎。
步骤7冬瓜熟后,加盐。
步骤8加胡椒粉。
步骤9关火,撒上香菜。盛出享用。
烹饪技巧
1、煮汤的鱼要选用活鱼。2、活鱼很鲜,不要用油煎,直接煮,这样既保持鱼的鲜美味道,也保证了鱼的营养不流失。
四、鲫鱼冬瓜汤的做法黄磊?
鲫鱼冬瓜汤的做法步骤如下:
食材:鲫鱼300克 、冬瓜150克
盐适当,姜片、葱花、胡椒粉、味精各适量 。
1、热锅凉油,用油润锅,放入小鲫鱼。
2、将鱼煎至两面金黄,在煎的过程中撒上适量盐。
3、加入足量开水。
4、放入姜片,大火炖煮。
5、冬瓜去皮,切大块。
6、倒入锅中。
7、待冬瓜炖至软烂,放少许胡椒粉,再放入味精。
8、小葱切碎,放入汤盆中,倒入炖好的冬瓜鲫鱼汤。
9、成品。汤色奶白,冬瓜软烂。
五、鲫鱼冬瓜汤胡萝卜的做法?
食材用料
鲫鱼一条500克,萝卜、冬瓜各300克,姜、蒜、盐、胡椒、料酒少许
做法步骤:
步骤 1
现将所有原料清洗干净,鲫鱼用姜丝和料酒腌渍20分钟。
步骤 2
锅洗干净,热油煎鱼。
步骤 3
中小火,将鱼煎好了一面。
步骤 4
继续翻面煎制,依然中小火,耐心煎制。
步骤 5
这是煎制好的两面都黄灿灿的鲫鱼。
步骤 6
用煎鱼的油,爆香姜蒜,然后倒入萝卜。
步骤 7
萝卜炒制三五分钟后加入冬瓜一起翻炒。
步骤 8
将鱼和所有原料放入锅中,倒入适量的冷水,湮没全部原料,大火煮开。
步骤 9
煮沸之后改成中小火,继续熬煮,起锅前加入胡椒等调味