孕妇冬瓜汤怎么做(孕妇冬瓜汤怎么做好吃)

淘菜谱 2023-03-12 09:55 编辑:admin 299阅读

一、孕妇排骨冬瓜汤的做法怎样?孕妇排骨冬瓜汤的?

排骨500克,冬瓜300克,姜3-6片,盐2勺

做法:

1、冬瓜去皮洗净,切块备用。

2、排骨飞水,冷水下锅,加2片姜片。

3、飞水后捞出凉水冲洗干净浮沫。

4、下入电饭锅中,我的九阳锅是带压力的。

5、加入没过冬瓜的纯净水,加1勺食用盐,盖上锅盖煮。

6、我用的是牛羊肉20分钟,排骨实际只要10分钟。

7、汤清无油,不怕摄入过多入油脂,喝汤时再加入1勺食用盐,味道刚刚好

二、广东十大靓汤孕妇?

1.猪蹄冬瓜汤

原料:猪蹄1个,冬瓜半个,盐适量

2.金针排骨汤

原料:猪排骨600克,金针菇150克 姜片5克,盐适量

3.黑豆红枣鲤鱼汤

原料:鲤鱼500克,黑豆100克,红枣20克,陈皮1小块,盐适量

三、孕妇排骨冬瓜汤的做法怎样?

用料

排骨500克

冬瓜300克

姜3-6片

盐2勺

步骤 1,冬瓜去皮洗净,切块备用。

步骤 2,排骨飞水,冷水下锅,加2片姜片。

步骤 3,飞水后捞出凉水冲洗干净浮沫。

步骤 4,下入电饭锅

步骤 5,加入没过冬瓜的纯净水,加1勺食用盐,盖上锅盖煮。

步骤 6,煮10分钟

步骤 7,汤清无油,不怕摄入过多入油脂,喝汤时再加入1勺食用盐,味道刚刚好。