一、白菜冬瓜汤的热量是多少卡?
白菜冬瓜汤每百克的热量大约是63大卡,属于低热量食物。
主料
冬瓜50g,白菜叶15g,鸡蛋2个
调料
盐少量
冬瓜白菜鸡蛋汤的做法步骤
1.冬瓜白菜切成丝,放入锅中煮,放适量花生油。
2.准备两个鸡蛋。
3.煮开打散鸡蛋放下去。
4.鸡蛋煮熟加少许盐调味。
二、冬瓜虾仁汤的热量是多少?
冬瓜虾仁汤的热量(以100克可食部分计)是44大卡(184千焦),单位热量较低。每100克冬瓜虾仁汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。
三、冬瓜汤的热量?
每100克冬瓜汤中只含有10大卡的热量,
摄入体内之后,不会转变成脂肪。而从营养学的角度来讲,冬瓜汤中的纤维素含量比较丰富,含有大量的植物蛋白,能够促进肠道蠕动,加速身体内废物的代谢。
四、冬瓜海带汤的热量是多少?
冬瓜海带汤热量(100克食部分计)9大卡(37千焦)单位热量较低每100克冬瓜海带汤热量约占国营养学会推荐普通成年人保持健康每天所需摄入总热量0%