1. 鸭子冬瓜汤怎么煲好喝
材料:老鸭半只,冬瓜600克,薏米100克,枸杞20粒,姜、葱、白胡椒、盐、味精各适量。
做法:
1.先将老鸭处理干净,斩块,焯水;冬瓜带皮洗干净,去瓜瓤,切厚块;姜洗净切片,葱洗净切段;薏米先泡20分钟;枸杞洗干净待用;
2.鸭块入煲,加葱、姜、白胡椒,加水,大火煲开,再下入薏米、枸杞,改用小火煲约1.5小时;
3.下冬瓜,改用大火煲约6分钟,放盐、味精即可。
2. 鸭子冬瓜汤怎么炖好喝
乳鸭汤营养丰富,家常的做法主要有以下几种:
1、鸭子熬冬瓜汤。这是非常传统的制作方法,有非常好的功效可以降温,改善营养不足的表现。平时可以准备好鸭子,把冬瓜切成块状,放到锅中煮30到50分钟,等到鸭子变成较鲜艳的颜色,香味扑鼻的时候,加入少量的枸杞和红枣等等熬制,十分钟左右就可以出炉。
2、当归枸杞鸭子汤。通过鸭子和各种中草药成分进行结合,可改善人们的新陈代谢,减少各种不良的表现,让身体更快恢复,尤其是在哺乳期和坐月子的期间更为重要。假如坐月子和哺乳的时候缺乏营养,适当补充这些汤类食品,相信会有很好的改善。
3、红枣鸭子汤。因为很多人都特别喜欢吃枸杞和红枣,而且那些食物本来就有非常好的中药成分,比如可以调整气血,改善营养不足和气色虚弱的人表现。补充多种微量元素,包括钙元素,铁元素等等,对人体的帮助是很大,在哺乳期间可多补充这些食物。
3. 鸭子冬瓜煲汤的做法大全
主料:
南京咸水鸭半个,冬瓜500g。
辅料:
生姜1块,香葱1根。
做法步骤:
1.准备好的食材。
2.盐水鸭冬瓜切块待用。
3.把鸭块生姜放入砂锅里,一次性给足水。
4.汤煮开后加入冬瓜块。
5.中途尝尝味,根据情况给点盐调味。
6.煮到冬瓜透明至熟。
7.撒上葱花和胡椒即可。
4. 鸭子冬瓜汤怎么煲好喝窍门
食材:鸭肉500克,冬瓜500克,生姜1块,胡椒碎1汤匙,生姜1块,料酒2汤匙,小葱2根
做法:
第一步:将冬瓜清洗干净后,去掉瓜瓤,然后带皮切成小块,冬瓜皮不要去掉了,带皮煲出来的冬瓜汤更加解暑哦!接着把生姜切片备用!然后将鸭肉清洗干净后,剁成小块,如果自己懒得动手的话,可以叫老板帮你剁好,小葱打成葱结备用!
第二步:起锅将鸭肉倒入锅中,再加入几块姜片,加入1汤匙的料酒,然后大火煮沸焯水,煮沸后撇去浮末,然后捞出鸭肉冲凉水,把表面的血沫冲洗干净,然后捞出控干水分备用!
第三步:准备一口煲汤的砂锅,将鸭肉倒入锅中,加入姜片,葱姜,胡椒碎,然后倒入没过鸭肉2倍的清水,放到炉子上盖上锅盖,煮开后转成小火煲1个小时!
第四步:煲1个小时后,揭盖倒入之前切好的冬瓜块,然后再煲15分钟,煲好之后加盐调味即可食用!
5. 冬瓜鸭汤怎么炖好喝
冬瓜鸭汤主要是在冬瓜羊肉中加入一些葱、姜、蒜等食物制成的营养食品。从中医角度来看,它具有一定的降逆止呕、健脾和胃、化痰止渴的作用。可以增进食欲,从营养角度来看,这种冬瓜鸭汤富含钙离子、维生素、纤维素和氨基酸。它能增强骨骼强度,促进新陈代谢,补中益气,改善缺铁性贫血,滋养神经。
6. 鸭子冬瓜汤怎么做好吃
准备食材:鸭肉500克,冬瓜500克,生姜1块,胡椒碎1汤匙,生姜1块,料酒2汤匙,小葱2根
做法步骤:
第一步:将冬瓜清洗干净后,去掉瓜瓤,然后带皮切成小块;接着把生姜切片备用!然后将鸭肉清洗干净后,剁成小块;小葱打成葱结备用!
第二步:起锅将鸭肉倒入锅中,再加入几块姜片,加入1汤匙的料酒,然后大火煮沸焯水,煮沸后撇去浮末,然后捞出鸭肉冲凉水,把表面的血沫冲洗干净,然后捞出控干水分备用!
第三步:准备一口煲汤的砂锅,将鸭肉倒入锅中,加入姜片,葱姜,胡椒碎,然后倒入没过鸭肉2倍的清水,放到炉子上盖上锅盖,煮开后转成小火煲1个小时!
第四步:煲1个小时后,揭盖倒入之前切好的冬瓜块,然后再煲15分钟,煲好之后加盐调味即可食用!