1. 产妇冬瓜汤的做法窍门
1.猪蹄冬瓜汤
原料：猪蹄1个，冬瓜半个，盐适量
2.金针排骨汤
原料：猪排骨600克，金针菇150克 姜片5克，盐适量
3.黑豆红枣鲤鱼汤
原料：鲤鱼500克，黑豆100克，红枣20克，陈皮1小块，盐适量
2. 产妇羊肉冬瓜汤的做法大全
冬瓜羊肉片汤具体做法如下:
1.冬瓜去皮切薄片，姜切末，外准备点羊肉卷。
2.汤锅中放水，倒入冬瓜片和姜末一起煮。
3.煮至冬瓜片有点透明了，倒入羊肉卷。
4.汤汁烧开，撇去浮末，放适量盐调味，最后放香油香菜出锅。
5.一碗热腾腾的羊肉片冬瓜汤就行做好了，简单方便还美味。
3. 产妇冬瓜汤怎么做
1，海带排骨汤。准备海带、排骨、葱姜盐等调味品。先将海带洗净浸泡，排骨洗净切块。
将排骨焯水后重新在锅里加水然后加姜，和排骨一起煮烂后放入海带，最后加盐调味即可，出锅放入葱花。
2，排骨玉米冬瓜汤。
准备排骨、玉米、冬瓜、姜葱盐和料酒等调味品。将排骨洗净切块焯水后备用，玉米和冬瓜也洗净切断。
先将排骨和姜片一起放入锅里，加入料酒大火炖煮然后调小火加入冬瓜、玉米和盐炖30分钟即可，最后放入葱花。
3，排骨土豆莲子汤。准备排骨、莲子和土豆以及盐等调味品。将莲子用水浸泡备用，土豆去皮洗净后切块，排骨洗净切块后焯水。
在锅中加水放入排骨煮熟，然后加入土豆和莲子，最后放适量盐和葱花即可。
4. 产妇冬瓜排骨汤怎么做
用料
排骨肉 2斤
山药 1根
玉米 1根
胡萝卜 1根
大枣 5颗
枸杞 5克
大葱 半根
姜 5片
做法步骤
1、新鲜的排骨浸泡半小时，然后反复清洗干净，我做的全家人份所以多一些哦
2、玉米切段、胡萝卜切块、山药切块、切葱段、姜片，红枣、枸杞泡水
3、砂锅提前加水烧开
4、锅中加凉水(切记一定是加凉水，加热水会导致肉紧，里面的血水出不来)，放入排骨加入葱段、姜片，月子里不能用料酒，所以就不放料酒去腥了
5、大火烧开，撇去浮沫
6、捞出排骨，用温水冲洗干净
7、清洗后的排骨沥干水分
8、把排骨、玉米、胡萝卜、山药等一并加入煮好开水的砂锅，大火烧开炖5分钟，转中小火慢炖1小时，出锅时加入少量的盐和鸡精
9、鲜爽滋补的月子餐排骨汤这样就做好了
5. 月子冬瓜汤的做法窍门
剖腹产手术坐月子是可以喝冬瓜汤的，但是不要一次性吃得太多冬瓜，有一种清香的味道，口感是不错的，但是它相当于一种良性的食物，不适合吃的太多。作业的期间为了促进乳汁的分泌，多吃一些汤类的食物是可以的，比如说用猪蹄熬汤或者鲫鱼熬汤都可以促进乳汁的分泌。
6. 产后冬瓜汤
刚刚生完宝宝是可以吃鹅肉的，除此之外还可以多吃消化的汤类和粥类，这可以增加乳汁分泌，如可以吃鲫鱼汤、骨头汤、冬瓜汤、小米粥、红枣桂圆粥、瘦肉汤等等。产后身体虚弱，要加强身体营养。因此吃的食品食材丰富，这样才可以营养均衡。
7. 产妇排骨冬瓜汤怎么做好吃
食材清单
羊排 400克 、 冬瓜 适量 、 胡萝卜 一根 、 生姜 适量 、 八角 1个 、 花椒 适量 、 葱花 适量
烹饪步骤
步骤1
准备好羊排、冬瓜、胡萝卜，生姜
步骤2
羊排加入生姜、花椒，八角和水，煮开，去除血末
步骤3
羊排用自来水清洗干净
步骤4
将清洗干净的羊排放入砂锅，加两片生姜和适量水盖上盖子，大火烧开
步骤5
烧至剩一半汤的时候加入冬瓜和胡萝卜，再次大火烧开，转中小火炖半小时
步骤6
出锅前撒少许盐和葱花即可，一单鲜美的羊排冬瓜汤就好了
8. 产后冬瓜汤的做法大全窍门
驴肉 100克
冬瓜 200克
清水 1大碗
香油 1茶勺
酱油 2茶勺
盐 少许
料酒 少许
鸡精 1/2茶勺
葱姜丝 适量
植物油 1大勺
做法步骤
1.驴肉切成薄片，用酱油、少许盐、鸡精、少许料酒、葱姜丝拌好。
2.冬瓜去皮洗净，切成片备用。
3.炒锅倒油烧热，下冬瓜片略炒。
4.加入清水，盖上盖子烧开。
5.再放入拌好的驴肉片，煮熟淋香油即可。
驴肉提前用调料腌制一下，肉会比较入味，而且汤清淡不咸，适合产妇食用。