1. 冬瓜虾仁木耳汤的家常做法
准备材料:咸肉适量、冬瓜一块、木耳适量、姜片少许、葱末少许、料酒少许制作步骤:
1、冬瓜去皮去籽,洗净切块,喜欢冬瓜口感的可以稍切厚片;木耳洗净去蒂,撕成适口大小;咸肉洗净,用小牙刷刷去表面杂质,切块泡水,去除多余盐分。
2、咸肉和姜片放入锅中,加清水及少许料酒煮开。
3、待浮沫烧出,漂于水面后,关火,去水,再次用流水洗净咸肉。
4、去沫洗净后的咸肉呈现比较亮的光泽,口味也不会特别咸,但肉香很足。
5、再次加入清水及处理过的咸肉和少许料酒,水开后,小火炖煮15分钟左右,待肉香烧出。
6、加入冬瓜和木耳,继续炖煮。煮至汤色变色,冬瓜软熟,即可出锅。一般咸肉都比较咸,所以不用再另外加盐。家里现在不吃味精了,尝一口依然很鲜。
7、出锅后,洒上葱花,即可食用。
2. 丝瓜木耳虾仁汤的做法
调味料:
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生粉:2汤匙 麻油:1/3汤匙 胡椒粉:少许 盐:适量
做法:
1. 木耳用清水浸透,洗干净,切丝;
2. 丝瓜削去硬棱,洗净,切滚刀块;
3. 煲里倒入6碗水烧开,下姜片、木耳和丝瓜,滚15分钟,至木耳和丝瓜软熟,再下虾仁煮熟,将1.5汤匙生粉加水调开,淋入汤里再滚起,下盐调味即可品尝。
3. 怎样做冬瓜木耳汤
1,冬瓜切小块,木耳泡发洗净切小朵,姜片,蒜末,猪肉末。
2,锅中油热放姜片,小火煸香,倒入肉末炒散,再倒入冬瓜和木耳,大火翻炒片刻。
3,加入适量水,大火烧开后转小火熬煮至冬瓜熟,调入适量盐、酱油和鸡精,搅拌均匀,撒上葱末关火即可。
4. 冬瓜虾皮木耳汤的做法
食材:冬瓜200克,菠菜100克,虾皮10克,粉丝20克,西红柿一个。葱姜蒜适量,干红辣椒一个,香菜两颗。
做法:先用温水把粉丝泡开。冬瓜切成薄片,菠菜洗净后切成段。西红柿开水烫一下后剥皮切成小块。葱姜切丝,大蒜切片,干红辣椒和香菜切段。
起锅热油,放入干红辣椒、十多颗花椒和姜丝蒜片爆香,然后倒入冬瓜和西红柿,加入适量精盐、生抽老抽、十三香、胡椒粉,翻炒两三下后,加入适量冷水烧开,放入粉丝、虾米,再烧开后放入菠菜和葱丝,倒入适量粉欠水,搅拌两下后关火,撒上香菜段,就可出锅食用。
5. 冬瓜虾仁木耳汤的家常做法视频
主料
冬瓜
400g
瘦肉
250g
黑木耳
15g
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.瘦肉切好
2.冬瓜去皮切块
3.黑木耳用清水泡发
4.锅里放适量的水把冬瓜倒进去
5.再把瘦肉倒进去
6.最后把木耳倒进去一起煲半个小时
7.出锅前加盐调味,加点香油就可以了
小贴士
冬瓜煲煲汤可以选择白皮,肉质比较硬的冬瓜
6. 冬瓜虾仁木耳汤的家常做法窍门
泡发木耳:干木耳入锅,多倒水,白糖1勺,小苏打1小勺,开火煮1分钟,关火盖上锅盖泡30分钟,冲洗3遍
用料
冬瓜 750克
木耳(泡好) 100克
香菜 15克
虾皮 3勺
盐,鸡精
步骤 1
木耳提前泡发好 切丝,冬瓜洗净 去皮 去瓤 切厚片,香菜切末
步骤 2
锅中多倒水,放入冬瓜,木耳,虾皮3勺,盐3小勺,开火煮10分钟,放入鸡精1小勺,香菜末,煮1分钟 出锅
7. 冬瓜木耳炒虾仁的做法大全
原料
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青笋1根、冬瓜1块、红椒1个、适量清水、2勺盐、少许油 1勺味精、1勺鸡精、1勺白糖、少许生粉、少许明油
1/分别将青笋和冬瓜去皮切成小条,红椒条配色,全部洗净备用。
2/锅中加入清水、盐和少许油并在水开后下入虾仁和配菜,焯水捞出。
3/锅中烧油放蒜片,下入虾仁和配菜,加入盐、味精、鸡精、白糖开大火翻匀。
4.然后淋入生粉勾芡再次大火翻匀。
5/淋入一点明油即可出锅。
6.美味又好吃的清炒虾仁青笋黄瓜的做法完成开吃了。
8. 冬瓜虾仁木耳汤的家常做法大全
黑木耳、冬瓜、紫菜、海带可以一起煮汤喝。 材料:冬瓜50克、海带丝10克、紫菜10克、黑木耳10克、虾皮10克。 冬瓜海带紫菜木耳汤做法: 将黑木耳泡发洗净,同时准备好其他材料。锅中加约600毫升的清水,煮开后,将所有材料和五香粉、胡椒粉共同入锅,煮15分钟后加入精盐、味精调味即成。 功效:海带中的褐藻氨酸,可降低血压,所含多糖类物质可降血脂。海带有预防和治疗血管硬化的作用,对改善耳部血液供应很有帮助;紫菜亦有降低胆固醇的作用,常食对防止动脉硬化有一定帮助;虾皮是一种高蛋白、低脂肪的食品,对预防动脉硬化有益;黑木耳是天然的抗动脉硬化剂,有防治动脉硬化、高血脂、高血黏度的作用。四物合用对防治血管硬化、改善耳鸣、听力减退等有益。