1. 豆腐皮鸡蛋卷的做法?
用料
豆皮 一张
鸡蛋 一个或者两个
火腿肠
黄瓜
葱
甜面酱or豆瓣酱
盐
豆皮鸡蛋卷的做法
首先准备一张豆皮,最好用水洗一下,晾干
鸡蛋两个打散,放点盐,葱切丁,放入
搅拌均匀倒入平底锅,至金黄色,反面,熟了就可以到出来了
平铺豆皮放上鸡蛋,黄瓜切丝,火腿肠也切丝,放到鸡蛋上,卷起来,切开就可以了,美美的午餐就做好了
2. 干锅豆腐芝士蛋卷的做法?
1将鸡蛋打入搅拌盆中,加入干白葡萄酒、盐、研磨黑胡椒,搅打均匀。
2.奶酪擦丝
3.中火预热平底锅,放入黄油,黄油融化后晃动锅子让黄油铺满锅底,冒小泡后倒入蛋液,转到小火,记得一定是小火。蛋液会从底部慢慢凝固,用rubber spatula的尖头或者筷子在不同的区域画圈搅动,保持这个动作。
4.搅了30s之后放入芝士和细香葱,继续在不同的区域画圈搅动,逐渐会搅出一些洞,看得到锅底,不要紧,再用未凝固的蛋液去填补这个洞。如此一来蛋饼会形成表面不均匀的状态,当还有一部分蛋液没有凝固的时候,将黄油丁零星撒在蛋饼上,借着不规则的表面,黄油受热后会形成不同区域软嫩的口感。
5.蛋饼到了下面这个状态的时候就可以滑出锅了,别忘记垫一张烘焙纸在下面,这样就可以方便地掀起边缘将蛋饼卷起,小心一些,这个样子的蛋饼超级嫩。
3. 豆腐蒸鸡做法?
鸡胸肉切薄片胡椒粉、生抽、料酒腌制10分钟,加生粉、橄榄油搅拌均匀,嫩豆腐切成1厘米厚的长条状装盘,腌制好的鸡胸肉铺在豆腐上,木耳切丝放在鸡胸肉上,上锅蒸15分钟,生姜切丝水泡一下沥干,最后放上姜丝、香菜,淋上少许生抽
4. 酥鸡豆腐做法?
食材明细
素鸡豆腐、拌干豆腐丝、油、盐、白糖、味精、蒜末、葱花、酱油、姜末、辣椒面。
1、将拌的干豆腐丝(买的现成的)装入大的容器里
2、这是素鸡豆腐3、把素鸡豆腐切成小薄片
4、再码在豆腐丝上
5、盖上一层保鲜膜
6、放微波炉里高火微5分中,热透
7、将所有配料里的混合在一起搅匀,油烧热后浇到上面即可
8、沾着料汁吃就可以啦
5. 豆腐煎鸡做法?
用料
腌鸡调料:
味淋 10克
酱油 2小勺
Paprika 辣椒粉 5克
洋葱盐 10克
白胡椒 5克
食材: 干
橄榄油 20克
蒜 5瓣
豆腐 1块
花菜 小颗
番茄 一颗
小白菜 颗
鸡腿肉 2只
藜麦 200g
鸡高汤(可以用水代替)
豆腐煎鸡的做法步骤
步骤 1
用调料腌制鸡肉 四个小时
步骤 2
准备食材,切蒜,豆腐,番茄,都切成小块
步骤 3
我用的冻豆腐, 其他老豆腐都可以,不建议用嫩豆腐,容易碎
步骤 4
锅里加油,油热后放入蒜小火煎两分钟,等蒜煎出香味有点金黄色为止
步骤 5
加入豆腐和一点盐开始大火炒 炒两分钟
步骤 6
放入番茄,再加一点盐,炒出汁
步骤 7
加入鸡高汤,没过豆腐,,没有的话也可以直接用水
步骤 8
大火烧开
步骤 9
加入藜麦转小火,盖上盖子闷
步骤 10
在这同时,准备蔬菜
步骤 11
然后锅里加一点点油,放入鸡大火煎。这一步主要是要让鸡迅速上色变金黄有点糊的样子,这样比较香
步骤 12
番茄锅里加入蔬菜
步骤 13
蔬菜上面放上煎好的鸡和一些汁。盖上锅盖继续小火闷十分钟。
步骤 14
浸满番茄香味的蔬菜加上鸡肉的油脂,超满足开吃!
6. 豆腐鸡肾做法?
每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位。
维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。医药专家认为,辣椒能缓解胸腹冷痛,制止痢疾,杀抑胃腹内寄生虫,控制心脏病及冠状动脉硬化;还能刺激口腔粘膜,引起胃的蠕动,促进唾液分泌,增强食欲,促进消化。辣味品因其具有杀菌、防腐、调味、营养、驱寒等功能,为人类防病、治病、改良基因、促进人类进化起到了积极作用。因此,在你的日常菜谱中加入一点辣椒,对身体的健康大有益处。材料:干豆腐,辣椒,鸡肾,姜 做法: 1. 把所有的材料洗干净 2. 干豆腐切成一块块的 3. 辣椒切成一小片的 4. 鸡肾切好,用油盐腌好 5. 下油,下姜 6. 先下鸡肾下去炒一下 7. 放进辣椒和干豆腐 8. 最后调味就可以了 9. 成品来了7. 鸡哈豆腐做法?
食材明细
豆腐1块、姜1小块、蒜2瓣、小葱1根、花生油适量、花椒粉少许、辣椒粉适量、盐适量
鸡哈豆腐的做法
1、豆腐洗净,用手抓成大块
2、葱姜蒜洗净,葱切葱花、姜蒜切末
3、炒锅烧热,放入比炒菜略多一点的油,放入姜末和蒜末炒香
4、放入豆腐用中小火翻炒,一直要炒到豆腐水分散干,表面呈金黄色,如果觉得豆腐的块太大可以用锅铲修整
5、根据口味加入适量花椒面和辣椒面以及盐
6、加入葱花起锅成盘,最后撒上适量葱花做装饰
8. 鸡豆腐正宗做法?
1
鸡胸肉剁茸,去筋后加入盐,豆粉和水,和匀,稍微清一点
2
鸡蛋清打发
3
打发的蛋清加入鸡胸肉羹中
4
和匀
5
起锅烧热,放油,热锅冷油加入混合物
6
炒干
7
炒成像豆腐一样
8
完成
9. 鸡豆腐蛋豆腐的家常做法?
鸡蛋2个
豆腐1块
辅料
大蒜3瓣小米辣3个
步骤1
准备所需食材,将豆腐清洗干净后切成小块,而鸡蛋磕入碗中,调入1勺料酒和少许盐,搅打出浓密气泡,最后将大蒜和小米辣切碎备用;
步骤2
调配料汁:1小勺老抽酱油、1勺蚝油、少许淀粉,1大碗清水,搅拌均匀备用;注意:淀粉无需太多,甚至不放也可;
步骤3
起锅,锅内倒入稍多的食用油,烧至8成热后,倒入豆腐丁块,左右摇晃煎锅使豆腐平铺均匀;
步骤4
一面金黄定型后,用锅铲翻面,直至将豆腐煎至多面金黄即可,煎至过程中,可以均匀调入少许食盐,使豆腐煎至入味,有效去除豆腥味;
步骤5
紧接着,将搅打好的鸡蛋液均匀的淋入至锅中,如果想要豆腐蛋饼则定型后翻面,如果想要蛋碎饼,也可以直接翻面;
步骤6
直至煎至蛋液全部凝固;
步骤7
均匀倒入调好的料汁,中小火咕噜咕噜煮至入味;
步骤8
等到汤汁差不多的时候,倒入蒜末和辣椒碎,翻炒均匀即可出锅
10. 豆腐炒鸡蛋。豆腐焖焖鸡?
豆腐炒鸡蛋是可以的,但是豆腐焖鸡是不行,因为豆腐太乱糟糟了