一、深圳哪个超市有得买紫菜肉松蛋卷仔？
区臣氏有,东门那家在茂业往洪湖方向走一百米。兴华茂业百货一楼也有一家
二、肉松蛋卷？
用料：鸡蛋3个，肉松200g。
做法：
1.鸡蛋打散成蛋液，锅里倒少许油，倒一少部分蛋液进锅里晃动直到锅底全铺上蛋液。
2.表面开始凝固的时候撒上肉松，卷好蛋卷放置一边，重复第二步骤，第三步骤，将搁置一旁蛋卷继续卷，不需要再次放油。
3.直到碗里蛋液用完，大概可以卷3层，最后将卷好的蛋卷稍稍煎一下，起锅，切成小段，开吃。
三、紫菜肉松家常做法？
猪肉洗净顺纹理切块，加姜、葱、水(没过肉即可)20分钟V反转小勺。捞出沥干水份，风干一夜约290克。
撕成小块放主锅，10秒反转速度5打碎。
依次加入除紫菜`姜、葱外的所有调料，10分钟Ⅴ反转速度2翻炒，不用盖量杯。
四、肉松紫菜包饭热量？
答；肉松紫菜包饭热量〔181大卡〕。
用料
肉松 适量
紫菜（包饭用） 两张
胡萝卜 适量
青瓜 适量
火腿肠 适量
大米 80克
糯米 30克
沙拉酱 适量
寿司醋 适量
盐 少许
做法步骤
1、将大米和糯米淘洗干净放电饭锅中煮熟。
2、煮好的米饭盛到碗中，加少许盐和寿司醋拌匀。
3、青瓜胡萝卜火腿肠各切条。
4、寿司帘用保鲜膜包裹住，铺上紫菜，用勺子把米饭平铺在紫菜上面。
5、撒上肉松。
6、放上青瓜胡萝卜火腿条，挤上沙拉酱。
7、一手拉着竹帘，一手借助竹帘向前推。
8、卷好后。
9、用寿司刀切成片，摆盘即可
五、紫菜鸡蛋卷家常做法？
用料
鸡蛋 2个
紫菜 适量
盐 适量
肉糜 一小碗
白胡椒粉 少许
香油 适量
葱 少许
生抽 少许
紫菜鸡蛋卷的做法步骤
步骤 1
1.准备主要材料。
步骤 2
2.将鸡蛋做成蛋皮，肉糜加盐，少许生抽，白胡椒粉，麻油，水拌匀，搅拌至有韧性。
步骤 3
3.将肉糜，紫菜均匀平铺在蛋皮上。
步骤 4
4.铺好后将蛋皮卷起，。
步骤 5将蛋卷隔水蒸。
步骤 6
冷却后切片装盘。
六、国王肉松紫菜包饭做法？
用料大米 1杯鸡蛋 1个紫菜 1张黄瓜 半根寿司醋 1勺沙拉酱 2勺肉松 20克
肉松紫菜包饭的做法步骤
步骤 1
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选择秋田小町等圆粒米，淘米之后加入水泡一会儿。
步骤 2
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我一般是调好预约时间2小时，包括浸泡米的几十分钟和煮饭的一个多小时，这样自动煮好更方便。 浸泡过的米煮起来上下层含水量都会比较一致，煮出来的米饭很均匀。
步骤 3
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1.煮好的米饭放凉，加入一勺寿司醋。 没有寿司醋就用白醋加一些白糖。 实在没有不用也行，个人觉得还好。 2.米饭铺在海苔上，放均匀，方便卷。 有些地方不均匀没事，待会加沙拉酱的时候好整理。 PS: 铺米饭的时候最上边少放一些，最后卷不会漏。 用勺子铺米饭的时候，用勺子背面，勺子放纯净水或者凉开水里面放过，不容易粘米，更好操作。
步骤 4
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挤上适量的沙拉酱，按照自己的喜好加不同口味和不同的量。
步骤 5
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用勺子抹平，因为有沙拉酱，所以很方便。 主要注意不要漏在海苔外面了，漏了就用勺子赶回去
步骤 6
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打一个鸡蛋，加盐，搅散，烧热做厚蛋烧方形不粘锅，加油，煎熟鸡蛋。
步骤 7
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煎好鸡蛋，切好黄瓜，都切细条。 还可以加入大根，火腿肠，芝士鱼肠，胡萝卜，等等，看个人喜好。
步骤 8
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放上喜欢的食材。
步骤 9
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卷起来，要用点巧劲，然后用力捏紧。
步骤 10
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切好。切的时候刀可以蘸水，好切一些。
步骤 11
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摆盘，
七、澳门肉松蛋卷哪家最好吃？
当然是礼记饼家的好吃，其他两个在澳门当地是不怎么出名的，只是在大陆做了一点广告而已！ 根据各人喜爱，由你自己决定。
礼记原味是不包括肉松的，紫菜蛋卷的有紫菜，肉松蛋卷的有肉松，紫菜肉松蛋卷，则两都有。八、肉松海苔蛋卷广告词？
但当我遇上海苔+蛋卷+肉松的组合，小姐姐还是被惊艳到了
第一口先是海苔的鲜香味道，紧接着就是蛋卷的香甜，然后里面夹着肉松的咸香，酥酥脆脆，香中带点甜味，口感正正好
一口一卷，喜获3倍快乐，海苔卷仿佛在齿间跳舞，绽放浓郁的蛋香、海苔和肉松的加入，整个口腔都高潮了······
九、肉松蛋卷蛋糕的家庭做法？
食材：
60g左右的鸡蛋5个(提前将蛋清和蛋黄分开，蛋清先放冰箱冷藏，冷藏过的蛋清打发时会更稳定）牛奶 70g、玉米油 42g，细砂糖 70g、盐1g、玉米淀粉5g，低筋面粉83g、柠檬汁1茶匙(没有可不加)，葱花适量，肉松适量
步骤：
1、将牛奶、玉米油、蛋黄放入食物处理器小碗，速度Auto，5秒混合，在将过筛后的低筋面粉均匀的倒入混合，混合好的蛋黄糊倒入打蛋盆里备用。
2、主锅要保证无油，十字刀头，插入打发器，倒入蛋清及柠檬汁(没有可忽略)，设置3分30秒/速度7打发，在40秒左右慢慢倒入所有的细砂糖，盐和玉米淀粉，在设置1分钟/速度5打发，可以整理蛋白霜里的大气泡，让蛋白霜更稳定细腻
3、接着混合蛋白霜和蛋黄糊，先取三分之一蛋白霜加入蛋黄糊混合，大至混均即可，这步是为了让两者的状态一致，然后将剩余的蛋白霜全部加入，用切拌的方法将大的蛋白块切散，接着用翻拌的方法来混均，中途记得刮下四周和盆底，拌匀即可，不要过度翻拌(拌好的蛋糕糊是有一定稠度的，如果表面有很多大的气泡，或者蛋糕糊很稀那有可能是蛋白霜打的不稳定，或翻拌过度消泡了)
4、将混合好的蛋糕糊从20cm处，倒入铺有油布或油纸的28*28的烤盘，用刮刀将蛋糕糊推满烤盘的四个角，轻轻晃均，在轻震烤盘，将剩余的汽泡震出
5、最后撒上葱花和肉松，送入预热至170度的烤箱中层，烤20-25分钟
6、蛋糕放至温热，先卷起蛋糕卷帮助定型
7、蛋糕卷完全凉透后，抹上色拉酱，撒上肉松，在挤上一些色拉酱帮助粘合，最后卷起蛋糕卷，切开装盘即可享用啦
十、紫菜鲈鱼蛋卷的做法？
做法
1、鲈鱼肉鱼皮向下，用刀纵横轻剁鱼肉，再用刀锋将鱼肉刮下。
2、葱姜切片后加水浸泡十分钟左右即成葱姜水，在剁下的鱼肉中加入葱姜水、一个蛋清、少许盐和淀粉，然后用料理机打成蓬松的鱼蓉。
3、剩余淀粉调成淀粉水和剩下的鸡蛋混合均匀，在平底锅中摊出一张薄而圆的鸡蛋皮，取出蛋皮。
4、将打好的鱼蓉均匀的抹在蛋皮上，留一点边不抹，再在表面盖上一层紫菜，从边缘向上卷起卷成圆筒状。
5、用耐高温保鲜膜包好，拎紧两边，入蒸锅蒸10分钟。吃时去掉保鲜膜切片即可。