一、做鸡蛋卷包什么菜好吃?
做鸡蛋卷包生菜好吃 ,
做法如下:
材料
胡萝卜1/2个,鸡蛋2个,生菜,牛奶1小勺,全麦面粉一大勺,盐适量
做法
1.将胡萝卜切成细丝。
2.将鸡蛋调匀,加入牛奶和过筛的面粉。
3.将胡萝卜丝和盐加进鸡蛋液中搅拌均匀。
4.平底锅中放油,5成热后将蛋液倒入,煎熟翻面即可。一定要用中小火,否则会煎糊哦。
二、贡菜和什么一起炒好吃?
步骤1.贡菜浸软,洗净,切段2.瘦肉切丝3.起油锅4.倒入贡菜翻炒,加入适量盐,翻炒至熟5.将贡菜拨向锅的四周,中间加入瘦肉翻炒6.炒至瘦肉熟,混合贡菜,翻炒均匀,加入少许蚝油调味即可7.盛出,铺上少许香
三、鸡肉和什么菜一起搭配好吃?
鸡肉+油菜: 强化肝脏美化肌肤 鸡肉+松子: 增加抵抗力 鸡肉+茶树菇: 促进蛋白质的吸收 鸡肉+板栗: 补血养身 鸡肉+豇豆: 增进食欲 鸡肉+冬瓜: 消肿清热利尿 鸡肉+茼蒿: 帮助充分吸收维生素A
四、腊肠和什么菜一起炒好吃?
西葫芦炒腊肠材料西葫芦,腊肠,盐做法1.准备材料2.西葫芦洗净,去馕,切成薄片3.腊肠切斜片,腊肠炒了会缩,可以切大些4.油锅烧热入西葫芦翻炒后加少许盐调味5.加腊肠片一起翻炒至两者味道融合,即可出锅
五、鸭子和什么菜一起做好吃?
材料:老鸭1只,香芋0.5只,生姜片50克,精盐,水。
做法
1、鸭肉细心钳净皮毛,斩成小方块;香芋去皮,也切成方块形状。
2、油锅烧热,倒入生姜片,爆香;加入鸭块,不停翻炒五分钟,至肉色略显金黄颜色。
3、此时在锅中加入大碗清水,水量需没过鸭肉表面三分之一。
4、锅中汤水开后,改为中小火,焖三十分钟。
5、当锅中汤水逐渐收干,约还剩下一半汤汁的时候,加入香芋块,以及适量精盐,搅拌均匀;待汤再次烧滚后,把所有材料换入沙煲内,改用小火继续煮制。
6、每隔一段时间用筷子适时翻动沙煲内的鸭肉香芋块,以避免结底;十五至二十分钟之后,待沙煲内的汤汁即将完全收干时,加适量酱油,搅拌均匀着色;最后加少许鸡精,调好味道即可。
六、咸鱼和什么菜一起炒好吃?
咸鱼炒芹菜或香菜。先将鱼切块,放适量油煎炸;然后放生姜,大蒜,少许花椒,醋,翻炒出香味;再放一小碗水将鱼煮软,水将收干时放入芹菜或香菜,翻炒一阵即可。 咸鱼做菜之前可先用温水略为浸泡,如果条件许可,可用软刷子刷刷鱼身。鱼头和鱼肚因为在晒制过程中容易藏污纳垢,更要清洗干净。 咸鱼最原味的吃法:
1、蒸。 咸鱼切块(厚度小指头粗细,想吃吃多少切多少),洗净装盘;生姜切成丝,撒在咸鱼上,再淋点花生油在上面(其他食用油也可以,以花生油味道最佳),水开后上锅蒸8-10分钟就行了。
2、煎。 咸鱼切块,洗净;姜切成丝;先下油,再下姜丝,再放咸鱼上去煎,煎至两面金黄即可。 剩下的咸鱼,可以把它们全部切好,装在玻璃容器里,倒进食用油(最好是花生油)浸泡,这就是驰名的“油浸咸鱼”,是保存咸鱼较好是方法。要吃时随时可以拿出来蒸或煎。 咸鱼的营养价值 咸鱼包含有人体所需的各种必需氨基酸,特别是其中的赖氨酸,它是米、面等粮食中最缺乏的,可避免赖氨酸缺乏症的发生。 咸鱼所含脂肪都是对人体健康极为有益的不饱和脂肪酸,是人体必需脂肪酸的重要来源,有助于大脑及神经发育,对于提高孩子智力,防止动脉硬化和心血管疾病等有重要作用。 咸鱼还含有丰富的维生素B1、B2、B12及碘、钙、磷、铁等矿物质。
七、鱿鱼和什么菜一起炒好吃?
材料准备:韭黄250克,鱿鱼250克,蛋液适量,盐适量,生抽适量。
做法
1.先把韭黄清洗干净,切成小段备用。
2.鱿鱼清洗干净,去掉肚子里面的脏东西,用盐腌制。
3.铁锅预热,加入蒜片爆香,然后倒入鱿鱼炒至半熟,再加人韭黄大火翻炒。
4.起锅之前淋入少许蛋液,再加一点生抽调味。
5.一道美味家常的韭黄炒鱿鱼就完成了
八、虾和什么菜一起炒好吃?
很多人都喜欢吃南美青虾仁,因其口感爽滑弹牙,肉质紧致饱满,而且营养丰富,易于消化的特点,深得男女老少的喜爱。最主要是不用剥壳,一口一个,直到塞满你的嘴!
南美青虾仁可以说是适合家里常备的食材之一了。放在冰柜能保存好久,随时想加个肉菜,取出虾仁让它解冻一会儿,就能炒鸡蛋、炒青菜、煮汤、下面条……Q弹、鲜嫩的虾肉总能给一顿简餐提升满满幸福感。
而且南美青虾仁低脂肪、高蛋白,还富含人体需要的钙、磷、铁、镁、蛋白质、维生素、尼克酸等,特别是钙的含量极其丰富,特别适宜于老年人、儿童食用。对于健身党、减肥党来说,更是无可替代的美好存在。但是要想买到好的虾仁,却也不容易。
个大不缩水,肉质鲜嫩。虾仁都是选用活虾为原料,捕捞上来立即加工,处理完毕立即冷冻,保留原汁原味。饱满紧实,不皱不缩,丰盈紧实,弹韧细腻,爽滑弹牙,鲜美入味。
不光营养,做法也是百变,赶紧准备好口水兜兜~~
三色虾仁
虾仁洗净加料酒、盐少许腌1小时后再加淀粉拌匀后静置15分钟,杂蔬焯水捞出起油锅,下虾仁煸炒至虾仁变色即盛出锅洗净后再加少许油,下杂蔬翻炒,加盐调味后再下虾仁煸炒均匀,最后加鸡精调味出锅。
西兰花炒虾仁
西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟去除残留的农药然后去掉粗茎,择成小朵;虾仁用生抽、淀粉腌一下,大蒜拍破切碎锅中倒入少许油,下蒜末和虾仁翻炒变色后,放入西兰花翻炒均匀即可出锅。
虾仁炖蛋
虾仁撒盐和胡椒腌制几分钟,可滴少许料酒去腥。鸡蛋打散,加入1.5-2倍的温水,搅拌均匀。用漏网过滤到深盘中,盖上碟子上汽后蒸10分钟左右。蛋液定型后,摆上虾仁和豌豆继续蒸5分钟后关火虚蒸一两分钟。淋上生抽和麻油,妆点出盘~
芝士虾球
虾仁剁成虾蓉,放入淀粉、盐和黑胡椒末,用筷子搅拌均匀,把芝士块塞入虾蓉中,然后将ta搓成小圆球。将虾球粘上蛋液后裹上面包糠,放入油锅中,炸至金黄便可捞出,妆点出盘~
芝士虾球选择了芝士和虾搭配炸制而成的一款佳肴。即有虾的海鲜味,又有芝士的奶香味,同时又有炸制菜肴的固有香味。
说了这么久也差不多行了,梦尝客摆好姿势等不及要开吃了......
【今日话题】▼▼▼
打开春天滋补的极佳方式:青虾仁+?
我是梦尝客,饱览诗书,却爱徒手扒虾。不美味不吃,没特点的不吃,天生挑剔又讲究。一生放荡不羁爱自由,喜在江湖走一走,喝酒吃虾交朋友。
九、羊肉和什么菜一起炒好吃?
沙茶羊肉炒空心菜
材料
羊肉100公克,空心菜200公克,蒜头1粒,辣椒1/2支,姜丝少许,沙茶酱1大匙,蚝油1小匙,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,太白粉1小匙
做法
1.羊肉洗净切成片状,以太白粉、蚝油、沙茶酱抓匀后腌约20分钟,备用。
2.空心菜洗净切段、蒜头洗净切末、辣椒洗净切丝、姜洗净切丝、葱洗净切段,备用。
3.起一油锅,油温烧热至约150℃,将作法1的羊肉片下锅过油至表面变白,捞起备用。
4.另起一锅,放入适量的油烧热后,放入做法2的空心菜,以大火炒至空心菜叶变软,加盐拌炒均匀,捞起备用。
5.再起一锅,放入适量的油烧热后,放入作法2的蒜末、辣椒丝、姜丝、葱丝爆香,再放入作法3的羊肉片、盐、鸡粉拌炒至熟,加太白粉水勾芡。
6.将作法6淋在做法4的空心菜上即可。
十、鸡和什么菜一起烧好吃?
我们东北最出名的就是小鸡炖蘑菇,我每次回家以后,我总要让我的妈妈给我做这道菜,小菜是我们家最喜欢吃的菜,我们先把把鸡肉剁成块,然后把蘑菇洗干净,准备一个大铁锅,把鸡块和虾放进去,炖半个小时以后,然后我们准备0.5克料酒,0.3克咸阳,0.5克味精,0.8克老抽0.3克姜蒜末少许,然后我们把鸡会动七八成熟的时候,把蘑菇放进去,然后我们再把调料放进去,东山半个小时左右,这样蘑菇蹲小鸡儿就做好了,而且特别的好吃