打艾草糍粑(艾叶糍粑怎么做?)

淘菜谱 2023-03-05 10:15 编辑:admin 207阅读

一、艾叶糍粑怎么做?

艾叶糍粑是我们广西流行的美食,口感香甜,各地因民族不同而各有差异。艾叶糍粑口感柔软、爽滑,同时艾叶具有保健作用。记得小时候婶婶家做艾糍粑,特别好吃,长大后很少能再吃到。刚好今年回家扫墓,就顺便动动手,做给爸妈吃。

食材

新鲜艾叶 1000克

糯米粉 1000克

芝麻 250克

白糖 适量

芭蕉叶 1张

红糖 适量

方法/步骤

每年3-5月份,是艾草生长最好的季节,这个时候的艾草嫩绿,最适合摘回来做艾糍粑吃了。第一步就是采摘艾草的嫩芽。

清洗艾草,然后放入锅中加水煮开,煮到可以用手捏碎艾草即可。然后冷水冲洗后沥干水分。

把煮熟的艾草用刀剁碎,或者用榨汁机打碎。妈妈家没有榨汁机,只好手工剁,没想到还挺耗费体力的,忙活好久才把艾叶剁碎。

用干净的盆,放入艾草,加入适量糯米粉,加入适量白糖水一起和面(我用的是开水)。如果面团水分多,再加些糯米粉,直至加到合适,可以把面团揉成光滑的面胚。

准备一口干净的锅,将洗过的芝麻倒入锅中炒一炒。炒芝麻是个技术活,活力掌控不好,芝麻很容易糊,所以,炒芝麻的时候,要不停翻炒,火开小一点。炒好的芝麻香喷喷的。

炒好芝麻后,用工具碾碎,这样可以充分释放芝麻的营养和香气。芝麻碾碎后加入红糖调成馅料。(想吃花生馅、豆沙馅的可以根据洗好做)

面团揉好了,馅料也准备齐全了,就可以包糍粑啦。取一个面团,从中间压扁做成一个碗状,放入芝麻,收口弄成圆形。

用芭蕉叶,剪成小块,将包好的艾糍粑放在上面。放到锅里隔水蒸10-15分钟,就可以吃了。除了蒸,还可以煎都很好吃。

当~当~当~当~艾叶糍粑出锅了,看着口水直流,是不是很想吃~今年在娘家、婆家,广州,都做了一次艾草糍粑,很过瘾~很享受做糍粑的过程,以及分享给家人、同事们并得到称赞。

二、罗浮山艾糍粑的最简单做法?

用料

糯米粉300 克

花生50 克

黑芝麻200 克

白砂糖100 克

水适量 

步骤 1

采摘新鲜艾叶

步骤 2

洗干净艾叶,开水烫一分钟左右捞出过冷水拧干水份,然后剁碎或者搅拌机打碎,搅碎的艾叶和糯米粉揉匀成面团,水可以慢慢一点点的加。

步骤 3

包上自己喜欢的馅料,绿豆蓉,芝麻花生随你喜欢。

步骤 4

艾叶越多,艾粑粑颜色越漂亮,越绿。包成一个个大汤圆一样。

步骤 5

这个艾叶的用量少了一点,就没有那么绿。

步骤 6

水开后蒸10到15分钟就OK了,皮薄料十足,咬上一大口满满的芝麻香。

步骤 7

蒸笼上可以垫上芭蕉叶,油纸。纯天然的艾粑粑出炉了。吃不完就放冰箱慢慢吃,吃的时候拿出来煎热或者微波炉加热一下就好,热的时候很软糯,冷了就变硬

三、艾糍粑的家常做法?

用料

糯米粉 500克

白糖 175克

清水(冷水) 266毫升

红糖 66克

花生碎 100克

粽叶 20片

艾叶碎 200克

艾叶糍粑(艾叶青团)的做法步骤

步骤 1

新鲜的艾叶多洗几次洗干净之后烧一锅开水,焯水2分钟左右,漏勺捞起来过凉水,把水挤掉,然后菜刀剁,不用很碎,大概一两毫米长都没关系的

步骤 2

准备好材料

步骤 3

粽叶用清水泡一下,泡软了用刷子一片片的刷,刷好了再换掉水,重新接水泡,这时候可以揉面团了。

步骤 4

清水,艾叶,糯米粉,白砂糖混合均匀,成一个面团

步骤 5

馅料:红糖+花生碎混合

步骤 6

此时把清理干净的粽叶拿过来剪成一小片一小片的,一张粽叶可以分成3-4小张,可以做几十个艾粑粑啦

步骤 7

揪一个个面团团成团,包馅料(两小勺就差不多了,多了容易漏出来哈),包好了稍微按压扁一点,放到粽叶上。

步骤 8

上锅蒸15分钟左右

四、艾叶糍粑怎么做?

用料 :

糯米粉200克、艾叶一斤、白糖50克、黑芝麻50克、黄豆粉50克、芝麻油10克、碱3克

艾草青团(艾叶糍粑)的做法 :

1、水烧开放入艾草,加少量碱(或者小苏打)是为了保持艾草的绿。

2、用手一捏就烂,说明煮好了,沥干水。

3、加入糯米粉,揉搓均匀无颗粒,揉的越久越有嚼劲。

4、我是用了白糖和黑芝麻加黄豆粉,要是没有黄豆粉可以不发。

5、包裹好后放入蒸锅,蒸15分钟左右,让它熟透。

6、出一点点芝麻油抹在手上 一个个把它揉搓不粘连,用保鲜膜装起来。

艾叶功效:

艾叶味辛、苦,性温;归脾、肝、肾经;芳香温散,可升可降;具有温经止血,散寒止痛,降湿杀虫的功效。

主治月经不调,痛经,宫寒不孕,胎动不安,心腹冷痛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,妊娠下血,泄泻久痢,湿疹,疥癣,痈肿,痔疮。灸治百病。

艾叶的功效与作用、功用主治:理气血,逐寒湿;温经,止血,安胎。治心腹冷痛,泄泻转筋,久痢,吐衄,下血,月经不调,崩漏,带下,胎动不安,痈疡,疥癣。