一、蒜苔炒肉末家常做法大全?
用料
肉沫 100克,蒜苔 200克,红萝卜 半根,生抽 1勺,蚝油 半勺,老抽 一点,白胡椒粉 1克,生姜粉 1克,嫩肉粉/淀粉 1克,五香粉 适量,盐 2克
做法步骤
1、肉馅拿白胡椒粉生姜粉和嫩肉粉(可用淀粉),生抽蚝油老抽抓匀腌制一会
2、蔬菜切丁
3、胡萝卜开水焯一下,一分钟 它不易熟所以过一下水,如果喜欢脆的可以不焯
4、锅内少放油,肉沫会出油,炒至发白就可以了
二、糟辣子炒肉末的家常做法大全?
锅中热油下入肉末炒制变色。
2.下入葱姜蒜末加老抽。
3.加耗油和糟辣子炒出红油。
4.下入青红椒,加盐鸡精,翻炒均匀即可。
三、紫菜炒肉末的做法大全家常?
食材用料:紫菜适量,肉沫适量,姜适量,蒜适量,油适量,水少许
做法步骤:
1、把紫菜撕好,放入盆中。
2、再把肉切肉沫。
3、再把姜和蒜都切片。
4、往锅中倒些适量的油把肉放入锅中小炒一会儿。
5、等待肉炒熟之后,倒入紫菜然后加些少许的水。
6、紫菜熟了,直接装入盘中。
四、泡菜炒牛肉末的家常做法大全?
原料:牛肉、韩国泡菜、苹果、熟芝麻、香菜末。
做法步骤:
第1步、把苹果切丝、泡菜切丝并留泡菜水,牛肉切片不作任何腌制;
第2步、把锅烧热,倒入牛肉,推散拨开,拌炒至五成熟,盛起备用;
第3步、将泡菜抓干水,留起泡菜水,泡菜下锅,炒香;
第4步、倒入苹果丝,拌炒出香味,倒入泡菜汤,再倒入牛肉渗出的血水,翻炒几下;
第5步、倒入牛肉兜均匀,装盘,在面上撒上芝麻和香菜末,可以亨用了。
五、苦瓜木耳炒肉末的做法大全家常?
1.第一步备料:1.苦瓜切片 2.木耳泡好切丝 3.猪肉切片(肉里放盐、油、糖、酱油、鸡精、蚝油) 4.姜切丝、蒜切片、辣椒切段
2.第二步:1.苦瓜放加盐的热水里焯一下,不要焯太久,苦瓜颜色变深就行。放入凉水过凉沥干。 2.木耳也焯一下
3.第三步:热锅先把肥肉炸出油再将肉放进去炒,炒好盛到碟里
4.第四步:锅里放适量的油热后将姜丝、蒜片、辣椒放锅里爆香
5.第五步:放入苦瓜 、木耳,加盐 鸡精 翻炒(不要炒太久1min就ok)
6.第六步:将刚刚炒好的肉放进去,加适量的酱油一起翻炒几下
7.第七步:出锅!
六、肉末炒冬瓜做法大全?
食材:
肉末 100克、冬瓜 200克、盐 5克、耗油 三勺、老抽 两滴、蒜末 半头蒜、小葱 两根切段、清水 半碗
1,冬瓜去皮去瓤,切片(厚薄适度),切三角形
2,切好的冬瓜放容器里,撒一勺盐晃匀,放一边腌渍
3,葱切丁
4,小葱切碎备用
5,蒜剁成蒜蓉备用
6,凉锅凉油放入适量肉末,开火炒出一点油脂,放葱继续煸炒,滴几滴老抽
肉末不要太瘦的,肥瘦7:3的就差不多吧
量可以根据自家喜好把握
7,倒入冬瓜继续翻炒,冬瓜会出汁,我一般不加水,如果冬瓜很老,可以适量加一点水,冬瓜变软后加入耗油和老抽,翻炒上色即可关火,加盐调味,再加入蒜末,翻拌均匀
8,出锅装盘撒小葱,盛好米饭开动
七、毛豆炒肉末做法大全?
用料
毛豆适量,酸菜适量,瘦肉适量,红椒适量,油适量,盐适量,姜适量
做法
1.将毛豆去皮,把豆子剥出来,放入清水中搓洗干净,拿来隔水蒸20分钟左右
2.把酸菜、姜切小块,小红椒切圈, 瘦肉切成肉末,用盐、生粉稍微腌制10分钟,放一旁备用。
3.开火把锅烧热,注意先不要放油,把切好的酸菜放里面再干炒一下,去除多余的水分,直到酸菜表面上看上去干干的,装盘备用。
4.锅里加入植物油,开大火把油烧开,把红椒,姜放下去煸炒出香味。
5.再加入肉末一起翻炒。
6.然后再放入酸菜一起翻炒
7. 最后才放入已蒸熟的毛豆,加一点点盐,一起翻炒1分钟左右,关火。
八、肉末炒皮蛋做法大全?
食材清单
蒜末 少许 、 姜末 、 大葱 、 青红尖椒 、 肉末 、 香菜 、 皮蛋
做法步骤:
步骤1
热油下肉末炒熟
步骤2
把除了香菜和皮蛋以外的所以配料下锅和肉末翻炒
步骤3
断生后加味极鲜,料酒,少许糖
步骤4
下皮蛋翻炒,动作迅速轻柔,不要把皮蛋戳碎
步骤5
出锅前加香菜碎
步骤6
翻炒均匀出锅
九、豇豆炒肉末做法大全?
食材:
豇豆200克、肉末150克、大蒜一个、小米辣2个、食盐、白糖、料酒、生抽、老抽、香醋各1勺
制作过程
1、先把洗干净的豇豆切去两头,再切成豇豆末,这样更入味点。切好的豇豆末放入清水盆中,再放入一勺食盐、泡十分钟,这样可以起到杀菌的作用。小米辣去蒂以后切辣椒圈,蒜子斩成蒜末。
2、热锅倒油,放入提前斩好的肉糜煸出油脂,煸炒到变色以后放入蒜末、小米辣一起煸香,再放入豇豆末一起翻炒。一般性酸豇豆都是拿腌好的酸豇豆做的,今天我们用新鲜的豇豆一样做出酸豇豆的味道。要多炒会,把豇豆里面水分煸干
3、开始调味,先放入一勺食盐、两勺白糖、料酒锅边淋入去腥、老抽、生抽,翻炒入味盖上锅盖烧五分钟后再淋入香醋,即可出锅。
十、豆角炒肉末做法大全?
原料
豆角、肉馅、料酒、老抽、植物油、白胡椒粉。
做法
1、豆角放在有少量盐和植物油的水中焯两2分钟,捞出用凉水冲一下,切成小粒;
2、肉馅放入碗中,倒入料酒,老抽,植物油,白胡椒粉抓拌均匀后腌制5分钟。姜去皮切碎、干辣椒剪成小段儿。
3、锅中倒入油,五成热时放入姜末和辣椒段,煸出香味后放入肉馅,迅速炒散至肉变色变熟。
4、放入豆角粒,改成中火煸炒2—3分钟。
5、再放入生抽,糖,翻炒均匀后放鸡精淋入香油即可。