圆豆角炒肉的做法大全家常(圆豆角炒肉的做法大全家常窍门)

淘菜谱 2023-03-11 10:38 编辑:admin 118阅读

一、圆豆角炒肉做法?

1、豆角切段,大蒜、生姜、猪瘦肉切片,辣椒对半切

2、放入食用油,倒入蒜片、姜片、大火爆香

3、放入花椒,翻炒均匀,倒入猪肉片,翻炒至变色

4、倒入豆角,放豆瓣酱、生抽、白砂糖、盐、鸡粉,翻炒均匀

5、倒入辣椒翻炒均匀,盛出即可

二、炒圆豆角的家常做法?

做法:1.首先将大蒜切成末,圆豆角切成均匀的长条状,然后在锅里加入食用油,开火加热后倒入准备好的蒜末爆香。

2.接着将圆豆角倒在锅里,不断翻炒,为了让它熟的更快,还可以适量的加入一些清水。

3.在圆豆角完全变色,快要出锅之前,我们可以加入半勺盐调味,再次翻炒几下,将盐搅拌均匀,就可以出锅了。

三、豆角炒肉家常做法?

食材:新鲜长豆角,瘦肉,小米椒,青线椒

做法步骤

第一步:一小块瘦肉,清洗干净切成丝

肉丝切好后放入盆中腌制一下:加少量的食盐,加少许胡椒粉,适量的料酒去腥,加少许老抽上色,再打入一个蛋清,蛋清能让肉质嫩滑,然后用手不停地抓拌,这个过程需要3-5分钟,让肉丝充分吸收调料和蛋清,肉丝表面发粘就可以了,加入一勺玉米淀粉,用手再次抓匀,让玉米淀粉成为一层保护膜,让肉丝保持滑嫩的口感,最后再加入少许食用油,用手抓拌均匀,加食用油能防止肉丝粘连,抓均匀后放一边备用。

长豆角清洗干净后切成长段

青线椒切圈,小米椒切圈

生姜切片

大葱一截切成段

大蒜几个拍扁

第二步:热锅烧油,油温4成热后加入腌制好的肉丝下锅,用筷子把肉丝打散,肉丝打散后用勺子推一下,让肉丝瘦肉均匀,滑油1分钟后把肉丝控油捞出

把油温升至7成热,然后把长豆角放入里面炸,滑油10-15秒左右,长豆角表面起虎皮状后控油捞出

第三步:锅内留少许底油,把所有的料头放入炒香

炒出香味后加入控干油的长豆角,再倒入肉丝,开始调味:加适量的食盐,少许鸡精调味,少许蚝油,一小勺白砂糖提鲜,再加入适量的生抽调味,少许老抽调色

开大火快速翻炒,炒好后即可出锅装盘

四、西红柿长豆角炒肉的做法大全家常?

主料:250克豆角、1个西红柿。

配料:适量的油、盐、酱油、葱花、蒜片

将准备好的食材洗净。

用刀将食材细切,豆角切成2至3厘米的小段,西红柿劈成小块。

用油热锅,放入葱花蒜片。

放入豆角丝进行翻炒。

等长豆角炒至变色稍微发软,加入西红柿,酱油,盐,继续翻炒。

炒至西红柿汤汁基本收完,搅匀出锅盛盘即可。

五、炒硬豆角的家常做法大全?

用料:硬豆角200克、姜末、蒜末10克、干辣椒10个、盐2克、糖6克、生抽10克、料酒5克、食用油20克

做法:

1.准备硬豆角,洗干净控干水分。

2.洗好控水的辣椒与花椒。

3.硬豆角切一寸长。

4.大蒜、姜去皮切成小粒。

5.准备生抽、料酒、糖、盐调成酱汁。

6.热锅凉油,油热5成放入蒜粒姜粒爆出香味。

7.调小火,放入辣椒、花椒煸炒片刻。

8.放硬豆角炒至变色。

9.最后放入调好的酱汁,翻炒均匀后关火。

10.炒的有点皱皱的皮的豆角就可以了

六、炒圆瓜的家常做法大全?

材料:圆葫芦瓜1个,鸡蛋2个,蒜、盐、白糖各适量

做法:

1、圆葫芦瓜去皮后对半切开。

2、再切成片状备用。

3、蒜切片,鸡蛋2个搅拌均匀。

4、锅里倒油加热后把鸡蛋倒入。

5、鸡蛋煎固定后炒散乘出。

6、锅内留余油,把蒜片爆香。

7、再放入切片的西葫芦加半勺盐和半小勺白糖翻炒均匀。

8、最后把炒好的鸡蛋放入炒匀即可。

七、豆角海带炒肉家常做法?

材料:花肉150克、海带150克、四季豆150克、蒜头(去衣拍碎)15克、彩椒件15克,盐、糖、米酒、生抽、生粉、花生油各适量。

做法:

1,花肉洗净切片,以盐、生抽、生粉、花生油拌匀备用;

2,海带洗净切片备用;

3,四季豆去筋洗净,飞水至熟备用;

4,开锅下油,爆香拍蒜和彩椒件,下花肉大火爆炒片刻,溅少许米酒,然后加入海带和四季豆继续翻炒,最后调味、勾薄芡即成。

八、牛头肉炒豆角家常做法?

主料:牛头肉100克,豆角400克,鸡蛋1个

辅料:油适量 ,食盐3克 ,生抽10毫升 ,辣椒粉2克 ,鸡精2克。

1.牛头肉切成丝,豆角撕去豆筋切成长段。加入一个鸡蛋搅拌均匀。

2.炒锅中倒入食用油先烧八成热,然后关火将油温降低到二成左右,即等油温稍微凉了,这个时候下牛肉丝,用筷子将其挑开油煎一下,这样不容易粘锅。

3.利用余温将牛头肉丝油煎至变色,然后开火继续用小火油煎牛肉丝,大约油煎5分钟,这个时候牛肉都快熟了,加入鸡蛋的牛肉除了鲜嫩,更容易熟。

4.翻炒几下,加入适量食盐和生抽调味牛头肉九成熟以后,将豆角倒入锅中翻炒。翻炒几下,加入适量食盐和生抽调味。

5.然后加入适量水煮豆角。最后加入鸡精调味即可。

九、野豆角炒肉家常做法?

做法:

1、将豇豆洗净切段备用

2、猪肉切片,将肥瘦分开盛放备用

3、葱姜蒜切末备用

4、锅里放油,加入葱姜蒜末爆香

5、先加入肥肉翻炒至有焦边

6、再放入瘦肉翻炒颜色变白加入适量料酒去腥

7、将豇豆段放入翻炒一会儿加入一勺生抽、一勺蚝油调色

8、快熟的时候加入盐和鸡精翻炒均匀即可出锅

十、豆角王炒肉家常做法?

做法步骤

1· 切好的肉片用水洗干净,控干水分,加入适量的盐、生抽、老抽,调味上色,加入适量水淀粉上浆(给肉片上浆,在炒的时候可阻止水分流失,使肉片口感更嫩)

2· 豆角王洗净,用刀切去两头,把豇豆切成寸段,放盆里备用(蔬菜要本着先洗后切的原则,才可以减少蔬菜里营养的流失)

3· 葱、姜、蒜分别切成片,小米椒切成圈,放在碗里备用

4· 锅里加油,油热后,将豇豆角放入炸制

5· 包皮炸制有褶皱即可捞出

6· 锅里加少许食用油,把葱姜蒜和小米辣放入锅中炒出香味

7· 将上浆的肉片放入锅中炒散,炒到断生

8· 把豆角放入,翻炒均匀,加盐、味精调味

9· 炒好的豆角头片装盘食用