1. 黑豆炒吃好吗
怀孕早期可以吃黑豆。黑豆中含有丰富的营养成分，味甘性平，有补肾强身、活血利水、解毒、活血润肤的功效，特别适合肾虚体弱的孕妇。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人，需要多增加优良蛋白质，每天可吃3～5个鸡蛋，但不宜再多。
2. 炒黑豆吃了好吗
1、先将黑豆浸泡一个小时，使黑豆胀大，这样炒的时候，更容易熟。
2、取一个碗或杯，放上清水，将适量的盐放入清水中，搅拌成盐水。
3、将黑豆放入锅中，炒热，将盐水倒入锅中，用铲子翻炒均匀。
4、等锅中的水耗得差不多了，就转成小火继续翻炒，直到黑豆的皮爆开，豆子酥脆，就可以关火了，晾凉之后，就更脆了。
3. 吃炒黑豆好不好
炒黑豆变脆，一定要锅里放油，小火慢炒黑豆，这样炒出来的黑豆才能脆，不糊锅。
4. 常吃炒黑豆
黑豆炒酥需要小火慢炒慢焙，炒至黑豆裂开变成金黄色，豆香味浓郁时即可食用。炒好的青豆用陈醋泡一周后，可以有效降低高血压。
5. 黑豆炒吃可以吗
黑豆半斤 黄豆半斤 盐 适量
做法：
将干黑豆黄豆洗净，泡发2个小时，之后用厨房用纸吸干水分
烤箱铺上一层油纸，刷一层薄油 烤箱180度预热，将装有黑豆的托盘放入
烤箱门稍微开点缝隙，帮助水分蒸发，以便口感更佳酥脆
烤制时间大约10分钟，烤盘拿出均匀撒盐晃动均匀，也可根据自己的喜好放胡椒粉孜然粉等 再放进烤箱20分钟即可
6. 黑豆炒吃好还是煮吃好
1、黑豆雪梨汤
把黑豆和雪梨放在一起炖汤喝能滋阴肌肤也能缓解肺肾阴虚，制作时可以取黑豆30克，雪梨1到2个，把雪梨洗净，切片，二黑豆洗净以后一起入锅加清水适量，用大火烧开以后，再用中小火熬制两小时左右，每天使用两次，连用一个月，就能起到明显补肾作用，能让肾虚引起的须发早白明显好转。
2、黑豆炖猪尾
黑豆炖猪尾也是它的常见吃法，制作时需要准备黑豆半碗，猪尾一条，生姜适量清水适量。把准备好的黑豆用清水洗净以后，入锅炒到外皮干裂，把猪尾清洗干净，去掉细毛剁成小段，然后与焯好的黑豆一起放在砂锅中，加入姜片的清水炖制，炖好以后加食用盐调味，取出就能食用，它能养血补肾也能强壮筋骨。
7. 黑豆炒吃好吗?
黑豆炒着吃不能直接炒，太硬咬不动。
我一般炒黑豆的方法是：
1、黑豆洗后，放花椒粒、盐，将烧开的开水倒入黑豆，感觉水能把黑豆拌湿了就行，搅拌一下把豆子都沾上水，盖上锅盖闷会，过会再搅拌一下，这个过程豆子泡开了，泡大约两个小时豆子基本都泡涨了。
2、炒锅上火，将豆子倒入锅中翻炒，小火慢炒，待豆子熟。
3、豆子熟后装入容器，就可以食用了。也可以倒入食醋，就是醋泡黑豆了。
8. 黑豆炒着吃好吗
一、羊蝎子烧土豆
用料：土豆 2个、羊蝎子 5克、盐 4克、油 20克、糖 少许、酱油 少许、料酒 少许、葱 少许、姜 少许、蒜 少许、干辣椒 2-3个、胡萝卜 1根
羊蝎子烧土豆的做法
1、羊蝎子洗干净焯水备用，土豆胡萝卜切滚刀块!
2、锅内放入油加入葱姜蒜干辣椒炒香加入羊蝎子翻炒。
3、羊蝎子变差不多快干的时候加入料酒酱油再加入土豆胡萝卜炒香!
4、翻炒差不多加入水没过食材大火?炖30分钟即可!
二、香辣羊蝎子
用料;羊蝎子 450克、姜 约8克、干辣椒 8个、大葱 15克、料酒 适量、盐 适量、大蒜 20克、八角 适量、食用油 适量、生抽 15克、清水 适量、味极鲜酱油 20克
香辣羊蝎子的做法
1、羊蝎子放入水中，浸泡出血水
2、准备各种佐料
3、捞出羊蝎子沥水
4、油烧热，放入干辣椒和八角煸香
5、放入葱，姜，蒜煸炒
6、倒入羊蝎子煸炒
7、变色后倒入味极鲜酱油
8.倒入料酒
9、生抽，炒匀上色
10、倒入清水，没过羊蝎子即可
11、大火烧开
12、撇去浮沫
13、转小火焖煮20分钟左右
14、加盐拌匀，大火再煮10分钟左右即可
三、土伏苓蝎子汤
用料：土伏苓 适量、蝎子 适量、瘦肉 适量
土伏苓蝎子汤的做法
1、将土伏苓洗净，切块;蝎子洗净;瘦肉洗净，切块并氽水。
2、将所有材料放入瓦锅，煮1~2小时，即可饮用。
9. 黑豆怎么炒着吃比较好
第一步、先将烤鸭用手撕成小块，大块的肥肉最好去掉，在锅中放入食用油
第二步、油热以后，将葱和尖辣椒放入锅中，炝出香味
第三步、待葱和辣椒炸出香味后，将鸭子碎块全部放入锅中翻炒均匀
第四步、将鸭子炒热后，放入甜面酱，可以是烤鸭里带的面酱，也可以是自备的甜面酱
第五步、将鸭子多炒一会，把鸭子中的油炒出来，也使甜面酱浸到鸭子中，使鸭子更入味
第六步、等鸭子炒出香味后，用筷子将鸭子块挑出来，不要用铲子铲，那样会把油都铲出来，太腻了。吃的时候，可以配着小饼吃，也可以再蘸上一点甜面酱
10. 黑豆炒着吃有什么效果
是可以的，黑豆本身就有补肾的效果，如果煮熟以后，补肾的效果会更好一些，可以适当的放一些盐，就能够很好的进行补肾，平时也可以多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻黑，木耳，海带，紫菜等，同时需要在日常生活中多注意休息，适当的进行锻炼。
11. 吃炒黑豆好还是煮黑豆好
黑豆具有一定促排卵的作用，相对来说，黑豆浆比较的好，吃黑豆效果也会有一些的，在排卵不佳的时候，可以在平时的生活上吃些黑豆的，或者是依据自身的实际情况，对症的选择使用中药来做做治疗的，在饮食上注意多补充些温补的食物，加强营养。