一、月子里可以吃炒的茄子吗？
炒的茄子在月子期间是可以吃的，有利于补充多种维生素，促进胃肠道的蠕动，防止便秘，在这期间注意加强营养，少吃一些过于油腻、生冷和刺激性的食物，要多喝温开水，促进身体的代谢，饮食的口味要清淡，不要熬夜和劳累，不要过于剧烈的运动。
二、孕妇早期肉末茄子做法？
主料：嫩茄子280g、肉末160g
辅料：油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜苗适量、花椒适量、绿尖椒适量、红尖椒适量、生抽适量、料酒适量
淘菜谱 2023-03-14 00:41 编辑：admin 152阅读
炒的茄子在月子期间是可以吃的，有利于补充多种维生素，促进胃肠道的蠕动，防止便秘，在这期间注意加强营养，少吃一些过于油腻、生冷和刺激性的食物，要多喝温开水，促进身体的代谢，饮食的口味要清淡，不要熬夜和劳累，不要过于剧烈的运动。
主料：嫩茄子280g、肉末160g
辅料：油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜苗适量、花椒适量、绿尖椒适量、红尖椒适量、生抽适量、料酒适量