一、怎样做茄子炒豆角?
材料:茄子1根,豆角250克,大蒜2瓣,小米椒2个,鸡精一勺,糖一勺,盐,生抽,蚝油,食用油
做法:
豆角洗净切条,加入盐腌制一会豆角洗净切段。大蒜切末,小米椒切圈。锅中烧开水,豆角焯水1分钟,捞出过凉水。锅中加入适量油,放入蒜末,小米椒炒香,放入茄子炒软,再放入缸豆炒一分钟。调入生抽,蚝油翻炒,最后放入盐,糖,鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
二、茄子炒长豆角的做法?
原料:紫茄子1个、豆角200g、生抽、耗油、蒜、干红辣椒、糖、油。
做法步骤:
第1步、茄子和豆角洗干净切段。
第2步、干辣椒掰段,蒜切片。
第3步、锅内放油,多放点,炸豆角和茄子。
第4步、油热后下入豆角。
第5步、炸至豆角起皮皱缩控油捞起。
第6步、炸茄子,茄子比较吸油,不过吃这道菜,就不要考虑减肥啦。炸过的油盛出来可以炒菜。
第7步、锅内留适量油,下入干红辣椒和蒜片炒香。
第8步、下入刚刚炸好的茄子豆角
第9步、放生抽耗油炒均匀。
第10步、放适量白糖炒匀即可出锅。
三、茄子炒豆角怎么做?
步骤/方式1
茄子洗净?切块、油炸备用
步骤/方式2
豆角洗净、切段备用
步骤/方式3
起锅烧油
步骤/方式4
放入葱椒蒜、红辣椒炒香
步骤/方式5
放入茄子、豆角、加食盐、鸡粉、白糖、陈醋翻炒均匀即可
步骤/方式6
成品图
四、茄子炒豆角的家常做法贵州?
主料2人份
茄子1个
豆角200克
辅料
生抽1茶匙 蚝油2/1茶匙 食盐1茶匙 蒜5克 干辣椒2个
步骤1
材料准备好,豆角切段,茄子切长条
步骤2
蒜切沫,干辣椒切段;锅里倒比平时炒菜多一倍的油,烧至7、8层熟,放入茄子煸炒
步骤3
炒至茄子发软后盛出,锅里留油,爆香干辣椒和蒜蓉
步骤4
随后放豆角煸炒,煸炒至豆角断生后放入茄子同炒
步骤5
调入生抽和蚝油,翻炒均匀,最后调入适量盐即可
五、长豆炒茄子的做法?
食材用料
长豆角适量,茄子适量,红辣椒适量,淀粉适量,葱适量,生抽适量,蚝油适量,白糖适量
做法步骤:
1/8
长豆角掰断,茄子、红椒切条。
2/8
茄子加水、淀粉,抓匀。
3/8
油温七分热,中火炸长豆角,两分钟后捞出备用。
4/8
茄子炸两分钟。
5/8
红椒炸上十秒。
6/8
倒入葱、生抽、蚝油、白糖、清水,炒匀。
7/8
倒入炸好的蔬菜,翻炒均匀后出锅。
8/8
开吃了。
六、豆角茄子怎样做?
长豆角是一种富含维生素的蔬菜,它含有较为丰富的维生素B、维生素C和植物蛋白质,对我们的身体十分有益,可以补充日常所需维生素,让我们的头脑保持清晰,还具有解渴健脾、益气生津的功效。长豆角中含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸,可以调节免疫力,补脑健脑,也是身体需要的重要营养,而矿物质的含量也高于其他蔬菜,帮助人体增强免疫力。豆角茄子的做法
1.豆角切段放盘备用
2.茄子切条装盘备用
3.锅里油烧热,豆角炸软捞出来
4.茄子油锅里炸软捞出来备用
5.余油倒入葱蒜爆香
6.先倒入豆角,放入盐,鸡精,耗油,翻炒几分钟再放入茄子翻炒
7.装盘撒上熟芝麻