鸡脯肉炒茄子做法(鸡脯肉炒茄子做法大全)

淘菜谱 2023-02-15 04:32 编辑:admin 299阅读

一、鸡脯肉炒茄子做法大全

用料:水淀粉20克、油 适量、盐 5克、糖 3克、茄子 2-3个、葱 2根、蒜 2瓣、酱油 适量、乌鸡鸡肉 100克

家常鸡肉炒茄子的做法步骤:

步骤 1、茄子切小块、鸡肉切片,葱蒜切好备用,鸡肉加入水淀粉和少许盐腌一会。

步骤 2、热锅加少许油,放入鸡肉,炒至完完全变色后拿出。

步骤 3、锅里留底油或者重新放油,加入茄子,炒至茄子体积缩小微微焦黄。

步骤 4、加入葱、蒜,随后加入鸡肉,爆炒两三分钟。

步骤 5、加入酱油,盐,糖调味即可。

二、奔跑吧兄弟茄鲞的做法?

材料:茄子2个、鸡胸脯肉1块、豆腐1块、竹笋1块、杏鲍菇1/2根、果脯3个、鸡蛋清半个、干香菇4个、平菇80克、腰果10克、松子30克、榛子9颗、北杏仁10克、食盐10克、酱油5克、八角1个、蚝油5克、淀粉2小勺、白酒半勺、植物油15克

做法:

1.准备材料:茄子、松子、榛子、腰果、豆腐、干香菇、平菇、鸡肉、杏仁和果脯

2.鸡胸脯肉清洗干净,用厨房纸吸水,片成两片

3.然后用锤子上下两面都捶打一下,然后改刀成小丁

4.加小半勺盐,半勺白酒拌匀,再打入半个鸡蛋白、2小勺淀粉

5.抓拌均匀,腌制15分钟,笋切丁、豆腐切丁

6.锅里烧植物油,油热后将豆腐丁下锅

7.煎炸成金黄色,然后铲出备用,重起锅放油,油热后将鸡丁下锅滑炒

8.等到鸡肉一变色,将笋丁下锅一起翻炒,然后关火铲出备用

9.各种干果去壳,然后掰碎,少许的果脯切成丁

10.香菇事先泡发,杏鲍菇和平菇清洗去泥沙,然后也切成小丁

11.锅里放油,先下干果丁入锅炒香,然后再将果脯丁下锅翻炒,然后关火铲出备用

12.锅里烧油,油热后将菌子丁滑炒成熟,然后关火铲出备用

13.茄子洗净,刮去表皮去掉茄蒂,切成小丁

14.然后放进淡盐水中浸泡几分钟,去除茄子中的黑水和涩味,然后捞出攥干水分

15.锅中放稍多的油,放入八角一个,油热后将八角捞出

16.然后将茄子丁入锅翻炒5分钟,直到茄子变软

17.加1小勺盐,加入豆腐丁和菌子丁

18.加入少许蚝油和酱油,将鸡胸肉和笋丁下锅翻炒,翻炒均匀后关火,最后加入果干和果脯,翻炒几下即可出锅

三、芹菜茄子鸡肉的做法?

主料

芹菜300

鸡肉200

辅料

大蒜适量

盐适量

生姜适量

生粉适量

料酒适量

老抽适量

油适量

步骤一

1.准备的材料

步骤二

2.鸡肉用料酒,老抽,葱,盐淹5分钟

步骤三

3.芹菜切段

步骤四

4.锅里放油,把生姜,大蒜炒香

步骤五

5.倒鸡肉下锅快炒

步骤六

6.鸡肉起锅,放芹菜下去炒

步骤七

7.加一点红椒,再把炒好的鸡肉倒下去炒一下,起锅

四、奔跑吧茄鲞的做法?

主料:茄子200g,鸡脯肉150g,豆干50g,竹笋100g,杏鲍菇50g,香菇50g,腰果50g,松仁50g,蜜饯50g

辅料:盐3g,料酒10g,生粉5g,蛋清一个,蚝油5g,生抽5g,八角一个

做法:

1.香菇洗净泡发,去蒂切丁,杏鲍菇洗净切丁

2.鸡脯肉洗净,用刀背拍松鸡肉切丁,用盐,料酒,蛋清和淀粉拌匀腌制15分钟。

3.茄子去皮去蒂切丁,用盐水浸泡后捞出挤干水分。

4.竹笋去壳切丁,香干切丁,熟松仁和蜜饯备用。

5.锅中油热,下入香干煸炒至金黄捞出

6.锅中留油,下入腰果炸熟捞出。

7.锅中油热,下入鸡肉滑炒至肉色变白

8.下入焯好水的竹笋和鸡肉翻炒几下捞出。

9.锅中油热,下入杏鲍菇和香菇煸炒一会捞出。

10.锅中油热下入八角煸炒香后捞出。

11.下入鸡肉和竹笋翻炒。

12.放入杏鲍菇和香菇翻炒。

13.加入蚝油和生抽。

14.加入鸡肉和笋丁。

15.继续翻炒。

16.最后关火,加入坚果和蜜饯翻炒均匀即可。

五、土豆茄子和香菇鸡肉的做法?

鸡胸肉切块,用料酒,盐,淀粉,植物油腌一晚上

茄子和土豆,洗净,去皮,切块。分别用油炸好,盛出来控油

锅里留一半油,加干辣椒炸香,加鸡肉和青椒。加青椒可以提味儿,但不加才是正宗的土茄鸡。

倒酱油,加入刚才炸好的土豆茄子,烧一会儿,关火,根据口味加盐。