干鱿鱼炒饭(干鱿鱼炒饭怎么做好吃又简单)

淘菜谱 2023-01-06 16:21 编辑:admin 143阅读

1. 干鱿鱼炒饭怎么做好吃又简单

过年公司发年货,给了几大包鱿鱼干,家里人都懵逼了,这个怎么煮啊,泡水半天还是硬的呢?为了不浪费食材,我们家做了多次尝试,总算不辜负鱿鱼干,下面也跟大家分享下我们的做法。

干鱿鱼怎么做好吃?推荐你3个菜谱

一、最简单的吃法——烤

夏天烧烤摊必备的美食——烤鱿鱼干,其实我们在家也能做,而且方法非常简单,包你做一次立马会,又好吃,就是有点费牙。

做法

1、将干鱿鱼洗净,凉置晒干;

2、将干鱿鱼放入一般的烤箱内,烤5分钟即可(第一次弄可分阶段烤,先烤2分钟、再烤3分钟)。

3、在食用前,趁鱿鱼微温时用手撕成一小片即可食用。

二、鱿鱼干茄子煲

鱿鱼干茄子煲非常好吃,做法也不复杂,绝对值得你一试!

做法

1、鱿鱼干用清水泡2个小时,切小条;

2、茄子用盐擦洗表面后切条,不用去皮,备好葱段,蒜头,辣椒;

3、冷锅下油(油要放多一些,茄子吸油),小火;

4、油热后把鱿鱼干倒下去炸,放点盐,炸到鱿鱼干表面变脆,把鱿鱼干捞起来放到砂锅里,油留下。

5、把茄子下锅接着炸,炸到茄子变软,表面变色,捞起来倒入到砂锅里。(如果茄子把油都吸了,小火慢慢煎也可以的)

6、砂锅里加入酱油、蚝油、冷水(盖过茄子即可),大火烧开后,加盖小火焖10分钟。起锅的时候撒入葱段。

三、爆炒鱿鱼干

1、鱿鱼干清水泡2个小时,把鱿鱼干的骨拔下来,切成小段;

2、空锅,中小火,不要放油,把鱿鱼干下锅翻炒,把表面的水分炒干

3、炒到锅底有点锅巴的时候,起锅。

4、小火,油下锅,油量和平时炒菜一样,下鱿鱼干翻炒,放盐,量可以比平时炒菜的稍微多一点,炒到鱿鱼干的表面有点干,有香味就可以了;

5、最后放一点酱油上色,就可以起锅了

2. 干鱿鱼炒饭的做法

材料:(2人分量=617kcal)

魷魚 4隻

洋蔥 1/2個

金不換 4片

珍珠米 2/3碗

墨汁 1/3碗(隔走油)

蒜蓉 1茶匙

鹽 1/2茶匙

油 1茶匙

生粉 1茶匙

做法:

1.魷魚洗淨,去骨,橫切圈,用生粉醃好。

2.洋蔥去衣,切粒。

3.金不換洗淨,瀝亁,切碎。

4.珍珠米洗淨,調好米水,放入電飯煲內煮至熟透,用碗盛起,放涼。

5.燒熱易潔鑊,下油炒香蒜蓉及洋蔥粒,放入魷魚圈略炒。

6.加入白飯,灑上鹽及墨汁,炒勻,上碟,放上金不換碎即成。

3. 鲜鱿鱼炒饭怎么做好吃

用料 鱿鱼 一条蒜黄 一小把香菜 四棵葱 适量姜 适量盐 适量五香粉 适量酱油 少量蒜黄香菜炒鱿鱼的做法 蒜黄洗净切段。蒜黄香菜炒鱿鱼的做法 步骤1香菜洗净切段。蒜黄香菜炒鱿鱼的做法 步骤2鱿鱼洗净,除掉皮和鱿鱼足的小圈圈。切段。蒜黄香菜炒鱿鱼的做法 步骤3葱姜切丝。蒜黄香菜炒鱿鱼的做法 步骤4热锅热油,下葱姜爆香。蒜黄香菜炒鱿鱼的做法 步骤5下鱿鱼翻炒,加少量酱油,少量五香粉,翻炒至鱿鱼变色。蒜黄香菜炒鱿鱼的做法 步骤6加入蒜黄和香菜,翻炒至蒜黄变软,加入适量盐调味即可出锅。蒜黄香菜炒鱿鱼的做法 步骤7小贴士1.不能炒的时间太长,否则鱿鱼就硬了。2.盐不能加太多,鱿鱼本身就有些咸。

4. 干鱿鱼炒饭怎么做好吃又简单视频

1、食材:鱿鱼1条、辣椒100克、洋葱1个、姜15克、油50克、料酒30克、蒜末50克、韭菜50克、白糖15克。

2、鱿鱼去皮洗净,切丝,锅中水开后倒入鱿鱼丝和一勺料酒去腥,30秒捞出,放入碗中备用。

3、把锅里的水倒掉,锅烧热,倒油后大火,把油煮开,然后放入姜丝,蒜末、豆瓣酱、老干妈,炒出红油,然后加入青椒,红椒丝,洋葱丝炒至半生。

4、然后倒入鱿鱼丝翻炒均匀、放老抽,生抽,耗油,一勺白糖、盐后开大火爆炒,出锅前30秒,加入韭菜,出锅即可食用。

5. 干鱿鱼炒饭怎么做好吃又简单窍门

做法:

1、食材用料:冰冻鱿鱼须500克、小米辣2只、青辣椒1只、料酒适量、大蒜适量、老姜适量、葱适量、生抽适量、白糖适量、蚝油适量、盐适量。

2、将冰冻鱿鱼须自然化冻后备用。

3、将化好的鱿鱼须加入盐、葱段、姜片、料酒中腌渍入味,大约15分钟。

4、将小米辣、青辣椒切成圈;大蒜切碎待用。

5、将小米辣、青辣椒、料酒、大蒜、葱、生抽、白糖、蚝油、盐放入碗内调成料汁。

6、锅内倒入清水并烧开,将腌渍入味的鱿鱼须倒入沸水中焯熟,然后捞出来沥干水放入碗中。

7、将调好的汁儿淋在鱿鱼须上,搅拌均匀就可食用。

6. 干鱿鱼饭的做法

先将鱿鱼在热水焯一下。通常我都是水开了转小火。只要看到鱿鱼卷成花了就捞出。时间长了就咬不动啦。

炒锅倒油。油热下姜,蒜。炒出香味,放入鱿鱼花,倒料酒,老抽少许,接着放菜类。两勺蕃茄酱,糖,盐。最后快出锅的时候放鸡精和水淀粉勾下欠就可以出锅啦。

米饭是盛在碗中。然后倒扣盘里就可以啦。

7. 炒鱿鱼饭的做法

主料

鱿鱼两斤

辅料

青椒7根

洋葱一半

蒜3瓣

生姜4片

花椒10颗

豆瓣2小勺

1. 鱿鱼洗净,将黑色的外膜撕掉。

2. 鱿鱼片十字刀,热锅下锅翻炒出水,沥掉水分再翻炒直至不出水(这样鱿鱼不老)。

3. 洋葱切小块。

4. 青椒斜刀切小块。

5. 豆瓣剁碎,油7成热下锅炒香。

6. 倒入鱿鱼翻炒均匀。

7. 依次放入料酒,蒜片,姜片,青椒,洋葱翻炒2分钟,再放半勺(吃饭用的小勺子)老抽提色,一勺生抽,少许盐,花椒,继续翻炒2-5分钟,自己尝一下鱿鱼的老嫩。

8. 出锅。

8. 干鱿鱼炒饭怎么做好吃又简单的做法

食材 主料 剩米饭 100g 鱿鱼爪 20g 辅料 猪油 适量 盐 适量 葱花 适量 青椒 适量 胡萝卜 适量 韩国辣酱 适量 步骤 1.铁板烧锅子预热后加入适量猪油,用硅胶刷刷匀。

2.加入胡萝卜丝翻炒至金黄色。

3.加入鱿鱼爪,翻炒至微微卷起。

4.加入青椒继续翻炒均匀。

5.加入剩米饭,翻炒均匀。

6.加入适量韩国辣酱翻炒均匀。

7.最后调入适量葱花和微量盐,翻炒均匀出锅即可。 小贴士 鱿鱼本身含有盐分,最后加盐的时候一定要注意控制盐量,不然会很咸哦。

9. 家常炒干鱿鱼怎么做好吃

用料

鱿鱼干 1只(约230克)

肉丝 200克

姜 半块

老抽 1勺

生抽 2勺

料酒 2勺

盐 适量

清水 适量

鱿鱼干炒肉的做法步骤

步骤 1

鱿鱼干清理干净,用厨房剪剪成丝,过一遍清水,再浸泡3小时备用 鱿鱼干是用盐腌制的,一定要在水里浸泡,不然会被咸死。。

步骤 2

姜块切成丝和肉丝一起拌匀

步骤 3

锅中加油烧热,加入肉丝翻炒至丝丝分明

步骤 4

倒入鱿鱼干和一勺老抽翻炒至上色均匀,倒入清水没过食材,加入2勺生抽和2勺料酒,中小火煮1小时至汤汁基本收干 中间汤汁还剩1/3时尝下咸淡,看要不要加盐调味,如果咸淡刚好就不要加盐了

步骤 5

鱿鱼干要多煮一会,不然硬硬的不好吃

10. 鱿鱼干炒饭的做法大全家常

 银针鱼干:300g

油:适量

白糖:适量

花椒粉:适量

酱油:适量

醋:适量

料酒:适量

葱:适量

姜:适量

蒜:适量

干红辣椒:适量

鸡精:适量

做法:

第1步:银针鱼干洗净去掉杂质和细沙

第2步:葱姜蒜切片,干红辣椒切丝

第3步:热油锅放入葱姜蒜和辣椒丝炒香

第4步:放入银针鱼翻炒

第5步:放入适量花椒粉炒匀

第6步:倒入适量料酒炒匀

第7步:放入适量白糖炒匀

第8步:倒入适量白醋炒匀

第9步:淋入适量酱油炒匀

第10步:大火继续翻炒片刻

第11步:最后调入鸡精即可

银针鱼干本身就有咸味,所以不用放盐了大火翻炒

11. 干鱿鱼丝炒饭的做法

1. 鱿鱼清理干净切粗丝,用少许料酒和盐腌制20分钟,葱丝铺在盘中那个备用

2. 热锅放油,下姜片爆锅,盛出姜片

3. 然后将鱿鱼丝放到锅中炒至半熟变色盛出

4. 锅里留底油,下甜面酱,放入白糖,料酒和盐,翻炒至酱汁变稠

5. 下鱿鱼丝翻炒,使酱汁均匀地裹在鱿鱼上,最后将炒好的鱿鱼放入盛有葱丝的碗中即可