一、月子期间可以吃蛋炒饭吗？
月子期间可以吃蛋炒饭，月子期间的饮食口味要清淡，多吃一些汤汤水水的食物，不要吃生冷、油腻和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多吃一些鱼汤，鸡汤，排骨汤等，有利于下奶，不要熬夜和过于的劳累，不要受凉，饮食的口味要清淡一些。
二、做月子可以吃樱桃吗？
樱桃可以适度食用，樱桃富含花青素和其他抗氧化剂，在抗炎和抗自由基方面发挥重要作用。樱桃汁经常涂在面部和皱纹上，使面部皮肤红润、柔嫩、白皙，消除皱纹和斑点。剖腹产后，樱桃汁可用于擦洗面部和腹部的妊娠纹，对产后美容效果显著，可使面部皮肤红润细嫩，有效消除产后黄褐斑、妊娠纹等。
三、做月子可以吃大虾吗？
坐月子期间是可以吃大虾，大虾中的蛋白质比较高，有利于身体的恢复，而且大虾中含有丰富的钙，在坐月子期间适当的吃大虾有利于提高乳汁中钙含量，而且也能够起到下奶的作用，所以在坐月子期间可以吃大虾，但是要注意避免吃辛辣味的大虾。
四、做月子可以吃木瓜吗？
月子期间是可以吃木瓜的，木瓜的营养价值丰富，含有大量的维生素，有利于补充均衡的营养，促进身体的继续恢复，注意不要吃过于寒凉和刺激性的食物，要多吃含铁丰富的食物，有利于补血，不要熬夜和劳累，不要受凉要注意不要吹冷风，在一个月之内不要同房。
五、做月子可以吃芋头吗？
坐月子是可以吃芋头的，芋头营养丰富，有很多种矿物质和维生素，坐月子的女性可以吃一些，对子宫的恢复也有帮助，但是也不能吃得太多，要适量的吃，我们平时饮食要注意多样化，食材越丰富，营养越全面，坐月子一般身体比较虚弱，要注意保暖，不要着凉。
六、做月子可以吃饼干吗？
月子期间可以吃饼干，但是不要吃太坚硬的饼干，也要多注意喝水，平时在饮食上多喝汤汁的食物有助于乳汁的产生，多吃有营养的食品，需要好好的休息，在这个时候身体是比较虚弱的，护理不当就有可能会产下月子病。两个月之内不要同房，等到42天左右的时间到医院做B超来检查。
七、做月子可以吃鴨嗎？
鸭肉属于是白肉，含有大量的蛋白质，营养价值非常的丰富，不会引起上火，在月子期间是可以吃鸭肉的，月子期间要多吃一些高蛋白的食物，有利于促进身体的恢复，生冷，辛辣和过于刺激性的食物，注意不要受凉和劳累，饮食的口味要清淡一些。
八、做月子可以吃羊肉吗？
产后是可以吃羊肉的，产后没有严格饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质。不要吃过油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖，平时多做些收腹提臀的动作，帮助盆底肌肉的康复，或者产后42天去医院做康复锻炼。
九、做月子可以吃生姜吗？
坐月子期间可以吃生姜，但是需要注意的地方有以下几个，第1个就是会影响到母乳喂养，可能会导致乳汁量减少，所以说基本上少量的生姜是可以调节，但不能过量，还有一个方面就是坐月子期间需要多喝点汤水，然后就是加强一些营养物质的补充植物动物的蛋白。
十、做月子可以吃红枣吗？
坐月子可以吃红枣，红枣和龙眼都是大补品，他们可以多吃，不用担心，多吃粥，多吃新鲜的水果和蔬菜，增强身体和提高自我免疫力。最好在一个月内不要生吃、辛辣、刺激性的食物，多吃有营养、易消化的食物，多喝汤饮食很好，多注意休息，多补充营养，保持良好的睡眠，保持愉快的心情。所以坐月子可以吃红枣。