一、布拉肠粉的做法及配方?
材料
主料:鲜贝肉100g,鲜橙汁30g,奶油10g,圆葱碎5g,西芹碎5g,鱼高汤适量
调料:罗勒1g,盐2g,胡椒粉0.3g,糖0.5g
做法
1、将鲜贝肉用水焯至熟透备用。
2、煎盘中放入奶油、圆葱碎、西芹碎炒出香味,加入橙汁与鲜贝、鱼高汤、罗勒用小火加热烧沸。
3、最后用糖、盐、胡椒粉凋味后,熟鲜贝肉放入盘中即可
二、布拉肠粉热量?
热量110大卡
1· 准备好材料;
2· 牛肉加入生粉和沙茶酱搅拌均匀后腌制片刻;
3· 将蚝油、鸡精、生抽、生粉、盐搅拌均匀后倒入装有水的锅中加入蒜头油一起边搅拌边煮沸,煮沸好的酱汁倒入碗中备用;
4· 烤盘倒入少许金龙鱼玉米油,可以用油刷刷均,没有油刷不用也行;
5· 舀入三大汤勺用清水和肠粉粉调制好的肠粉浆入烤盘中,放入煮沸水的锅中,盖上锅盖蒸煮;
6· 取一个鸡蛋打散,加入腌制好的牛肉和葱花与鸡蛋液搅拌均匀;
7· 肠粉浆变色后加入牛肉鸡蛋液,盖上锅盖蒸煮;
8· 牛肉变色后加入生菜,在生菜上滴入玉米油,盖上锅盖蒸煮1分钟;
9· 出锅后用肠粉刮刀将肠粉刮入盘中,淋入酱汁即可。
三、陈村布拉肠配方?
食材:生粉1两、牛肉滑数片、水磨粘米粉1斤、水1.4斤、生菜数片、盐少许、韭黄适量。
做法:
1、将粘米粉、生粉和盐放入大容器混合,慢慢加水搅拌均匀成粉浆。
2、取一张干净的白纱布浸泡米浆后铺于蒸笼上,在上面浇上薄薄一层米浆。
3、取数片调好味的牛肉片和蔬菜放到米浆上,盖上蒸笼蒸4分钟左右。
4、取出白布,用刀刮下肠粉。
5、将肠粉装于盘中。
6、淋上熟油和稀释的生抽调味即可。
7、以上就是布拉肠制作方法和配方。
四、拉肠粉的配方?
用料:
粘米粉100克,玉米淀粉5克,木薯粉30克,水450克,葱花适量,鸡蛋三个虾仁15只,牛肉适量,油少许,青菜适量
做法:
1:首先将粘米粉、木薯粉、玉米淀粉、水、油混合搅拌到无颗粒状态。牛肉切薄片有口感,虾去壳去肠,均用盐油腌制一下,香葱切好备用。
2:锅里将水烧开,一直控制大火,将盘子扫上薄薄一层油放到锅里蒸一下,这样会让油更充分吸附着,不容易沾盘,加热盘子20秒左右,将搅拌好的水粉放一勺进去,均匀铺在盘子上,加上虾仁,牛肉,香葱,继续大火加热3分钟左右,主要看状态,主要看状态,主要看状态!拉肠起泡泡就证明熟了,起锅用刮板刮到碟子里,用另外一个盘子重新刷上油,同样加上水粉,记得每次都要先搅拌均匀再放进盘子里。第二盘可以加鸡蛋,放一点葱花。
3:放上青菜,伴上酱油,酱油一定是烧开油直接倒进酱油里,这样才好味,用土炸花生油更香。
五、布拉肠粉做法?
主料:粘米粉50克,小麦淀粉8克,清水135克,肉末40克
辅料:蒜头3瓣,酱油适量,葱花适量,油适量
1、适量的酱油,倒入蒜头碎、植物油或花生油,锅里热水,放入蒸3—4分钟。
2、粘米粉、小麦淀粉和清水混合均匀,倒入少了油。
3、把切好的葱倒入米浆糊里,准备鸡蛋、肉碎(肉碎可先用香葱、酱油、油事先调味,可适量加些生粉,保证肉碎不会有水)
4、锅里放多一些水,水热以后,准备好搜架子和盘子。
5、先用刷子再盘底刷一层油,倒入适量的米浆,放肉碎打散,盖盖子,大火蒸40-60秒。
6、米浆凝固,表面起泡状即可,用铲子或和面用的硅胶铲子从一边刮向另一边,装碟。
7、表面洒上酱汁即可。