一、米粉肠粉的做法和配方?
1、配方:高筋面粉30克,土豆粉30克,玉米淀粉10克,澄粉10克,红薯淀粉4克,植物油10克。
2、大米加清水浸泡至软,磨成粉浆,再加清水调稀。
3、粉浆中加适量花生油拌匀。蒸笼上铺上湿纱布,取一勺粉浆倒在湿布上摊平,厚约O.3厘米。
4、放入预热好的蒸锅内,用旺火蒸熟,取出去布,将粉卷起来,成长条形,即为斋肠。
5、若卷之前,放入不同馅料,就成为同味不同的肠粉,如猪肉肠、牛肉肠、虾米肠等。食时蘸酱油、熟油等佐食。粉色晶莹洁白,质地软滑而爽,肉鲜味香。
二、米粉肠粉的家常做法?
原料
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粘米粉 (120克)
小麦淀粉 (20克)
玉米淀粉 (30克)
虾泥 (30克)
油麦菜 10克
葱蒜末 10克
小米椒 10克
鸡蛋 10克
蚝油 10克
生抽 10克
盐 10克
白砂糖 10克
植物油 10克
1/做肠粉米浆:将粘米粉,小麦淀粉和玉米淀粉加水,混合搅匀,静置10分钟后搅拌均匀;
2/将蒸肠粉的盘刷油,中火预热1分钟。
3/在肠粉盘中倒入米浆,晃匀后开中火加热几秒。
4/待底部稍微凝固,在米浆上撒少许虾肉泥,油麦菜碎,继续盖盖锅加热30秒左右。
5/将调匀的蛋液倒少许在表面,继续加热10秒左右,到蛋液差不多凝固了,将熟透变色的肠粉从一端边铲边卷起来。
6/调酱汁:锅中倒少许油,烧热后爆香葱蒜末和小米椒;加生抽、蚝油、盐、糖和水,煮沸收汁。
7/把做好的酱汁撒淋在做好的肠粉上,就可以上桌享受美食。
8.美味又好吃的米粉肠粉的家常做法完成开吃了。
三、自制肠粉家庭版?
1、500g肠粉、适量蒜蓉、适量蒜蓉酱、适量生抽、适量花生油、适量麻油。
2、肠粉切段,锅入加水,码入肠粉蒸2分钟;
3、取出蒸过的肠粉,排散在碟里;
4、蒜头拍碎剁成蓉;
5、将蒜蓉码在肠粉上;
6、浇上适量花生油;
7、倒入适量蒜蓉酱;
8、再倒入适量生抽,滴适量麻油,拌匀,开吃。