一、广式早茶红肠粉的制作?
用料
粘米粉 18g
木薯淀粉 15g
红曲粉 2g
水 49克
虾 6只
面包糠 少许
花生酱
淡盐酱油
红米肠—广式茶点的做法步骤
步骤 1
粘米粉,木薯淀粉,红曲粉,水混合均匀,肠粉盘抹油,蒸三分钟
步骤 2
虾剥壳,去头去虾线。因为这次买的虾都带膏,虾头可以留着做别的料理喔! 吸干表面水分(这样过油才会爽口)
步骤 3
虾炒熟,面包糠炸至金黄或者烤脆,随便都行~
步骤 4
红米肠平铺,在距边缘2cm处排放虾仁,空隙铺满面包糠,卷起,切块。
二、红米肠粉做法?
食材清单
红米肠粉 150克 、 水 310克 、 鸡蛋 2个 、 蔬菜碎 适量 、 淋酱: 酱油1勺蚝油1勺白糖1茶匙鸡精1茶匙盐1茶匙水小半碗 、 水淀粉 1大勺 、 葱花 适量
烹饪步骤
1
淋酱材料混合
2
锅烧热倒入淋酱材料烧开后撒入葱花
3
然后关火淋入水淀粉搅拌均匀留在锅中备用。
4
红米肠粉加水混合成稀面糊。
5
鸡蛋加少许盐以及蔬菜粒搅拌均匀。
6
多功能锅小火加热倒入一大勺面糊晃动锅子使面糊均匀铺在锅上。没有多功能锅可以用不锈钢平盘刷油蒸熟。
7
马上倒入一勺鸡蛋液,盖盖儿小火焖至肠粉和蛋液基本熟透(我因为拍照面糊熟大了)。
8
用刮刀一点点卷起肠粉。
9
盛出装盘,淋上熬好的淋酱撒上葱花。
10
食用时蘸上淋酱。
三、红米肠粉热量?
红米肠粉是一款流行于广东地区的特色肠粉,它的热量大约在每100g。475大卡。
四、红米脆皮肠粉怎么做?
做法步骤
1先将食材准备好
2100克红米肠粉放入碗里,倒入250克水,搅拌均匀
3平底盘刷上少许油,倒入薄薄的一层粉浆,撒上自己喜欢的肉末、鸡蛋等,水开后放入蒸锅,隔水蒸至馅料全熟
4取出蒸盘,用刮刀卷起装碟
5油锅爆香少许生抽
6撒入葱花,淋入适量水,烧开
7淋在卷粉上即可
五、肠粉含维生素c吗?
含,肠粉含有丰富的色素、蛋白质、微量元素、维生素等。具有强身、益寿功效,尤其适合于营养不良的儿童
1、补充能量:含碳水化合物,糖类,能迅速为身体提供能量。
2、均衡营养:有平衡膳食的作用。
六、红肠粉是什么?
红米肠外层包裹着的是由红曲米做出来的肠衣。
这种红皮肠粉之所以是红色的,因为加入了火龙果汁或者是红菜汁来进行制作,所以呢是颜色非常漂亮,同时能够销售出一些其他的果蔬肠粉,反正制作的工艺都是比较不错,非常好吃,这种肠粉的营养价值也很高,我很喜欢吃,吃起来比较有弹性。