1. 一份猪肉肠粉有多少克
每100克的肠粉所含有的热量大概在110大卡。不过这个只是一个大概的数值，因为肠粉里面包裹的材料不同，加入的调味料不同，其热量也是不一样的。
比如说每100克的虾仁蒸肠粉所含有的热量为125大卡，每100克的叉烧肠粉所含有的热量为140大卡，每100克的煎肠粉所含有的热量为140大卡。基本上来说，肠粉的热量保持在每100克110大卡到140大卡之间。
2. 一份肠粉的多少克
100大卡。
肠粉的热量并不是很高，每100克肠粉中含有100大卡左右的热量，等同于一碗米饭的热量。吃一份肠粉跟吃一碗米饭差不多。肠粉的营养价值比较丰富，含有丰富的色素、淀粉还有适量的微量元素和少量的维生素。适量吃一些肠粉可以有效的起到润肠通便的作用。肠粉主要是用一些面粉和鸡蛋制作而成，吃了之后可以增加饱腹感，起到健脾开胃的目的。
3. 100克猪肠粉有多少
食材用料
肉碎100克，猪肠粉700克，葱花少许，小米辣1只，盐油糖适量，生粉水适量，蒜蓉1勺，水400克
做法步骤：
步骤 1
肉剁碎，加盐油糖调味，最后加上生粉水
步骤 2
猪肠粉切成菱形，比较容易入味，但不要像我这样，切得太斜了，容易散。
步骤 3
用不粘锅稍微煎焦一下
步骤 4
当然，你怕麻烦的话不煎也可以。煎的目的是让猪肠粉干身一点，一会吸收肉味会更好。
步骤 5
起锅，用油爆香蒜蓉和小米辣，加入肉碎，炒香。大约放了400克的水下去煮，调味，这个汤汁可以稍微重味一点，因为肠粉是没有味道的。放入生粉水，让汁浓稠，再转去砂锅。
步骤 6
放入猪肠粉，煮开后，再煮两分钟，撒上葱花就可以了。
步骤 7
这个肠粉，一日三餐，安排在哪一顿都适合。
4. 一份瘦肉肠粉多少克
加入葱末、姜末、少许盐、五香粉、生抽腌制即可。具体做法如下，首先准备材料：肠粉预拌粉：150克、清水：370克、瘦肉：50克、鲜玉米：适量、葱：1段、姜：1片、生抽：10毫升、蚝油：1勺、白糖：5克、花生油：5毫升、水：适量。
1、瘦肉洗净剁成肉末，放到容器里，加入葱末、姜末、少许盐、五香粉、生抽拌匀，腌制一会。鲜玉米把玉米粒剥下来待用。
2、把肠粉预拌粉倒入容器里，加入适量的清水，粉和水的比例为1：2.5，然后搅拌均匀备用。
3、平盘里刷一层油，然后倒入两勺搅拌好的肠粉糊，再撒入腌制好的瘦肉和玉米粒。
4、把平盘放入蒸箱里，开启纯蒸模式，蒸3分钟即可。
5、把蒸好的肠粉取出，用刮刀卷起来，即可盛出享用。
5. 一份猪肉肠粉有多少克碳水
应该是快碳吧，所谓快碳食物，在日常食物中，大米饭和其他谷物属于可以快速释放能量的化合物，即为快碳食物。在水果中，含有葡萄糖类的水果属于快碳食物，比如枣类、香蕉、葡萄等。对于健身的人群来说，在日常运动中应该摄入足够的碳水化合物，同时碳水化合物能够提供给人体的营养本质是糖，因此控制碳水化合物的摄入是健身减肥的核心因素。摄入大量快碳食物，会使身体血糖增长不稳定。从而陷入饮食的恶性循环中。
6. 一份猪肉肠粉有多少克肉
广东肠粉做用五花肉材料，这种美食的味道是比较好吃的，同时它的营养成分含量也是比较高的，特别是在同学聚餐的时候多吃一些这样的美食也是非常有利于提高我们的身体素质的，现在有很多的小朋友对这道美食也是情有独钟的，我们是能够在日常的生活中多吃一些的。