微波炉怎么做煲仔饭(微波炉怎么做煲仔饭好吃)

淘菜谱 2023-03-17 10:52 编辑:admin 217阅读

一、腊肉煲仔饭的做法,煲仔饭怎么做?

方法一

1、饭用砂锅煮好,腊肉切薄片,用温水泡10分钟。

2、大蒜和青红椒切好。

3、先把腊肉控去水分,爆炒至肥肉变成透明。

4、下辣椒翻炒一会儿。

5、再下蒜白部分再炒一会儿。

6、放酱油、少许盐和鸡精,和一小勺糖,最后下蒜叶,炒至断生,浇在煮好的米饭上,加盖焖一会儿即可。

二、腊肉煲仔饭的做法煲仔饭怎么做?

主料

大米150g,腊肉100g

辅料

西兰花适量,鸡蛋1个,蚝油1勺,生抽2勺,绵白糖半勺,香油适量,食用油适量

步骤

1.食材:大米、煮熟腊肉。

2.大米清洗干净,提前泡2小时。

3.煮熟的腊肉一部分切丁。

4.泡好的米和腊肉丁混合均匀。

5.加水没过米,食指第一关节。

6.盖上盖子开中火,水开后转中小火。

7.焖米饭的时候来处理辅料,剩余的腊肉切片。

8.西蓝花掰小朵,用沸水焯一下捞出备用。

9.用一勺蚝油,两勺生抽、少许白糖、半勺香油调一碗料汁备用。

10.待锅中水分烧干后,打开锅盖,沿锅边淋入一勺食用油,转小火。

11.码入切好的腊肉,西蓝花、浇上调好的料汁。

12.最后在中间打入一个鸡蛋,盖上盖子,小火焖10分钟左右即可。

三、怎么做煲仔饭?

一般家庭里不好用瓦煲,火候也不好掌握。其实,用电饭煲也可以煲出美味煲仔饭哦。

材料:

香米 适量

水 适量

广东腊肠 适量

广东菜心 7-8根

姜丝 少许

酱油 3汤匙

蒸鱼豉油 2汤匙

香油 半汤匙

糖 半汤匙

制作步骤:

1、香米淘净,用比平时少一点的水,用电饭煲煮饭

2、酱油、蒸鱼豉油、香油、糖混合搅匀,作为汤汁

3、切腊肠,越薄越好,注意腊肠表面滑,小心切到手(别问我是怎么知道的)

4、广东菜心洗净,在热水里烫一下,注意不要时间过长,烫一下就可以了

5、米饭还有10分钟就好的时候,表面上摆好腊肠,撒一点姜丝

6、浇入调好的酱油汤汁,盖上盖子

7、米饭熟了以后,加入菜心,再焖5分钟即可

四、煲仔饭怎么做?

1、首先,备齐好需要用到的食材,如图所示:

2、然后,将大米洗净,凉水浸泡1小时。

3、接着,锅中加入一勺猪油。

4、加入550克水和400克浸泡好的大米,大火煮沸后转小火煮10分钟。

5、香肠切薄片备用。

6、菜心苗、香菇洗净。

7、香菇切十字备用。

8、锅中加适量的清水,加半勺盐,几滴色拉油,水开后放菜心苗,焯烫捞起备用。

9、准备工作做好后饭煮的也差不多了,水份收干看见米饭有蜂窝状的气孔,把香肠、香菇放米饭上。

10、把鸡蛋打入锅中。

11、沿着锅的四壁淋一圈猪油,小火焖15分钟,。

12、放入菜心苗,关火继续焖十分钟。

13、做酱汁:鲜鸡汁、生抽、蚝油、麻油、白砂糖、加一点纯净水调匀,放入微波炉高火20秒左右,让糖融化。

14、饭焖好,开盖撒上葱花、淋入酱汁,翻拌均匀。

五、正宗煲仔饭怎么做?

锅洗净,内壁均匀刷上一层植物油,将东北大米放入,加入清水浸泡约半个小时至米粒发白,能用手碾碎为宜(如果是香米,浸泡时间要长些,约1个小时);

锅中水烧开,滴入几滴植物油,将小油菜洗净放入焯二十秒捞出备用;

砂锅中加入半匙(约5g)植物油稍搅拌,再移至火上(用两个锅架叠加起来使用,让砂锅底离火远些),开大火烧开后将腊肠洗净放入,盖上锅盖;

调至小火焖煮10分钟左右,微微有些焦香味时,打开锅盖,此时水分已经烧干;

拿出腊肠,同时将淋汁搅拌好,均匀淋洒在米饭上,同时将腊肠切片放入,同时将小油菜摆入,中间打入鸡蛋,顺锅壁边缘淋入融化的猪油;

盖盖继续小火烧至锅内有哔啵的响声(说明底部已经出嘎儿),然后将砂锅斜过来继续用小火烧,出现同样的声音后稍微转动角度,直到整个砂锅转动一圈,侧壁都烧至一遍后停火(总共约5分钟左右),继续盖盖焖10分钟左右即可。

简单六步做出正宗的腊味煲仔饭成品图

六、佛山煲仔饭怎么做?

1、米提前浸泡2小时;

2、煲仔饭锅巴制作技巧,锅底和锅四周刷油;第一步刷油,必不可少,;

3、煲仔饭水量技巧,水量比米饭略高,米水比例为1:1—1:1.5;

4、大火烧开,转小火煲7分钟;

5、煲仔饭锅巴制作技巧:煲仔饭的米饭煲好,筷子插洞更均匀,加腊肠;

6、煲仔饭锅巴制作技巧:锅里淋油,淋上油后,倾斜35度受热更均匀;

7、转小火焖5分钟,锅巴形成阶段,也可以关火。这是煲仔饭锅巴制作技巧,如果没有控制好火,可能不是小锅巴,搞不好都焦了。

8、最后适量葱花、香菜、生抽70m、蚝油10ml;

调汁淋入。

七、腊味煲仔饭怎么做?

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俗话说得好,晚饭要吃得少。

晚餐对上班族的人们来说,是非常重要的:

第一:晚餐不宜吃得过饱,适合清淡,选择脂肪少、易消化的食物;

第二:晚餐如果营养太过,脂肪就会在体内堆积,容易形成肥胖,影响身体健康;

第三:晚餐不要吃甜品,过多的糖分会让人新陈代谢减慢,就不能将体内的毒素及时排到体外,影响身体健康。

晚餐营养原则:

第一:多吃高纤维食物,如蔬菜(生菜、油菜、莴笋、冬瓜、黄瓜),有助于促进肠胃蠕动,提高消化能力,促进人体排便排毒;

第二:晚餐最好选择面条类的面食、豆类、米粥等,再加上些水果,补充维生素和纤维素。

香肠煲仔饭,可以根据自己喜好使用食材,锅巴味道香脆,十分开胃。在家晚餐制作方便,15分钟左右就可以完成,今天就为大家分享一个“香肠煲仔饭”简单的做法:

第一步:准备食材,大米150克、香肠100克、娃娃菜50克、胡萝卜50克、杏鲍菇50克、鸡蛋1个、姜葱蒜、蚝油、陈醋、蒸鱼豉油、白糖、香油、老干妈辣酱;

第二步:将大米提前清水泡发1小时;

第三步:将香肠切片,娃娃菜切长条,胡萝卜切丁,杏鲍菇切丁备用,姜切丝,葱、蒜切末备用;

第四步:起锅烧水,水开放入娃娃菜,加几滴食用油,烫熟即可捞出;

第五步:调个料汁,一勺蒸鱼豉油,一勺蚝油,适量陈醋,适量白糖,一勺香油,一勺老干妈辣酱;

第六步:先在砂锅底加入几滴食用油,涂抹均匀,再将泡好的大米,放入砂锅中,加入适量清水,盖上锅盖,大火煮开后,调成中小火慢慢煮至水分收干;

第七步:大米煮至8成熟时,放入切好的香肠片,胡萝卜丁,杏鲍菇丁,再盖上锅盖,沿着砂锅盖边上浇上适量食用油,小火闷2分钟;

第八步:2分钟后,在中间打一个鸡蛋,盖上锅盖小火闷1分钟;

第九步:1分钟后,再加入娃娃菜,将调好的料汁均匀淋在食材上,盖上锅盖关火,继续闷1分钟,撒上葱花,美味即成;

第十步:将圣女果,冰糖柑和酸奶,放入果汁机中,打成果汁即可饮用;

营养成份:

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,在体内可转变成维生素A,促进生长发育,有明目功能;

娃娃菜富含促进胃肠蠕动的这种纤维,含有维生素,钾含量非常高,可以降血压;

圣女果:有丰富的维生素,健胃消食,增进食欲;

酸奶富含乳酸菌,含有多种酶,促进消化吸收,能保护肠胃,提高免疫力;

制作技巧:

1、烫蔬菜时,可以在热水里加入几滴食用油,可以使烫熟的蔬菜颜色脆绿;

2、米饭在蒸煮时,加入适量食用油,可以使形成锅巴脆爽;料汁加入蒸鱼豉油,味道鲜美,也可根据自己喜好,加入老干妈辣酱;

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八、豇豆煲仔饭怎么做?

先将大米泡在水中5--8分钟,这样的米会比较软糯,泡米的同时可以洗菜。将豆角及五花肉等切碎备用。切好的豆角就可以下锅炒制啦,豆角一定要多炒一会,将它炒饭变色再进行下一步操作,炒好后就可以放生抽,盐等调味料啦。将炒好的豆角放在饭锅底部然后再放泡好的米,水要放的比平时煮饭多一些,即可打开煮饭程序即可

九、煲仔饭外卖怎么做?

1.所有配菜洗干净,青椒切块,胡萝卜、土豆、芦笋切丁备用

2.铸铁锅清洗干净后,擦干水,锅底和锅壁刷一层油

3.米淘洗干净后倒入铸铁锅,加入适量水(大概自己的食指竖着放下去的话,水面到食指第一节的二分之一偏上一点点)

4.中火将米饭焖煮四、五分钟看到咕嘟咕嘟冒泡了,把香肠、土豆和胡萝卜放进去,改小火继续焖十分钟

5.十分钟后揭开锅盖,沿着锅壁浇两勺植物油(橄榄油更好),轻轻转动铸铁锅,让油均匀流到锅底再焖三分钟

6.放入青椒和芦笋,浇入酱汁(我用生抽+老抽+少许蚝油调的),再焖两分钟,关火后继续焖三分钟就可以开吃了

十、煲仔饭汁怎么做?

食材:

五常大米150克,清水225克,香肠1根,香菇2朵,上海青2颗,鸡蛋1个,生抽1勺,蚝油1勺,白糖1茶匙,香油1茶匙,食用油适量。

做法:

1、准备食材,香肠、香菇、上海青、鸡蛋,以及大米,也可以搭配西兰花、胡萝卜等蔬菜。

2、准备可以做煲仔饭的砂锅,在砂锅里面刷上一层食用,这样避免米饭糊底。

3、大米淘洗干净,和清水一起倒入砂锅。大米与清水的比例是1:1.5,大米可以提前浸泡20分钟左右。

4、砂锅放到煤气灶上,大火煮开,立刻转最小火,盖上锅盖焖煮10分钟。一定要最小火。焖米饭的时候,我们可以将上海青和香菇焯一下水。香肠切片。

5、米饭焖熟之后,我们用筷子插一下,这样做同样是避免糊锅的现象。

6、将香肠、香菇、上海青码在米饭上面,中间打入一个鸡蛋。依然保持最小火焖。

7、盖上锅盖,沿着盖子边缘转圈淋入一勺食用油,这么做的目的就是为了吃到又香又脆的锅巴。

8、继续焖5分钟就可以了,一勺生抽、一勺蚝油、一茶匙白糖、一茶匙香油搅匀,淋在焖好的煲仔饭上面,撒上葱花即可。香肠本身有咸味,所以调料汁千万不要太咸了。拌一拌,就可以开吃啦