一、鱼肉煲仔饭
煲仔饭是广东的一道特色小吃,因为用砂锅连同腊味和各种肉类一起烹煮熟,所以叫煲仔饭
二、鱼肉煲仔饭图片
煲仔饭也称瓦煲饭,是广东省广州市的一道特色名菜,属于粤菜系,该菜品的种类主要有腊味煲仔饭、香菇滑鸡煲仔饭、豆豉排骨煲仔饭、猪肝、烧鸭、白切鸡煲仔饭等。
通常是先将锅中刷猪油,再把淘好的米放入煲中,量好水量,加盖,把米饭煲至七成熟时加入配料,再转用慢火煲熟。
用瓦做成的“煲”,在火候控制方面比较灵活,煲出来的饭也较为香口,齿间留香,回味无穷。吃煲仔饭时,记得尝尝饭焦的味道,又香又脆,把热气的饭倒在汤里泡一会儿再吃一样可口。
三、鱼片煲仔饭
材料
白米155公克,草鱼肉120公克,姜片1片,葱花1支,青菜少许,水240公克,油1小匙,调味酱油1小匙,太白粉1/2小匙,蛋白1/2个,酒1/2小匙,盐1/2小匙,胡椒粉少许,香油少许
做法
1.白米略洗净,泡水1小时后沥干。青菜洗净,切成适当大小后以滚水烫熟。
2.草鱼肉洗净切薄片,放入碗中加入姜片及腌料拌匀稍微腌一下。
3.将作法1中泡好的米放入砂锅中,加水后加盖以大火煮开(若水满溢则将盖掀开或半开)。
4.作法3砂锅内水分烧干后转小火,开盖均匀舖上作法2腌拌好的材料。
5.沿作法4砂锅边淋上油,加盖小火续煮3分钟,开盖淋上酱油再加盖煮2分钟,熄火后焖焗15分钟,开盖撒上葱花,排入烫好的青菜即可。
四、鱼香肉丝煲仔饭
饭到八成熟时,把木耳丝,香菇丝,肉丝炒熟倒进饭里在闷几分钟。
五、鱼肉煲仔饭电饭锅做法
按平时煮饭量加米,水高1指节,腊肉、腊肠切片,姜切丝,按煮饭键。酱油加少许水、糖煮开备用,小青菜过水氽烫变色捞出备用。
米饭锅跳键倒入酱汁拌匀,铺青菜即可。
六、鱼块煲仔饭
鱼块适量
辅料
青菜适量,生姜适量,辣椒适量
配料
蒸鱼豉油适量,美极鲜适量,鱼露适量,黄豆酱适量,甜面酱适量,胡椒粉适量,糖适量,精盐适量,料酒适量1.准备主料配料
2.鱼块洗净,切薄皮,姜切成姜丝
3.鱼块中加入蒸鱼豉油、美极鲜、鱼露、黄豆酱、甜面酱、胡椒粉、糖、精盐、;料酒各适量
4.加入调料搅拌均匀腌制15分钟,也可用牙签在鱼腩肉上插小孔入味更快
5.为了避免砂锅糊锅,可在砂锅里涂上少量油
6.把事先泡好的大米倒入锅内,大米泡上半个小时左右即可
7.盖上锅盖中小火焖煮
8.米饭煮开后打开锅盖转小火慢煮,期间要搅拌锅底防止粘锅
9.米饭汤汁煮至冒小火
10.在冒小泡的米饭上平铺上鱼腩片,最多铺满一层即可,叠加铺在一起不易熟11.铺好鱼块盖上锅盖小火接着慢煮
12.接着用碗加入糖、蒸鱼豉油、美极鲜、甜面酱、凉开水各少量搅匀备用
13.盖上锅盖焖3-5分钟后的鱼块
14.加入烫好的青菜,浇上酱油汁,关火在盖上锅盖用余温在焖会
七、鱼腩饭煲仔饭
1.饭乎煲仔饭热量在130大卡
2.做法
1、大米淘洗干净,加入适量的水,放入一小匙油拌匀,浸泡一小时。
2、腊鸭腿放入锅中,加入适量的水,大火烧开后煮约10分钟。
3、煮好的腊鸭腿捞出洗净沥干,斩成块;腊肠切片,生姜切丝。
4、在砂煲的底部先刷上一层油。
5、将泡好的大米倒进煲中,水的用量比平时煮饭稍微少一点点。
6、盖上锅盖,中火,煮开后转成小火。
7、用筷子或勺子搅拌几下,以防糊底。
8、待水差不多收干的时候,均匀铺上腊鸭块与腊肠,放入姜丝。
9、用勺子沿着锅边均匀地浇上一匙油。
10、盖上锅盖,最小火,每隔一两分钟要将砂煲转动一下,使砂煲底部的每个地方都能均匀受热,不要一直加热一个地方,那样会糊底。
11、大约15分钟后关火,不要揭盖,再焖约5分钟。
12、西兰花掰成小朵,洗净,放入沸水中,焯烫一分钟,捞出。
13、将烫好的西兰花摆入煲好的饭上,食用时可再淋入自己喜欢的酱汁。
八、鱼肉煲仔饭的做法
主料
米适量
软骨适量
辅料
酱油适量
五香粉适量
鸡精适量
1.砂锅里放上米,量自己看着吧,水量比平时我们煮饭多出半截手指就可以了,锅放炉上,大火烧开,改小火慢慢熬(要不时的搅拌,以免粘锅)
2.煮饭的时间,我们把排骨腌上,洗干净的小排骨,放上酱油,鸡精,盐,生粉拌匀
3.米饭快好了的时候,先在排骨里放点油拌匀,放在米饭上面,加盖,还是小火,慢慢的把排骨焐熟,放上灼好的青菜就可以了,锅很小,一个人就能吃完的啦
九、鱼片煲仔饭做法大全
用料
米饭 3.5杯,腊肠 3根,香菇 4个,姜 少许,水 适量,油 1勺
酱汁:生抽 2勺,白糖 1勺,麻油 半勺,盐 1小勺,水 3勺
做法步骤
1、香菇提前泡发
2、米饭提前浸泡半小时
3、腊肠切片
4、姜切丝
5、香菇切条状
6、泡好的米 沥干水 ,放入电饭煲内 ,倒入一勺油 ,拌匀
7、香菇水倒入电饭煲中 ,再加入适量的水 约高出米面0.5cm
8、米饭煮至半粥半饭的状态 ,就放入腊肠片 ,香菇 和 姜丝 ,电饭煲继续煮 ,煮至腊肠熟透
9、腊肠熟透后 ,放入烫熟的青菜 ,打入一颗鸡蛋, 在电饭煲中焖煮20分钟
10、煮好后将酱汁的调料 。全部放入碗中 搅匀,即可
十、咸鱼花肉煲仔饭做法
满满一大锅,超级下饭菜
用料