一、海底捞干拌饭哪种不辣？
你可以选择牛腩饭，他这种干拌饭基本上就是辣椒使用的很少可以说就不是很辣
二、冬菇牛腩饭？
食材清单
牛肉片 适量 、 盐 适量 、 韩式味增酱 适量 、 老抽 适量 、 酱油 适量 、 料酒 适量 、 姜末 适量 、 黄瓜 一根 、 鲜香菇 四个 、 洋葱 一个
做法步骤
1/6
将姜末、料酒、酱油、老抽、韩式味增酱（可以用其他酱代替哈，我之前做菜还剩点就倒进来了，此酱有点发甜，所以之后没有放糖）、盐放入牛肉片中，腌制15分钟以上。
2/6
将冬菇去蒂划十字。
3/6
洋葱切瓣儿。黄瓜用小工具切花片。
4/6
热锅放油，下入洋葱炒香。
5/6
将牛肉片入锅炒至变色后放入些许料酒，口重的可再调入些盐。
6/6
将冬菇放入，小火焖，待冬菇焖软，汤汁收收即可出锅，浇在米饭上，将黄瓜配在旁边即可。
三、咖喱牛腩饭商用？
1葱，蒜，香菜，芹菜切沫，葱白切段，牛肉切小块放料酒生粉咖喱粉腌制10分钟。以及电饭煲煮好一锅米饭。
2热油将葱段蒜末爆至焦黄，小碗装好备用。牛肉热油迅速炒熟出锅。
3将炒好的牛肉，蒜末葱段以及切好的葱，香菜，芹菜末一起倒入事先焖好的饭里，根据自己的口味加入生抽调味。搅拌均匀后再将电饭煲调至煮饭状态。
四、豆腐牛腩饭？
材料
牛腩，牛筋，冬菇，炸豆腐，腐竹，白萝卜，五香粉，八角，姜，蒜头，紅辣椒，葱头，老抽，蚝油，料酒，盐，糖，味精
做法
1、牛腩、牛筋洗干凈后切块，醃些五香粉、老抽、蚝油、料酒、盐、糖、味精三小时备用。
2、冬菇泡水去丁，炸豆腐切长方块，腐竹泡温水再切条，白萝卜切块。
3、大火热油锅下蒜头、姜片与八角爆香，然後下蚝油再炒香。
4、下牛腩与牛筋块炒出香味，放冬菇再赞些酒再炒片刻，下高汤煮沸后，再转小火焖两个半小吋捞出牛腩；
5、锅中剩余的牛筋再用小火多焖一个小时至软嫩，回锅牛腩，放白萝卜、炸豆腐、紅辣椒，再放些盐、糖、味精调味，转大火煮至收汁变稠，下腐竹与葱头，再煮十分钟洒点胡椒粉即可出菜。
五、牛肉拌饭名称？
火锅牛肉片或薄片牛小排 160g,洋葱丝 半颗,苹果或水梨丝 半颗,大蒜切丝 ㄧ根,韩式辣椒酱辣味噌 1大匙,白荫油 2大匙,糖 1小匙,味淋 1小匙,柠檬汁 1大匙,鱼露 1/4小匙,白芝麻油 少
做法
所有蔬菜切成丝，放入深锅中。用什么蔬菜丝，可自行决定。
牛肉切成小段，不调味。稍微煎到不出血水即停止。
所有拌酱材料先在小碗中，用打蛋器调匀。没有白荫油的，以1大匙清酱油＋1大匙白开水代替
煎好牛肉放入深锅中，加入拌酱，用筷子全部拌匀。
碗中盛饭，上面放上拌料即可。
六、牛腩套餐饭做法？
今天用牛腩来做一份套餐饭，套餐饭最好吃的已经不光是肉，还有那饭和烧烂了的土豆也非常美味。 最后非常西式的加了一勺核桃油，拌起来使饭的味道更浓郁。
主料2人份
牛腩500克
土豆2个
胡萝卜(红)1个
洋葱1个
辅料
干辣椒5个 花椒5克 葱1/2颗 姜5克 蒜3瓣 八角5克 桂皮1/2根 冰糖5克 草果5克 豆瓣酱2勺 生抽2勺 老抽1勺 料酒1勺
步骤1
牛腩侵泡1小时，中间换水，洗去血水。牛腩剔去表面的杂膜和多余的肥油，切大块
步骤2
烧一大锅水，水开后加两片姜的适量料酒，放入牛腩，再次煮开，捞出并用温水洗干净血沫。准备好葱、姜、蒜、八角、桂皮、草果、花椒、干辣椒、豆瓣酱剁细备用
步骤3
锅中加适量油，依次放入各种配料。加入一小块冰糖，炒出香味。加入牛腩返潮约两分钟至水干，加适量料酒，加老抽翻炒至上色均匀，加入生抽，炒匀
步骤4
加入开水，水量基本与牛腩齐平即可
步骤5
大火烧开后转小火煲1小时
步骤6
将切好的洋葱、胡萝卜和土豆加入牛腩锅中，大火烧开后转小火煲20分钟即可
步骤7
最后放核桃油搅拌
烹饪技巧
最后加上勺核桃油搅拌，锁水固香，营养更均衡。
七、番茄牛腩盖饭啥意思？
用料
牛腩 500克
西红柿 3个
土豆 2个
姜 5片
番茄酱 3勺
洋葱 1个
料酒 3勺
生抽 3勺
冰糖 1块
番茄土豆炖牛腩盖浇饭的做法步骤
步骤 1
牛腩切小块下水煮沸五分钟捞出洗净；土豆切滚刀块；洋葱切丁；番茄切十字沸水煮一分钟去皮切丁。
步骤 2
热锅冷油下冰糖融化，待糖略变色后下牛腩不断翻炒，淋入生抽和老抽上色，加水没过牛腩倒入高压锅，上气后转小火炖煮10分钟。
步骤 3
待高压锅完全解压后，起油锅下洋葱丁翻炒，然后下番茄丁不断翻炒，待番茄出汁将牛腩连同汤汁全部倒入锅中。 下土豆开大火炖煮，煮沸后加入大量番茄酱，加入适量食盐、鸡精调味。
步骤 4
可盖盖转中火炖煮，也可开盖等待收汁，不断翻搅尝试味道。待汤汁浓稠，即可装盘。 酥烂爽口的牛腩吸收了酸甜红润的番茄汁，软糯香甜的土豆块碰撞晶莹饱满的稻花香，一道番茄土豆牛腩盖浇饭就做好了，无论是用勺子舀着吃还是用筷子扒着吃，亦或是用手抓着吃，都是这道菜最基本的打开方式
八、咖喱牛腩饭正宗做法？
所需食材：牛腩肉两斤、大葱 一根、生姜 半块、花椒 十粒、洋葱 一个、土豆 一个、胡萝卜 一根、黄油 一小块、咖喱粉 适量
制作步骤：
1、先把牛腩切成小块，用水紧一下，待血沫子出来就关火，用筷子一块一块夹到干净碗里备用。特别注意的是用水紧肉‘’一定冷水下锅。
2、大葱切段，生姜切片或者小块都可以，花椒，十粒，备用。
3、备用的佐料和已经紧好的牛腩一同放入高压锅中，放入水，料酒，我用的是电子高压锅所以定好时间，盖好锅盖就可以啦。要注意的是此时要加入开水。料酒没有的话，啤酒也可以，味道也非常好。
4、等待牛腩炖熟的时间里，可以准备搭配的蔬菜。胡萝卜切小块。土豆也切小块。这两样切得不要太小哦，当然也不能太大，不好入味。洋葱也切成小丁，洋葱切得细一点好，煸炒的时候会比较省事。
5、 准备好的黄油一小块，是要分两次使用的。先切一小块黄油，放在加热好的锅里，待黄油化了，放入胡萝卜丁煸炒，过一会儿放入土豆继续煸炒，不用时间很长，看都包裹上油了就可以了，盛出来备用。
6、这时候如果是用高压锅炖的牛腩，应该已经差不多炖好了。等待能打开盖子以后，用筷子把牛肉夹出来，然后用小漏勺把清汤里的佐料捞出，汤留着一会儿用。
7、 热好的炒锅里放入剩下的黄油，油化了以后放入洋葱丁煸炒，时间要长一些，煸到洋葱变成半透明的状态。
8、此时放入炖好的牛肉，一起煸炒。可以再适当加入料酒。再倒入刚才煸好的土豆胡萝卜丁，一起煸炒。随后倒入刚才的牛肉清汤，一起炖煮。
9、稍炖煮十分钟就差不多，因为牛肉是高压锅炖出来的，所以已经很软糯，不需要再花时间多炖煮。但如果是普通锅炖的，就要看你自己的火候了。此时可以放入咖喱粉。
10、 用勺子不停地搅匀，注意不要有没化开的咖喱粉或者块。让所有的牛肉和配菜都均匀的沾到咖喱。加入咖喱粉后，汤会变稠，如果觉得汤少了，可以再兑少量的开水。
11、搅拌到汤汁粘稠度适度后，就可以出锅了。