一、紫菜拌饭怎么做好吃？
用料 剩饭 紫菜 鸡蛋 芝麻 可要可不要 盐 适量 橄榄油 一小勺 减肥餐-紫菜拌饭的做法 干紫菜撕成块拿开水泡开后，挤掉水分备用 剩饭蒸热，同时煎个太阳蛋 饭、煎蛋、紫菜、芝麻、小勺橄榄油、盐拌匀 吃起来香香的，是鸡蛋和紫菜的香味。
整体比较清淡，吃一碗饱饱的，消化吸收零负担！二、五爷拌饭的做法？
食材：热米饭1碗，肥牛卷100克，胡萝卜半根，西葫芦小半个，黄豆芽1把，菠菜5棵，香菇4个，鸡蛋1个，泡菜1小袋，韩式辣椒2勺，白芝麻1勺，生抽1勺，香油1勺，雪碧2勺，蜂蜜半勺或者（白糖1小勺)
做法
1：胡萝卜和西葫芦切成条，菠菜对折成段，香菇切成薄片
2：所有蔬菜分别下油锅炒熟出锅备用（减肥的美眉们可以用开水烫熟)肥牛沸水烫熟
3：两勺韩式辣酱十1勺生抽十1勺香油十2勺雪碧+1勺白芝麻+半勺蜂蜜（或者1小勺白糖）搅拌均匀成拌饭酱
4：再煎一个嫩嫩的太阳蛋
5：热米饭铺在碗底，然后把炒好的菜码在米饭上，中间放上荷包蛋，再倒入调好的拌饭酱
三、紫菜拌饭怎么做？
紫菜拌饭 食材 ： 白米饭 1碗 、 胡萝卜 1/3根 、 盐渍萝卜 80g 、 炒紫菜/海苔碎 适量 、 鸡蛋 1个
做法步骤：
步骤1
胡萝卜擦丝，再切成细丁，盐渍萝卜条切成细丁
步骤2
起锅加1小勺食用油烧热，下入胡萝卜丁，加1/2小勺盐炒香，盛出备用
步骤3
碗中放上热腾腾的米饭，再放上胡萝卜、萝卜丁、紫菜、太阳蛋，拌匀后便可开吃
四、米村儿童拌饭做法？
儿童拌饭做法
将瘦肉切碎。起锅热油将肉炒香后加入酱炒匀。
小白菜洗净焯烫半分钟过凉。西葫芦切小片焯炊取出，胡萝卜切细丝后用清水焯软取出。
用一个能直接加热的小锅，里面放些色拉油，将刚做好出锅的米饭铺在锅里的3分之2处。
饭上面铺上蔬菜，小火加热5分钟左右，上面的蔬菜和米饭受热均匀后在中间打入一个鸡蛋，加入肉酱和芝麻拌匀就可以吃了。
五、米村拌饭小菜做法？
米村拌饭做法
将瘦肉切碎。起锅热油将肉炒香后加入酱炒匀。
小白菜洗净焯烫半分钟过凉。西葫芦切小片焯炊取出，胡萝卜切细丝后用清水焯软取出。
用一个能直接加热的小锅，里面放些色拉油，将刚做好出锅的米饭铺在锅里的3分之2处。
饭上面铺上蔬菜，小火加热5分钟左右，上面的蔬菜和米饭受热均匀后在中间打入一个鸡蛋，加入肉酱和芝麻拌匀就可以吃了。
六、米村石锅拌饭的做法？
步骤 1
准备好所有食材
步骤 2
西葫芦切丝，香菇切片，胡萝卜切丝，菠菜对折断，黄豆芽择干净
步骤 3
西葫芦丝炒熟
步骤 4
香菇片炒软
步骤 5
黄豆芽炒熟
步骤 6
菠菜炒熟
步骤 7
胡萝卜丝炒熟
步骤 8
肥牛卷焯熟
步骤 9
所有配菜准备好
步骤 10
把配菜码到热饭上，泡菜也放上去。
步骤 11
2勺韩式辣椒酱
步骤 12
2勺雪碧
步骤 13
1勺生抽
步骤 14
1勺香油
步骤 15
1勺熟芝麻
步骤 16
1小勺蜂蜜或者白糖
步骤 17
搅拌成酱汁
步骤 18
煎一个太阳蛋
步骤 19
把蛋码在中间
步骤 20
淋上调好的酱汁
步骤 21
搅拌均匀就开吃啦
步骤 22
味道一级棒
七、米村拌饭做法？
一、工具原料
五花肉 (1条)，酸菜 (1颗)，姜 1块，酱油 适量，花生油 适量，盐 适量
二、方法步骤
1、五花肉洗净切片。酸菜泡水10分钟拧干切丝。
2、姜去泥洗净切丝备用。
3、热锅倒油，先把五花肉放下去煸炒
4煸炒至出油盛出，洒点盐在上面。
5、接着把姜放下锅爆炒一下。
6、再把酸菜放下去翻炒，待酸菜炒干水后倒入五花肉。
7、翻炒均匀后放点酱油，待酱油入味即可上盘。
八、蔡澜猪油拌饭的正宗做法？
1、猪肥肉冷水下锅，焯水后捞出洗净。2、重新起锅下入洗好的猪肥肉，加小半碗水，中小碗开始熬猪油，水烧干后转小火搅动猪肉，等待油都出来后，过滤猪油猪肉渣。3、把猪油放入碗中，再放进冰箱里等待猪油凝固变白。
1、调拌饭汁，取两勺味极鲜，一小勺糖，一勺蚝油，一勺老抽，混合搅拌。2、可以把上述调料放在刚刚熬猪油的锅里加热到冒泡，赶紧关火，防止糊锅。3、取一大勺猪油，拌饭汁，放入米饭里搅拌，此时会发现米饭粒粒分明透亮，然后放在大碗里，放少量的猪油渣，再撒点葱花芝麻点缀！4、一定要趁热吃哦！还可以加入煎蛋！
九、4岁孩子拌饭咋做？
用料：胡萝卜200g、肥牛200g、黄瓜200g、菠菜小油菜100g、松茸50g、酱油15g，醋5g，糖浆5g，盐6g，番茄酱15g，五香粉15g。
做法：
1.松茸洗净，撕成丝，焯一下，锅里放半碗水，3勺番茄酱、一茶匙盐、糖浆适量，烧开，放松茸卤一下，捞出放碗中。
2.锅烧开水，放肥牛焯一下除末，重起锅放半碗水加生抽1勺老抽5滴，盐1茶匙，糖浆适量卤肉黄瓜用点油炒一下，加点盐和酱油菠菜油菜焯好。
3.放好菜，煎个太阳蛋放大人碗里，孩子不要吃生蛋。