一、拌饭配菜?
拌饭的配菜有焯过水的:豆芽菜,胡萝卜丝,香菇丝,辣白菜,木耳丝,桔梗泡菜,黄瓜丝,土豆丝,菠菜丝,还可以根据自己的口味和当天菜谱冰箱里有的泡菜和剩菜,蒸的香香的米饭,最后撒上芝麻粒,海苔碎,加个煎的香喷喷的糖心蛋,撒上香油和拌饭酱沙拉酱即可。
二、懒人拌饭12种做法?
材料
主料:米饭,菠菜,香菇,金针菇,西葫芦,胡萝卜,豆芽,腌萝卜(一本渍)
配料:芝麻少许,辣酱,香油,姜末,葱末
做法
1、菠菜、香菇、金针菇、豆芽洗净,放入滚水中烫熟,一定要沥干水分;
2、胡萝卜切丝、西葫芦切片、腌萝卜切丝;
3、将菠菜、豆芽加入芝麻(芝麻炒熟)、盐拌匀;
4、炒锅中加少许油,将胡萝卜丝、西葫芦片、香菇、金针菇炒熟后盛出;
5、将石锅内壁均匀抹上香油后放在小火上烧热,待香油起泡时加入白米饭,改中火,随即在米饭表面铺上上述蔬菜,待锅底米饭略焦成锅巴后,离火。
6、拌上辣酱即可。
三、拌饭家常做法?
用料:
菠菜 2把 胡萝卜 半根 香菇 2朵 鸡蛋 1个 豆芽 1把 洋葱 半个 香油 适量
芝麻 少许 盐 少许 酱油 少许 米饭 1碗 蜂蜜 半勺 韩国辣酱 一勺
辣椒面 适量
做法:
1、菠菜和豆芽焯水,豆芽的水中放少许盐,菠菜的水中放几滴油,可以让菜更绿更好看,捞出后,放入少许酱油,香油,白芝麻拌匀。
2、豆芽捞出后,放少许香油和盐,拌匀。
3、胡萝卜切丝,用香油炒熟,加少许盐。
4、香菇切片,用香油炒熟,加少许黑胡椒,盐,白芝麻。
5、洋葱切丝,用香油炒熟,加少许酱油。
6、煎鸡蛋,喜欢半熟的可以自己控制火候。
7、石锅拌饭酱:韩国辣酱1勺+酱油1勺+辣椒粉半勺+蜂蜜半勺。
8、摆盘,拌匀,开吃!我又放了几片海苔进去,也可以加海苔碎或者香松。
四、米村拌饭绝密配方?
1.用料:熟米饭适量、角瓜适量、火腿1根、菠菜适量、辣白菜适量、鸡蛋1个、韩式辣酱适量、香油适量。
1.菠菜摘洗干净,角瓜擦丝,火腿切丝,辣白菜切丝。
2.锅中加水烧开,放入角瓜丝焯熟捞出,稍凉后攥干水分。
3.放入菠菜绰熟捞出,稍凉后攥干水分。
4.菠菜切段。
5.石锅刷一层香油后,将米饭铺在锅里。
6.食材铺在饭上。
7.平底锅少许油,油热之后打入鸡蛋,小火慢煎至蛋白成型。
8.将鸡蛋铺在食材上,撒上芝麻,再将石锅加热。
9.根据个人口味加入适量韩式辣酱,趁热搅拌,用米饭的温度将蛋黄烫熟即可。
小窍门&温馨提示
1没有韩式辣酱就多放些辣白菜,味道一样的
2食材可以任意搭配。放些黄瓜,胡萝卜的,木耳等也不错
3做好的石锅拌饭一定要趁热搅拌,否则饭凉了,蛋黄就不会被烫熟了
4香油是必刷的,饭比较香,而且加热不粘锅
五、什么菜拌饭最香?
个人观点:
胡萝卜洗净去皮刨丝,香肠切块,葱切葱花,泡菜切块。2、一锅清水,豆芽菜洗净入锅,放少许盐,豆芽菜炒熟。3、捞出豆芽,放。4、捞出菠菜,放胡萝卜丝,都捞出沥水,其中菠菜对半切。4、焯蔬菜的时候,香肠入锅蒸,铺上蔬菜跟腊肠、泡菜,放适量芝麻油,撒少许芝麻,舀两大勺子泡菜汁,一勺拌饭酱。5、煎蛋,撒点黑胡椒,放上煎蛋,撒少许葱花。