1. 牛油拌饭图片
热量为128大卡每100克，热量还是比较高的，所以平时要注意适量进食，才更有利于健康。
牛油吃了是会胖的，在减肥期间，最好还是不要吃含牛油类的食物，毕竟这是一种含有热量比较高的食物。不过非减人士可以尝试一下用牛油来烹调食物，味道是非常棒的
2. 牛油拌饭图片源文件
个人而言还是偏向懒人闷饭，因为懒人闷饭比牛油拌饭更健康！
3. 牛油拌饭图片大全
1、炒菜食用.熬出来的牛油完全可以作为炒菜中的一种油类食用，与猪油差不多。可以用牛油炒西红柿、洋葱、冬瓜、青菜等等各种蔬菜。用牛油炒青菜，可以大火将牛油化开，然后倒入青菜，中火炒两分钟，加入盐、耗油调味即可。
2、做火锅锅底。我们日常去外面吃火锅，很多人都会点牛油锅底，自己在家熬出来的牛油也完全可以用来制作火锅锅底，首先取较多的牛油烧热化开，加入各种香料、辣椒、洋葱大火炒熟，加入提前熬好的骨头汤就可以了。
3、炒饭。用牛油炒饭也是非常香的，首先准备好培根、玉米粒等材料，将牛油放入锅中加热化开，将培根和玉米粒翻炒一下，然后加入米饭，翻炒至米饭粒粒分明，就可以了。
4. 牛油拌饭图片高清
准备好所有调味料蒸鱼豉油、低度白酒、酒酿、红糖、高汤或凉白开。
2.准备一个小碗，加入牛油，放入3汤匙酒酿，我用的是自制酒酿。
3.放入1/2汤匙低度白酒，我用的是45度的。
4.放入1/2汤匙红糖。
5.用勺子把所有调料搅拌均匀，
6.调料碗中接着放入3汤匙蒸鱼豉油。
7.放入3汤匙高汤或凉白开。
8.用勺子搅拌均匀成调味汁。
5. 牛油拌饭正宗做法
牛油拌饭因为有着独特的风味，因此得到了很多消费者的喜爱。牛油拌饭的消费人群比较多，男女老少都是适宜食用的。这种美食制作起来也并不难，出餐较快，对于生活节奏比较快的人群也是适合的。公煮牛油拌饭作为发展的比较好的品牌，得到很多人的支持与喜爱。
6. 牛油拌饭图片宣传
用你熟悉的方法焖一锅新鲜的米饭
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切1小块黄油，直接从冷冻室取出的就可以。具体的份量随自己吧，吃多了会长肉，少的话又不够香，纠结吧～～
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米饭盛在碗中，中间压出一个小窝，把黄油放在上面
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并滴几滴生抽
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用米饭把黄油盖住，静置1分钟，用米饭的热气把黄油捂化
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最后撒点海苔或木鱼花，拌拌就可以啦