一、椰子鸡汤要放什么材料,椰子鸡汤的做法?
健康功效
鸡腿:保护神经系统 椰子:补脾 红枣:利尿
食材用料
鸡腿 2只、椰子 1个、枸杞 5克、水适量、红枣 8颗、盐适量
椰子鸡汤的做法
1.准备好材料
2.鸡腿斩成小块,焯水后用清水冲洗干净备用,椰子去壳留汁,椰肉切成条状,红枣和枸杞洗净备用
3.砂锅中放入鸡肉
4.加入椰子
5.加入红枣
6.加入适量的清水
7.大火烧开转小火炖煮40分钟
8.炖煮40分钟后再加入椰汁和枸杞
9.等再次烧开时再根据个人口味加入盐调味即可
10.成品
二、椰子鸡汤要煲多久?
一个半小时
如果是用砂锅煲乌鸡汤,那么需要的时间在1个半小时左右。其它锅具可以根据平时自己的经验来适当衡量。
三、椰子鸡汤可以过夜吗?
可以。
椰子鸡汤是可以留过夜食用的,只不过椰子鸡汤的营养丰富,要是保存的不当的话,很容易滋生细菌微生物引起变质,因此椰子鸡汤留过夜的话,最好将其放入冰箱保存,以避免椰子鸡汤出现变质现象。
椰子鸡汤椰子、鸡、料酒等原料制作的食物,其中椰子和鸡中,都含大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分。
四、产妇能吃椰子鸡汤吗?
产后是可以喝椰子鸡汤的,椰子是有一定的清热的功效,鸡汤有温补的功效的,所以配合来煲汤是不会太亮也不会导致上火等,根据自己身体的恢复等来决定食疗,适当的进补是可以改善产后贫血和身体差的症状的,注意做到营养均衡,尽量产后做好月子即可。
五、【孕妇可以喝椰子鸡汤吗】?
可以喝一些鸡汤的,喝一些椰子鸡汤也是可以起到很不错的补充作用,但是需要注意的是千万不能够暴饮暴食,也不能够过度的喝,因为过度的喝很有可能会导致消化不良的情况出现,另外在夜间的时候也应该少吃一些,这样也可以预防消化不良的情况发生,但是补充营养也是十分重要的,在平时也要适当的吃一些牛肉,鱼肉,羊肉。
六、椰子煲鸡汤可以放葱吗?
椰子煲鸡汤的做法: 1 将椰子顶端用剁刀剁开一个小口,将其中的椰汁倒出待用,再从中间劈开,用金属汤勺将内壁的椰肉挖出,接着削去表面的碎渣,再片成小片。
2 乌鸡洗净,剁去头爪,用手将鸡皮撕掉。金华火腿切薄片。3 锅中放入清水,烧沸后将乌鸡、南杏仁和金华火腿片放入,转大火再次烧沸。4 将椰肉片放入锅中,转小火慢慢煲煮2小时。5 最后在离火前调入盐和白胡椒粉,葱花即可。
七、椰子鸡汤可以放红枣吗?
椰子鸡汤可以放枸杞和红枣,做法如下:工具/原料鸡半只、椰子1个、红枣3个、枸杞少许、姜片3片、盐适量1、鸡肉冷水下锅,焯水2、将椰子开口取椰子水3、挖出椰肉,切条,生姜切片备用4、将鸡肉放入砂锅,到入开水、椰汁5、再倒入椰肉、姜片、红枣,枸杞16、大火烧开后开小火煲1小时7、出锅前撒入盐调味即可8、椰子鸡汤成品图
八、孕妇可以喝椰子煲鸡汤吗?
孕妇是可以喝椰子煲鸡汤的,椰子煲鸡汤含有维生素、铁、钾等多种微量元素,还可以改善孕妇身体的抵抗能力,还可以预防和改善便秘的情况。孕妇在饮食中无论食用什么,都要适量,不要过量,过量都是会有一定的影响的,还是要多注意营养多方便的补充,对于胎儿和孕妇才是最好的。
九、椰子鸡汤做法大全?
椰子鸡汤的做法如下
材料:椰子1只(可以先叫卖家帮忙打开把椰肉削出来,椰子水装好)。鸡半只,约750克。无花果6粒。生姜三片。
调料:盐适量。
制作方法:
1.先把半只鸡洗干净,去鸡皮,斩成两件,然后冷水下锅把鸡焯五分钟去除血水,捞起用清水沖洗干净,待用。
2.砂锅中放12碗水或适量,把椰肉,椰汁,鸡,无花果,生姜一齐放入煲中,大约煲三小时左右,加盐调味就可以了。
十、椰子猪肚鸡汤的做法?
方法/步骤
椰子用刀砍掉坚硬外壳,再用刨皮的刀刨掉褐色的皮。(这个过程很辛苦。)
两个椰子的水。大概有4碗水。(在砍椰子壳前最好把椰子水放到大碗或锅里待用。以防在砍壳的过程砍破了或砍裂了里面,导致椰子水流出。)
椰子肉洗干净,切成条状。
鸡洗干净,剁件,用盐,油,姜丝,淹制半小时。
锅中注入适量清水,放入椰子肉,大火煲一小时。
一小时后,放入鸡肉大火煲开,再中火煲20分钟,再倒入椰子水转小火煲20分钟左右。
成品。(因为鸡肉之前淹过了,就不用再放盐,味道刚刚好。)
END
注意事项
注意椰子要用老椰子这样炖的味道才更鲜
鸡最好用跑山鸡(跑山鸡的肉更有劲道,汤也更鲜)