一、椰子怎么吃图解，椰子肉怎么吃？
“1、开椰子。找到椰子最薄的孔。 2、然后用锥子打通椰子最薄的。 3、然后把椰汁倒进碗里。 4、然后再用钝刀或锤子沿着椰子的锯齿状的线敲击,边敲击边旋转椰子,椰子就打开了。 椰子肉是椰子的胚乳,又称为椰子瓤,取完椰子汁后,砸开内果皮即得,椰子肉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、脂肪...”
二、椰子的成分，椰子肉怎么吃？
椰肉硬硬的，生吃不好吃，可以做成蜜饯。色白如玉，芳香滑脆，具有椰子肉特有的香味。休闲时刻当零食吃很美味，大人小孩都喜欢。椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗维生素等，有补虚强壮，益气祛风，消疳杀虫的功效，营养和美味兼备！
三、白色椰子怎么吃？
白色椰子的推荐吃法如下：
白椰燕窝
材料：白椰子1个，鲜椰浆150毫升，冰糖50克，干燕窝30克
步骤：
1、干燕窝浸于清水中片刻，拣去杂质和羽毛，沥干水分。
2、白椰子顶部剞开，将汁取出，椰壳放入锅中隔水蒸1小时。
3、椰子汁与冰糖一同煮沸，加入燕窝再用小火煮半小时，倒入鲜椰浆。
4、取出椰壳，注入椰浆燕窝内，即可上桌。
椰盅炖鸡
材料：白椰子一个，鲜奶50克，鸡肉100克，田鸡骨，鸡骨共300克，火腿粒30克，湿香菇30克，椰汁30克，淡二汤400克，淡上汤400克，鸡粉8克，鹰粟粉20克，盐少许
步骤：
1、将白椰子剥衣，剖洗干净，在顶部横锯开（约占椰子1/5，留做盅盖）倒出椰汁，放入淡二汤、骨类、鸡粉炖1小时。
2、将香菇切成粒，鸡肉粒用鹰粟粉拌匀，用滚水烫过备用。
3、把炖过的椰子盅内的汤、骨倒出，将鸡肉粒、火腿粒、菇粒、淡上汤放入椰子盅内，调入精盐，加盖后用武火炖1小时后，加入椰汁、鲜奶，再炖3分钟便可上席。
四、椰子饭怎么吃？
椰子饭本来就是熟的，吃的时候只用蒸就好了，但是最好是在蒸十分钟后，用刀切成小片的再蒸，那样才能使中间的米饭热透，口感更佳，营养更好吸收。
五、椰子果怎么吃？
椰子果用开椰子的器具，开开后，直接用调羹挖着吃。
六、椰子王怎么吃？
椰汁除了可以直接喝，还能做成椰奶冻。
切成小块加点水果放入椰子碗里，不仅非常美观，更是美味健康。
用勺子从椰碗里舀出，Q弹十足的椰奶冻和清新可口的水果，轻轻地放入嘴里，真的好好吃呀~椰子清凉甘甜，具有去燥消暑的功效，特别适合夏天吃。
七、椰子蛋怎么吃？
步骤/方式1
用料
步骤/方式2
准备食材。
步骤/方式3
鸡蛋打散，加入白糖、纯牛奶搅拌均匀。
步骤/方式4
打开椰子，将椰汁倒入大碗中，取100克兑入鸡蛋液里搅拌均匀。
步骤/方式5
调好的椰奶蛋液倒回椰子中。
步骤/方式6
包上保鲜膜，水开后大火蒸30分钟。（根据椰子的大小 调整时间）
步骤/方式7
开吃。
八、小椰子怎么吃？
1.先喝椰子汁
椰汁是一种营养美味的天然果汁，可是无论是新鲜的青椰还是超市里去了皮的椰子，想要吃到美味的椰汁都不是件容易事，其实吃椰汁是有方法的，青椰吃之前要去掉蒂部的外皮，你会发现所有的椰子都有3个小孔，其中有一个是通向椰子内部的，另外两个孔则是假孔，可以先用牙签或筷子戳几下试试，真孔只有一层果肉阻挡，轻松就能破开，就能用吸管来拿吸食可口的椰汁了。
2.再取椰子肉
很多人都只知道吃椰子汁，却不知道其实椰子肉也是一种不可多得的美味，把椰子汁吸食干净后可用刀直接剖开椰子的外壳，再用勺子或小刀就能轻松把椰子果肉拿下来，可做水果吃，只是口感较差，不过加适量的水再用料理机打成椰奶却是美味。
九、生椰子怎么吃？
柠檬椰肉冰沙
材料：柠檬半个，椰肉适量，冰块5块、蜂蜜适量。 做法：柠檬洗净，切片，挤出柠檬汁备用。 把椰肉、柠檬汁、冰块、蜂蜜一起放入搅拌机中，搅拌2分钟左右。 搅拌均匀后，倒入准备好的杯中即可。
可以将椰子肉跟牛奶一起煮，椰子肉中的营养能很好的将牛奶中的蛋白质和钙元素释放出来，这样就能让身体更好的吸收营养。
十、光头椰子怎么吃？
椰汁除了可以直接喝，还能做成椰奶冻。切成小块加点水果放入椰子碗里，不仅非常美观，更是美味健康。用勺子从椰碗里舀出，Q弹十足的椰奶冻和清新可口的水果，轻轻地放入嘴里，真的好好吃呀~椰子清凉甘甜，具有去燥消暑的功效，特别适合夏天吃。