1. 炖燕窝用什么椰子汁好吃
炖燕窝应该用矿泉水。炖燕窝方法如下:首先把准备好的燕窝浸泡水中8小时。时间到后将杂质去除。去除杂质后用手把燕窝撕碎。
把撕碎的燕窝放入炖盅,倒入适量的冷水,炖45分钟。45分钟后取出,温后服食。
2. 炖燕窝用什么椰奶
陶瓷炖盅。炖煮燕窝需要用隔水炖的烹饪方法,和蒸比较类似,隔水蒸的器皿最好为陶瓷制品,陶瓷炖盅更易使营养物质溶于汤内,没有炖盅的情况下总玻璃制品。
3. 炖燕窝的椰汁选择哪款
椰汁冰糖燕窝【原料】燕窝(一两)、龙眼肉(半两)、鲜椰汁(一杯)、鲜奶(半杯)、滚水(1.5杯)、冰糖(1.5两)。【制作过程】
1、燕窝用清水浸四小时,除去雀毛洗净,隔去水份。
2、龙眼肉洗净,滴干水份。冰糖舂碎。
3、将燕窝、龙眼肉放入炖盅内,注入滚水,加盖隔水炖2.5小时,放入冰糖、鲜奶及鲜椰汁,加盖炖约十五分钟至糖溶,即可原盅上桌食用。
4. 炖燕窝用什么椰子汁好吃又营养
香菇、枸杞、红枣炖鸡汤,既滋补又好喝。
5. 椰子汁炖燕窝功效
长时间服用燕窝和百合对身体有滋补的作用,针对于女性帮助身体有利于补充胶原蛋白,而且还可以有很好的润肺作用,也可以配合放红枣同时让皮肤变得滋润而又光泽并且还有补血的作用,同时也帮助减缓衰老的功效,并且针对于失眠多梦的人群使用,有助于睡眠的作用。
6. 炖燕窝用什么椰子汁好吃一点
炖煮燕窝用水条件允许的话,最好使用屈臣氏蒸馏水,或者怡宝纯净水。
切记: 不要使用矿泉水、自来水、桶装水、过滤水。
一来、可以先用纯净水或者凉白开将燕窝泡4-5个小时,泡发后按着燕窝纹理一条条的撒开。
二是,急用燕窝的时候,也可以用温水进行浸洗,可以在30-40分钟内取用,不过这个速成的方法并不适合血燕。
燕窝对男性的功效:男性食用能润肺养胃、益气、补脾,增强体能体质,可使精神饱满,缓解压力、消除疲劳。另外燕窝一个很好的效用就是清肺润肺,对呼吸系统非常好。现代男性工作生活压力大,经常要应酬抽烟喝酒,燕窝就是不可多得的“洗肺”佳品。
7. 椰子怎么炖燕窝
燕窝可以与其他有营养的物质炖,可以丰富营养。一、以下为几种炖燕窝的方法:1、燕窝炖蜜枣(1)功效:润肺,止咳。(2)材料:上品燕窝半两,杏仁五钱,沙参三钱,金丝蜜枣十枚水四碗,冰糖适量。(3)制法:将以上材料炖一至三小时即成。2、燕窝炖雪梨(1)功效:润肺,止咳。(2)材料:精选燕窝半两,雪梨一个,马蹄十枚,川贝一钱,水四碗,冰糖适量。(3)制法:将以上材料 (除川贝外) 先炖一至三小时,最后加入川贝炖五分钟即可。3、燕窝炖莲子(1)功效:养神,补血。(2)材料:特级燕窝半两,莲子,百合,龙眼肉各五钱,水四碗,冰糖适量。(3)制法:将以上材料炖一至三小时即成。4、燕窝炖鸡(1)功效:病后贫血,养阴补阳。(2)材料:精选燕窝半两,去皮鸡半支,龙眼肉三钱,姜两片,水四碗。(3)制法:将以上材料隔水炖三小时,食时加盐。二、燕窝的作用:1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症,配合燕窝作食,能滋阴调中。4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽,从而减少皱纹。6、燕窝含多种氨基酸,婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食,则有安胎、补胎之效。8、燕窝含多种氨基酸,对食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。 9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症,如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等,食燕窝有明显的改善。10、燕窝味甘性平、滋阴润燥,是有营养的有益食品,有保健食疗之效,是大众欢迎之健康食品。
8. 燕窝和椰子汁一起炖吃有什么好处
燕窝炖银耳最好,两者在一起炖营养特别丰富,有保健的功效,古代食谱中就有,燕窝银耳羹。
9. 椰子水炖燕窝什么功效
炖燕窝应该用矿泉水。用料:燕窝3克,枸杞子6克,桂圆肉6克,冰糖30克,矿泉水。
做法:
(1)燕窝用水浸透,镊去燕毛,撕成条状。
(2)枸杞子、桂圆肉淘洗干净。
(3)将燕窝、拘棍子、桂圆肉连同l碗沸水倒进炖盅,炖盅加盖,隔水炖之。
(4)待锅内水开后,'先用中火炖l小时,加入冰糖后再用小火炖1小时即可。
(5)炖好后取出,温后服食。功效:补血养颜,润肺止咳。适应症:心悸失眠,头晕目眩。
10. 炖燕窝用什么椰子汁好吃呢
中医认为,冰糖是众多糖中最纯正滋补能润肺和补中气,白糖一生痰红糖普遍认为较燥热,所以炖燕窝时用冰糖最佳
11. 燕窝可以炖椰子汁吗
燕窝不可以直接炖,最好是隔水炖。
首先,我们来理解一下什么是隔水炖。通俗点说,就是将需要加热的东西放进小容器,但是不直接加热,而是放到大容器里,再将大容器加水加热,目的是控制加热温度,水的沸点是100度,隔水加热温度却可以控制在100度以下。
1、炖燕窝的关键,不单是“炖”,更在于浸泡。燕窝第一次浸泡需1-2小时,简单清理其中的燕毛等杂物。将第一道水倒掉以后,将燕窝用清水再浸泡1-2小时,这时候浸泡的水量要进行控制,一般水位盖过燕窝的表面即可,连浸泡的水一起放入炖盅待用。
2、急用燕窝的时候,也可以用温水进行浸洗,可在20-40分钟内取用,但这个速成的方法不适用于血燕和金黄燕。
3、根据不同品种,其浸泡的时间各不相同:血燕浸泡6-12小时,文火慢炖1-2个小时。白燕浸泡4-6小时,文火慢炖约30分钟-1个小时。燕丝浸泡1个小时,文火慢炖30分钟。燕条浸泡4小时,文火慢炖1个小时。燕饼浸泡3-4小时,文火慢炖1-2小时。
4、炖燕窝需要一个炖盅和一个可放入整个炖盅的锅。可用陶瓷锅或不锈钢锅。将浸透及清洗后的燕窝沥干放炖盅内加入适量热开水盖好,再将整个炖盅放入锅内,注入热开水,水位至炖盅的一半高度,然后用慢火炖。
5、燕窝加其他佐料及开水,放入炖盅内的水位不超过该炖盅的7成。因为燕窝在炖的过程中会膨胀,使水位升高。炖前水位过高,则比较容易滚泻造成浪费。
6、冰糖配料是和燕窝一起放下去吗?需要炖煮的配料可以和燕窝一起放下去,但是冰糖在起锅的时候再放,燕窝和冰糖炖煮会出现局部化水的情况。所以燕窝一定要再炖好5分钟前,才加入冰糖。
7、烹调燕窝最好是文火,因为直接煲煮比较难控制温度,当燕窝遇到高温后,当中的水溶性蛋白质会被破坏,令营养价值尽失。相反,用文火炖燕窝,是希望把燕窝温度保持在摄氏80度左右,以免破坏珍贵的水溶性蛋白质,更可以保留燕窝的香味和营养。