苦瓜杨梅功效制作方法(苦瓜杨梅功效制作方法视频)

淘菜谱 2023-03-11 09:12 编辑:admin 281阅读

一、杨梅煮苦瓜做法?

杨梅,除了传统的蘸酱油吃法之外,还有许多千奇百怪的吃法,当前正是潮汕的杨梅季,买了几斤杨梅来煮苦瓜,味道及其的美味~每天早上配白粥是不错的选择,大家可以试试的!

主料

杨梅6斤

白砂糖/冰糖2斤

辅料

苦瓜3斤

1. 杨梅泡盐水,洗干净,晾干。

2. 苦干切半,洗干净,晾干。

3. 用勺子挖去籽。

4. 这是挖干净的苦瓜。

5. 拿一半苦瓜对切成两半。

6. 形状随便切,别太大了。

7. 拿煮锅放一层苦瓜。

8. 再倒入杨梅。

9. 再放苦瓜(这个可以先杨梅在下,苦瓜在上的,随亲们喜欢)。

10. 最后放上白砂糖/冰糖就可。

11. 开大火煮开。

12. 大火已经煮沸了。

13. 接着开中小火慢慢熬,千万不要去“搅拌”,不然会变成肉归肉,核归核。

14. 煮到差不多汤汁变少了就行了,差不多四个小时。

二、杨梅膏做法?

食材用料:

杨梅两斤

苦瓜一条

白糖一斤

方法步骤:

1.先将杨梅放在盐水里泡5分钟。(目的是逼出杨梅缝隙中的小虫子)随后将杨梅、苦瓜(切条)洗干净沥干水分。

2.先把杨梅下锅小火煮,杨梅一下锅就出水,要不断的搅拌,以免粘锅,担心焦锅的朋友可放入一小汤勺水。

3.熬有差不多半个小时,杨梅汁逐渐逼出来了,这时候就可以下白糖。

4.杨梅遇糖后水分爆表,这时候可调中火,继续熬制。在这个时候下苦瓜的,如果喜欢苦瓜脆一点的,可延缓半个小时再下。

5.接下来就是漫长的熬制过程,过程大概是1个半小时,期间要不断的搅拌,防止粘锅!等到差不多有粘稠感的时候就可以关火,放凉后装入玻璃瓶。

三、苦瓜炒杨梅正宗做法?

用料:杨梅1000克,苦瓜2500克,冰糖500克

步骤:

1、苦瓜洗净用白糖腌制半小时。

2、杨梅洗净用盐水浸一下。

3、中火翻炒苦瓜至变软变色再倒入杨梅最后铺上冰糖,让冰糖融化入杨梅再到苦瓜。

4、中火翻炒最后改小火收水粘稠就好大约需要2小时。

5、做好的冰糖杨梅苦瓜放冰箱存放即可。