冰糖雪梨炖红枣枸杞(冰糖雪梨炖红枣枸杞吃了有什么作用)

淘菜谱 2023-03-08 07:04 编辑:admin 207阅读

一、冰糖红枣炖雪梨?

梨子1个

辅料 红枣少许 冰糖适量 清水适量 枸杞少许

做法

1. 梨子去皮切块

2. 红枣去核(也可以不去,我是去一半)

3. 枸杞提前清洗泡一下

4. 锅中加入梨块和红枣,加入少量水(梨会出水,不要加太多水)

5. 加入适量冰糖

6. 小火慢炖20分钟左右,最后加入枸杞,稍微煮一会关火即可

二、雪梨红枣枸杞可以一起炖吗,冰糖雪梨红枣枸杞的好处?

雪梨红枣枸杞可以一起炖。首先将大枣(我买的是新疆灰枣比较小大概放10颗,核小特甜香)放入清水中加入少许面粉和盐静泡10分钟,然后清洗干净放入沙锅中凉水小火慢煮。再将雪梨一至俩个用盐清洗干净后,削皮去核切成大小适中的小块,放入沙锅和大枣一起再煮到大枣和梨软糯,最后取大概20粒枸杞子洗干净和冰糖一起放入锅中煮3分钟左右就可以关火。

冰糖雪梨红枣枸杞茶口感甜糯滋润,大人小孩都喜欢,润肺化痰止咳,特别是冬天,一家人围炉煮茶,很暖身又健康。

三、红枣冰糖炖雪梨做法?

做法

用料

食材

用量

银耳

一朵

雪梨

一个

冰糖

适量

红枣

6个

枸杞子

6颗

步骤一

银耳一小朵温水泡发,顺便把枸杞子也泡一下

步骤二

雪梨一个,切成小块

步骤三

锅里放水,待水开后放入冰糖~站在灶台前怎么也想不起来以前用什么锅做的,就随便找了一个。等做快炖完了,才想起来是用砂锅做的。

步骤四

待水开后,冰糖熬化以后放入所有材料,大火煮开

步骤五

大火煮开后转小火,炖半个小时,我爱吃粘稠的,所以多炖了会。

步骤六

成品。。看着就特有食欲吧。。

四、冰糖雪梨红枣枸杞可以一起炖吗?

冰糖雪梨和红枣枸杞是可以一起炖的,而且对身体会有很大的益处,有助于身体健康。冰糖炖梨,可祛痰热,疗哮喘;红枣具有补益脾胃、养血安神等功效。枸杞具有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的作用。放在一起食用对身体有很大的益处。

五、冰糖炖雪梨放多少冰糖冰糖炖雪梨可以放红枣吗?

放适量即可,冰糖炖雪梨可以放红枣。

用料:雪梨1个,冰糖适量,红枣5颗,枸杞一小把

具体步骤

步骤1:雪梨洗净,去核,切块

步骤2:锅中倒入适量清水,放入雪梨和红枣煮沸。

步骤3:煮沸后放入冰糖和枸杞,转小火炖半个小时即可。

六、怎样做枸杞冰糖炖雪梨?

第1步、准备雪梨一个、冰糖2-3颗、枸杞适量备用。

第2步、雪梨在三分一之处切开,记得头不要切太多,不然雪梨身等下挖不了洞。

第3步、挖的时候要注意不要挖太深,因为雪梨底部凹上来的比较多,所以大家在挖的时候要注意不要挖太深。

第4步、将刚刚挖出来的雪梨肉切小块放入雪梨洞里面,可以切碎一点也没关系。

第5步、加入2-3颗冰糖就可以啦!加上枸杞。

第6步、然后加入适量的矿泉水上锅蒸炖1个小时左右即可出锅。

七、冰糖枸杞炖雪梨用什么锅?

冰糖枸杞炖雪梨是一道家常甜品,可以用养生壶或者炖汤锅来煮,起到润肺止咳的作用。

在夏日或者秋季肺不好的人可以经常炖来喝,老少皆宜,除了糖尿病人以外几乎没有禁忌,材料简单,易学易做,家里有老人子女可以经常炖来给老人喝,是一道养生佳品。

八、冰糖炖雪梨为什么加枸杞?

冰糖雪梨加枸杞用来炖着吃或者是用来煮汤喝,都有清肺热的作用,而且还可以给体内清热解毒,改善一些因为炎症感染所引起的咽喉不适以及咽喉疼痛等症状。

九、冰糖雪梨可以放红枣和枸杞吗?

当然可以放了,放进去效果会更好的,冰糖雪梨是可以放红枣的,红枣富含维生素A、维生素C、蛋白质、醣类、有机酸、多种氨基酸等丰富的营养成份。

十、红枣冰糖枸杞雪梨煮水有什么功效?

红枣,冰糖,枸杞,雪梨煮水喝,有清热解毒,滋阴清热,补铁补血,增强免疫力的作用。建议你平时注意少吃,平时可以经常的喝一些,脾胃虚寒的情况下暂时停止饮用,平时的饮食口味要清淡,种类要多样化,才有利于补充均衡的营养,少吃寒凉和过于刺激性的食物。