冰糖雪梨百合莲子银耳羹的做法(冰糖雪梨百合莲子银耳汤的做法)

淘菜谱 2023-03-07 15:58 编辑:admin 164阅读

一、银耳雪梨百合莲子羹做法?

雪梨百合莲子银耳羹

用料

雪梨1个,百合15克,莲子15克,红枣6个,冰糖60克,枸杞8克。

做法

1准备好所需食材…

2银耳提前做水泡开2个小时…

3百合莲子温水泡发1个小时…

4泡开的银耳流水冲洗干净后切成小丁块…

5泡开的百合洗净,莲子去除莲子芯,不然会苦…

6洗干净之后装盘备用,红枣也冲洗干净备用…

7锅里一次性备够水,倒入银耳、百合莲子大火煮开转小火慢熬40分钟左右…

8雪梨洗净去梨芯切小块,无需去皮…(差不多用到时再洗净切块,不然容易变黑)

9熬至汤汁粘稠,银耳熬出胶质,放入切小块的雪梨跟红枣还有冰糖 继续熬20分钟…

10熬好之后加入适量洗干净的枸杞,即可出锅啦!

二、冰糖雪梨银耳莲子百合羹怎么做?

准备好冰糖雪梨银耳莲子百合,把莲子,银耳,百合先泡20分钟,把浸泡好莲子放适当的清水上锅蒸15分钟,雪梨冼净去皮,汤锅放入适量清水,把银耳,莲子,雪梨,百合放进锅中,大火煮开后转文火煮15分钟后再放冰糖煮15分钟即可。

三、冰糖雪梨银耳羹的做法?

【菜品】:冰糖银耳雪梨羹

【烹饪食材】:雪梨一个,冰糖适量,枸杞适量,银耳小块,红枣三个。

【烹饪步骤】:

1、准备好需要用到的食材,银耳泡发之后体积会增大很多倍,所以大家按照自己的实际需求来准备用量。

2、在雪梨的顶部1/3处切开,然后将梨核和梨肉掏空,然后做成一个梨盅。

3、银耳需要提前浸泡,大约用清水浸泡2~3个小时,直到银耳完全泡发就可以了,然后冲洗干净去掉根部,将泡发好的银耳放入梨盅中。

4、枸杞用清水冲洗一遍,然后放入梨盅中。

5、继续放入红枣冰糖,因为我做的这个是一人的用量,所以食材比较少,大家要是制作的多的话可以按照这样的方法复制多个雪梨即可。

6、然后将切下来的那一部分梨盖上。

7、放入蒸锅中隔水蒸40分钟,时间到了就可以取出来了,美味好喝的银耳雪梨羹就做好了,秋天要多喝这道天田耕,滋润又营养,尤其女性要常喝。

【烹饪小贴士】:

1、我制作的这个是一个人的用量,如果大家做得多的话,可以按照这样的方法复制多个雪梨,然后一同蒸熟即可。

2、挖出来的雪梨肉不要扔掉,可以放入梨盅一起炖。

3、银耳需要提前浸泡,用清水大约保持2~3个小时,直到银耳完全浸泡开了就可以了,将银耳的根部去掉,撕成小块。

4、这个季节的雪梨清甜多汁,润肺去燥的作用非常的好,秋天一定要多吃雪梨,而且这个时候的雪梨甘甜多汁,对胃部有一定的保健功能,如果感冒发烧咳嗽的话也可以多吃雪梨银耳羹,能够减缓症状。

四、冰糖百合银耳莲子羹的家常做法?

冰糖银耳百合莲子羹的家常做法

1

银耳1/4朵洗净泡发一晚

2

分开两份分别入慢炖盅内,加入半盅水没过银耳,然后用搅拌棒1档低速把银耳打碎

3

分别加入10粒莲子

4

分别加入15粒冰糖,然后加水至8分满

5

选择2个半小时

6

在还有半小时的时候加入百合,刚才忘拍了,软糯的冰糖银耳莲子百合羹出炉了

五、银耳莲子百合雪梨羹最正宗的做法?

用料

雪梨1个,百合15克,莲子15克,红枣6个,冰糖60克,枸杞8克。

做法

1准备好所需食材…

2银耳提前做水泡开2个小时…

3百合莲子温水泡发1个小时…

4泡开的银耳流水冲洗干净后切成小丁块…

5泡开的百合洗净,莲子去除莲子芯,不然会苦…

6洗干净之后装盘备用,红枣也冲洗干净备用…

7锅里一次性备够水,倒入银耳、百合莲子大火煮开转小火慢熬40分钟左右…

8雪梨洗净去梨芯切小块,无需去皮…(差不多用到时再洗净切块,不然容易变黑)

9熬至汤汁粘稠,银耳熬出胶质,放入切小块的雪梨跟红枣还有冰糖 继续熬20分钟…

10熬好之后加入适量洗干净的枸杞,即可出锅啦!

六、百合银耳莲子羹做法?

主料:

银耳10克

莲子10克

百合5克

枸杞适量

清水1.5升

辅料:

冰糖25克

银耳百合莲子羹的做法步骤:

1.银耳事先冲洗,用水泡开

2.莲子和百合同样冲洗后用水浸泡

3.锅中倒入清水,加入撕碎的银耳,大火煮开,盖上盖子继续小火煮1个半小时至2个小时。银耳虽薄,但要想煮到粘软还是需要些功夫的

4.加入莲子和百合

5.加入冰糖,再煮半个小时

6.待汤汁变得粘稠,银耳变得粘软的时候,加入少许洗净的枸杞,继续煮五分钟后关火,晾凉后食用味道更佳。

小窍门&温馨提示

这个分量的冰糖煮好后不会很甜,只有淡淡的甜味。

七、冰糖莲子银耳羹最正宗的做法?

材料

主料:银耳50g;辅料:冰糖30g、莲子20g、枸杞子适量

冰糖银耳莲子羹

1

莲子洗干净放入慢炖锅

2

银耳洗干净剪去硬梗放入锅中

3

冰糖也放入锅中

4

兑入适量清水,慢炖锅小火炖过夜

5

枸杞子清水泡软

6

吃的时候把枸杞子加入到银耳羹中

八、雪梨百合莲子银耳羹怎么做?

用料

雪梨1个,百合15克,莲子15克,红枣6个,冰糖60克,枸杞8克。

做法

1准备好所需食材…

2银耳提前做水泡开2个小时…

3百合莲子温水泡发1个小时…

4泡开的银耳流水冲洗干净后切成小丁块…

5泡开的百合洗净,莲子去除莲子芯,不然会苦…

6洗干净之后装盘备用,红枣也冲洗干净备用…

7锅里一次性备够水,倒入银耳、百合莲子大火煮开转小火慢熬40分钟左右…

8雪梨洗净去梨芯切小块,无需去皮…(差不多用到时再洗净切块,不然容易变黑)

9熬至汤汁粘稠,银耳熬出胶质,放入切小块的雪梨跟红枣还有冰糖 继续熬20分钟…

10熬好之后加入适量洗干净的枸杞,即可出锅啦!

九、银耳雪梨百合莲子羹可以放多久?

煮好的银耳放在温度较高的地方,如不采取密封等措施的话,一般保存时间为6小时。如果将银耳汤用密封的保鲜碗装好,然后放入冰箱冷藏室保存,借助冰箱3-7度的低温环境,可减少细菌的滋生,从而延长银耳汤的食用时间,一般冷藏保存银耳汤密封好的话,可以放2-3天。

十、银耳百合莲子羹的做法?

一、用料:银耳、莲子、百合、冰糖、饮用水

二、做法步骤:

步骤 1、剥莲子,把莲子剥好皮以后去芯掰成两瓣待用

步骤 2、百合用温水浸泡半小时以上备用

步骤 3、银耳步骤同百合,温水泡发备用

步骤 4、取干净无油的锅,烧开水备用

步骤 5、将泡发好的银耳放入烧开的水中煮2-3分钟后取出备用

步骤 6、将晾凉的银耳用刀去掉银耳蒂后撕成小片备用

步骤 7、锅中倒入2-3碗饮用水,烧开后放入小片的银耳大火烧开后转中火煮半个小时后,再加入泡好的莲子和百合,中小火煮25分钟,

步骤 8、待锅内食材全部煮熟后,银耳呈粘稠状,依个人口感放入适量冰糖后再中小火煮五分钟后关火即可。