柚子雪梨汤(柚子雪梨糖水)

淘菜谱 2023-02-24 16:54 编辑:admin 241阅读

一、柚子雪梨糖水

材料:银耳30克、梨1个、红枣3到5颗、枸杞10克、冰糖适量

步骤:1、将银耳洗净泡发,用手掰成小片。

2、将梨削皮、去核,片切成薄片;然后将红枣和枸杞洗净。

3、银耳入汤锅,加入8杯水,先大火煮开,再改用小火煮30分钟。

4、加入梨片和红枣,再煮约10分钟后,加入冰糖继续煮20分钟或至汤黏稠。

5、最后加入枸杞煮5分钟关火,焖1-2小时即可饮用。

二、柚子雪梨糖水怎么做

材料:银耳30克、梨1个、红枣3到5颗、枸杞10克、冰糖适量

步骤:1、将银耳洗净泡发,用手掰成小片。

2、将梨削皮、去核,片切成薄片;然后将红枣和枸杞洗净。

3、银耳入汤锅,加入8杯水,先大火煮开,再改用小火煮30分钟。

4、加入梨片和红枣,再煮约10分钟后,加入冰糖继续煮20分钟或至汤黏稠。

5、最后加入枸杞煮5分钟关火,焖1-2小时即可饮用。

三、柚子雪梨冰糖的作用

还是喜欢冰糖炖雪梨的味道,可以解渴,治疗咳嗽哦,我经常喝的,很有帮助,

四、雪梨柚子冰糖水

食材主料山药200g雪梨300g辅料冰糖适量桂圆肉适量步骤1.洗干净雪梨、山药。

2.雪梨去皮。

3.雪梨肉切成小块。

4.煮锅加水,雪梨入锅煮。

5.山药去皮。

6.切成块。

7.雪梨煮6、7分钟后,山药入锅同煮。

8.洗干净冰糖、桂圆肉。

9.山药入锅10分钟后桂圆肉入锅同煮。

10.10分钟后冰糖入锅同煮。

11.15分钟后即可盛出享用。小贴士

五、冰糖雪梨柚子茶

冰糖炖雪梨和冰糖雪梨饮料根本就是两回事,冰糖雪梨饮料只会让您越喝越上火。冰糖雪梨饮料中,除了含有梨和冰糖的成分外,还有糖类和添加剂。饮料中的糖含量高,市民会感觉越喝越渴,如果有呼吸道上火症状的话,那么喝这些饮料更不利于症状的缓解。

不过喝菊花茶饮倒是降火。

六、柚子梨汤

梨汤选择雪梨最适合,雪梨是常见的水果。

  梨鲜甜可口、香脆多汁,是一种令人生机勃勃的水果。梨富含维生素A、B、C、D和E。一只梨的维生素C含量是“建议每日摄取量”的10%。

  同苹果一样,它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的抗氧化剂。梨虽然很甜,但是它的热量和脂肪含量很低,极适合爱吃甜食又怕胖的人食用。

 

七、柚子冰糖梨水

冰糖梨水的下火效果,要比蜂蜜梨水更好。而且现在市售的蜂蜜质量参差不齐,有的还参有糖浆。冰糖也不容易买到假的,也更好购买。

冰糖蒸梨是一道传统的下火润肺的甜品。尤其是上火,呼吸道不舒服的情况,最适合炖一碗冰糖蒸梨。

八、柚子和梨冰糖一起煮着吃吗

百合和可以梨一起煮着吃,百合中含有丰富的蛋白质,淀粉和维生素b族,梨含梨中的果糖,果胶钙离子也很丰富,两种食物一起吃,可以营养神经,改善失眠多梦的状态,而且还可以增加骨骼的强度,百合具有润肺滋阴,止咳化痰,生津止渴的作用,梨可以润肺止渴,一起用可以改善肺热导致的咽喉肿痛。

九、柚子雪梨茶的做法

材料:

雪梨:200g 枸杞:10g 西洋参片:3g 干红枣:6、7颗 冰糖:20g 开水:1000ml

步骤:

1. 将雪梨清洗干净,切成雪梨片。

2. 枸杞、西洋参、干红枣也用流动水冲洗干净。

3. 将枸杞、干红枣、雪梨片、冰糖放入开水中小火炖煮5分钟,最后加入西洋参片再煮3分钟,倒入壶中即可。

十、柚子梨子冰糖煮水喝有什么作用

放冰糖好

1、雪梨有化痰止咳的功效,加上冰糖有降火消暑的作用;

2、加上冰糖后味道甘甜美味,宜于饮用;

3、雪梨和冰糖在一起煮相互促进,润肺生津,单独无法发挥最大效果;

4、加冰糖的雪梨能在肠中与胆固醇结合而排除,促进消化。