川贝冰糖雪梨炖瘦肉(川贝冰糖雪梨炖瘦肉怎么做)

淘菜谱 2023-02-15 19:57 编辑:admin 217阅读

一、川贝冰糖雪梨炖瘦肉怎么做

方法:

1.用小刀将梨的三分之一从顶部切开,挖除梨核,成一个梨盅(注意不要挖透底部),雪梨不用去皮。

2.把冰糖、川贝粉放入梨中,可以往梨中加入一点点开水,把川贝粉搅拌一下,这样煮好后川贝粉就会融化。

3.切下来的梨盖,用牙签插进去固定佳。

4.把雪梨放入碗中,再放入炖锅,炖锅里加少量水,炖锅外加冷水(我是用的插电式隔水炖),盖上锅盖,水开后在转小火炖50分钟就可以出锅吃了。

二、川贝雪梨炖冰糖的做法

做法步骤:

1、准备雪梨一个洗净

2、从中间位置切开

3、挖去梨核

4、放入川贝两三个 枸杞两三粒 放入冰糖 记住这个步骤只放这三种东西 千万不要放水

5、将放好川贝的梨放入电饭煲中 按普通蒸饭键 大概二三十分钟左右就熟了 也可以放入蒸锅内大火蒸熟

6、熟了后 晾至温热就可以吃了 不要吃太多 一个人一个梨就足够了

三、川贝雪梨炖瘦肉的做法

1)瘦肉洗净切丁,蛤蚧和冬虫夏草、川浸透洗净,生姜切片,葱切段。

(2)锅内加水烧开,放入瘦肉煮片刻,捞起待用。

(3)将瘦肉、蛤蚧、冬虫夏草、川贝母、姜片放入炖盅内,加入清水炖1小时,取出。调入精盐、味精、撒入葱段

四、川贝炖雪梨瘦肉汤的做法

工具/原料

雪梨一个,大蒜适量,川贝5克。

方法/步骤

1/7

 雪梨切成两半,去掉内核后切成薄片,越薄越好。

2/7

川贝打磨成末状备用。

3/7

锅里放入凉水,接着把雪梨放入,大火烧水。

4/7

水烧到七八成热时放入大蒜和川贝。

5/7

煮一会儿后搅拌大蒜和川贝,使其充分溶解。

6/7

然后调成小火慢慢熬制,等雪梨变软,梨水颜色加深后关火。

7/7

盖上盖子把雪梨闷一会儿后即可盛出食用。

五、川贝雪梨炖瘦肉汤

1、准备材料:雪梨300克,川贝5克,枸杞5克,蜂蜜30克,大枣10克

2、切除雪梨外皮,将雪梨去核切块备用,用刀背将川贝压碎备用。

3、锅中倒入500ml清水,水开后放入雪梨、大枣、川贝、蜂蜜,小火慢炖20分钟,捞出雪梨倒入罐子里,放入枸杞点缀,完成。

六、川贝冰糖雪梨炖瘦肉怎么做好吃

食材明细

雪梨、川贝、冰糖、饮用水。

1、准备好所需食材:雪梨1个、川贝3g、冰糖2粒。

2、先把雪梨清洗干净,然后用小刀削去梨的外皮。

3、把削好的梨放到案板上,用小刀从上面约1/3的地方切开,做成梨盅的盖子。

4、然后用小刀在另外2/3梨的切面上旋转一圈挖去梨芯,挖的时候注意不要挖透雪梨底部。

5、把处理好的雪梨放入炖盅。

6、把川贝研磨成粉末状备用。

7、把处理好的川贝粉放入梨盅内。

8、然后再放入2粒冰糖。

9、加入饮用水30ml,也可以不加,因为梨在蒸的过程中还会渗出一些水分。

10、最后将之前切下的梨上1/3部分盖回去。

11、蒸锅中加入足量的清水大火烧开,上汽后将雪梨盅放到蒸屉上,大火蒸10分钟后转小火慢炖1个小时。

12、关火后焖5分钟,川贝冰糖炖雪梨就做好了,取出后将梨肉和梨汤全部吃光就可以了。

七、川贝雪梨炖瘦肉的功效窍门

川贝雪梨要炖15分钟左右。

具体需要根据自身的状况决定。川贝雪梨可以起到清热化痰止咳的效果,而且在吃川贝雪梨的时候可以适当的加入一些冰糖,能够起二治咳的作用,而且润肺的效果也是比较好的。在平还要做好自身的防护工作,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃一些刺激性食物。

八、川贝炖雪梨瘦肉汤功效窍门

答:一个雪梨放3-9克川贝母。川贝母大小不一,还有的磨成粉末状,需要以克数来计算,具体添加用量要根据每个人的体质决定,一般来说一个梨放3-9克左右的川贝母即可。

九、川贝冰糖炖雪梨水的做法

— 食材清单 —

主料:雪梨1个

辅料:川贝2克,银耳1朵,冰糖适量,牛奶两瓶

— 烹饪步骤 —

1,银耳一朵,提前一个晚上泡发,去掉黄色的蒂,然后把银耳切碎一点,川贝2克,雪梨一个,冰糖少许。

2,川贝用磨粉机磨成粉,这样效果更好,如果没有磨粉机,可以用刀子压碎

3,雪梨洗净后切片

5,加入牛奶后,用插电的汤锅更方便,煲上5个小时后食用

6,好喝