香蕉雪梨粥(香蕉雪梨汤)

淘菜谱 2023-01-13 00:35 编辑:admin 219阅读

1. 香蕉雪梨汤

做法1

菜名:冰糖炖雪梨主料:雪梨1个(或香蕉2只)。做法:去皮,加冰糖(或蜜糖)适量,炖服。

做法2

原料:银耳8克(约1整朵)、雪梨3个、红枣6粒、枸杞5克、冰糖60

各式冰糖炖雪梨(20张)克、清水2。5升。做法:1、将银耳用温水浸泡30分钟后冲去泥沙,用剪刀剪去根部,然后用手撕成小块;2、将红枣、枸杞分别冲洗干净备用;3、将撕碎的银耳放入砂锅内,倒入清水,盖上锅盖用大火煮开后转小火煮5小时;4、将梨洗净去皮后,切成小片;5、待银耳煮得绵软浓稠后倒入红枣、枸杞、梨及冰糖再煮15分钟即可熄火,冷热食用皆可。

2. 广东雪梨汤

将银耳用温水泡半小时左右,择去腐根。

雪梨削皮切块,百合洗净备用。将百合、雪

梨、银耳与清水一起放入锅中,然后加少许盐,用小火煮

煮熟透后,放入冰糖,继续煮8分钟即可食用,雪梨汤就做好了。

3. 香蕉雪梨奶昔

香蕉中含有丰富的营养,而且具有润肠通便的作用,所以在减肥期间吃一些香蕉奶昔是有一定减肥功效的,可以促进排便,但是只靠这些是不够的,还要注意饮食,尽量不要吃高脂肪,高热量或含糖量过高的食物,比如肥肉,油炸食品,巧克力等,尽量不要喝碳酸饮料,多吃一些蔬菜和水果,适当参加体育锻炼,才可以达到减肥的目的。

4. 雪梨汤大全

准备食材:雪梨2个,枇杷适量,冰糖少许,或者放些蜂蜜等。

做法步骤:

1,首先,要把备好的雪梨清理下,然后放在清水中洗净,沥水后,切成片状,放在碗中。

2,紧接着,将枇杷处理下,洗洗干净后,同样的切成块状。

3,这个时候,食材都洗净后,将炖锅内加上清水,把雪梨先放进去锅中,煮上10分钟左右。

4,顺手把枇杷放进去,加上冰糖一起煮5分钟左右,就可以出锅了。

5. 香蕉雪梨汤的制作

用料:

银耳 一朵

雪梨 2个

黄冰糖 几块

枸杞 一小把

红枣 一小把

百合 一小把

莲子 一小把

银耳雪梨汤的制作方法:

1、银耳、百合、莲子用温水泡2小时,如果浸泡时间不够,银耳出胶会慢一点,但是多炖一会儿也没问题。 另外,再泡几个红枣备用。

2、将泡发好的银耳、百合、莲子放入砂锅,填满水,烧开! 砂锅炖出来的汤汁更浓稠,没有异味。 Tips:砂锅装好食材放到炉灶上要先用小火烧一分钟,之后再转大火,防止砂锅突然遇高温受热不均损坏,另外煮好的砂锅也不要直接放在灶台上,一定先在灶台铺一块布,防止热砂锅突然遇冷碎裂。我这个砂锅已经用了十几年,保养得当还是通体雪白,很好用。

3、银耳煮开后,转小火,加入几块黄冰糖,不要放多,不然齁嗓子。继续最小火炖煮一个小时。

4、一小时后,砂锅内的银耳汤已经煮的剩下半锅,加入削皮的雪梨块,加入红枣,继续炖煮半小时。 PS: 喜欢喝雪梨银耳汤的,此时可以加入一大杯滚开的开水。 另将枸杞泡水。

5、关火,加入泡好的枸杞,完成!

6. 香蕉雪梨汁怎么做好吃

能喝。家里经常打香蕉牛奶汁。控制好香蕉和牛奶的比例能打出饮料店香蕉奶昔的口感,加点炼奶会更香浓。

7. 香蕉雪梨汁图片

  香蕉加牛奶的新鲜搭配有助于消化, 防止便秘,治喉病,贫血等功效。  制作方法:  原料:  香蕉、牛奶。  做法:  

1、先把香蕉剥开,用勺子把香蕉切成一段段,然后刮进果汁机。同时,把一袋牛奶也放进去;  

2、大约几秒钟就够了,无论选择点动,还是选择1.2.3档都行。  小提示:  1、比例大家自己掌握啦,郁郁通常是1根香蕉搭配200ml牛奶的;  2、由于香蕉很甜,所以是不用放糖的。

8. 香蕉雪梨汤的功效

香蕉蕾可以给人带来强身健体的作用,如果饮食合理的话。香蕉雷长在大蕉上。他非常的难得,因为一棵大蕉上只会长一颗香蕉蕾。焦蕾的芯可以当做菜吃。含有大量蛋白质、维生素以及丰富的纤维素,不仅可以解湿毒,治便秘,还可以润胃肠,解酒美容等食疗功效。

9. 香蕉雪梨汤的做法

1、银耳1朵用清水泡发,

2、泡发的银耳去掉根部,切碎,

3、梨1个去皮切块,

4、将梨块、银耳碎、洗净的红枣6个放入电饭煲中,倒入适量清水,选择煲汤键(或煮粥键)炖煮40分钟,

5、开盖,放入洗净的枸杞15粒、老冰糖30g,盖上盖子继续炖煮10分钟,

6、煮好的银耳梨汤搅拌均匀,盛出装碗即可享用。完成。

10. 香蕉梨汤怎么做

  香蕉梨的口性是比较好的,几乎每个人都可以吃。而且那些刚从树上摘下来的香蕉梨吃起来特别硬脆而且还有很多的汁,一些牙口比较好的年轻人可以多吃一些。在经过一段时间的储存后它的果肉就会变得比较松软,然后一些上了年纪的老人和牙口还没长全的儿童就可以吃了。再者它的水分是比较充足的,里面含又很丰富的维生素和一些微量元素,从而可以维持细胞组织的健康,还可以帮助人体器官的排毒,从而达到净化的作用,而且经常吃的话还可以软化人的血管,从而可以促进人体血液把更多的钙质不停的运送到人体全身的骨骼中。