1. 香蕉牛油果奶昔功效和作用
七个月的宝宝牛油果的吃法,可以把牛油果切开去除果核,取出果肉,把果肉切成小丁放在搅拌机里面搅碎,同时也可以放于其它一些水果,比如说可以和香蕉放在一起,做成牛油果香蕉泥可以和苹果,梨或者桃子做成果泥给宝宝来吃。另外,也可以能放于少量的奶粉,加水做成奶昔给孩子吃,还可以把牛油果的果泥放到米粉里面给孩子吃都是可以的。
牛油果本身还有丰富的维生素,丰富的脂肪蛋白质以及矿物质,其实营养价值还是蛮高的。另外,牛油果里边的比较多,丰富的叶酸能够促进婴儿的智力发育,还有里边有丰富的膳食纤维,促进胃肠运动可以改善孩子大便的性状,润肠通便的功效。
但是牛油果里面还有脂肪比较丰富,不建议给孩子吃多,对于辅食添加来说一定要单品种小剂量逐渐添加。开始吃牛油果的时候一定要去一小口给孩子尝试,看看孩子是否有过敏的表现以及呕吐、腹泻的表现,如果没有什么不良反应,再逐渐的增加牛油果的量,一次不建议吃多,避免引起孩子消化不良的情况。
2. 牛奶香蕉奶昔功效
火龙果奶昔的做法步骤
1
火龙果去皮切成小块。
2
把切好的火龙果放入料理机里。
3
放入一些原味酸奶
4
倒入一些牛奶。
5
放入一些白糖,然后开启功能键,打成奶昔即可食用。
3. 牛油果香蕉牛奶奶昔的功效
1-2天左右。
奶昔搅拌好了,最好是在15分钟内喝下,时间长了,口味会发生变化。如果是奶昔盒子打开了,保质期是24个月,建议最好在三个月之内喝完,这样能保证质量。牛奶里的蛋白质很有营养,奶昔里还含有糖,一旦有细菌侵入蛋白质很容易变性,也就是变质,糖能促进细菌生长,所以建议4小时之内吃完,因为奶昔食用前没法加热,所以,过夜的奶制品很容易变质。
4. 香蕉牛油果奶昔功效和作用是什么
食材:牛油果、熟胡萝卜、适量蜂蜜等。做法:
1、取牛油果,胡萝卜洗净,将洗净的胡萝卜煮熟沥干,切碎,将牛油果去皮,切块,备用。
2、将切好的熟胡萝卜块和牛油果块放进榨汁机中,放入适量的清水,榨汁,倒入杯中,调以适量的蜂蜜调味,即可食用。点评:煮胡萝卜和蜂蜜都带有浓郁的香味,能缓和牛油果的异味,十分适合小孩做辅食食用。
5. 牛油果香蕉奶昔营养价值
1. 食材准备:牛油果,香蕉,温开水或配方奶。tip:每种食材的用量都是随意的,可以根据宝宝的喜爱
2. 牛油果对半切开,用勺子挖出果肉。
3. 香蕉切小块。
4.将香蕉牛油果放入搅拌机倒点温开水或配方奶,搅拌成糊状。如果没有搅拌机可以用料理棒或者勺子将牛油果和香蕉压成泥。
5. 这样就可以直接喂给宝宝吃了。香蕉的甜和牛油果的香保证宝宝吃光光。