小朋友无花果煲咩汤(无花果煲什么汤适合小孩吃)

淘菜谱 2023-03-15 09:18 编辑:admin 262阅读

一、无花果煲汤?

一、无花果胡萝卜牛肉汤

材料:牛肉、胡萝卜、无花果、水、盐。

做法:

1、将牛肉清洗干净,然后将其切块。

2、清水下锅烧水。

3、水烧开后,开始焯牛肉。

4、将无花果清洗干净。

5、将焯过水的牛肉、无花果与水大火烧开。

2、小火熬一小时后加入胡萝卜,继续小火熬至牛肉酥烂,放盐调味即可食用。

二、无花果排骨汤

材料:排骨、无花果、盐、味精。

做法:

1、将排骨清洗干净,然后切段。

2、清水下锅烧水。

3、水烧开后,开始焯排骨。

4、排骨放清水锅里,大火烧开。

5、放入无花果,用小火炖。

6、炖半小时后就可以开始放盐、味精等调味品了。

7、起锅,上桌。

三、苹果菊花无花果汤

材料:苹果、菊花、枸杞、无花果、蜜枣。

做法:

1、将新鲜苹果清洗干净。

2、将洗干净的苹果去皮、去芯后切块。

3、将菊花、枸杞、无花果、蜜枣清洗干净。

4、将清洗干净的材料一起放在炖锅里面。

5、一起炖两个钟左右就可以了。

二、无花果煲汤做法?

无花果煲瘦肉红萝卜做法如下:  

1、无花果7-12枚 ,蜜枣1-2颗,以清水稍加冲洗,红萝卜一根切成块备用。  

2、锅内放冷水,把肉一起放入锅内,水沸后冲去浮沫。  

3、将无花果、蜜枣、红萝卜瘦肉放入砂煲中,一次性注入足量清水,武火煮沸后文火1小时左右,以盐调味即可。

4、干的无花果要泡一下再做,新鲜的无花果可以直接放进去就可以。

三、无花果怎么煲汤?

将买回来的猪骨清洗干净。煮锅放入冷水将猪骨烧开去污水清洗猪骨再放入冷水大火烧开。将无花果放入猪骨汤里大火烧开之后改中火煲一小时。最后放入枸杞子加适量的盐调味大火煲十分钟即可。

四、无花果煲汤做法大全?

无花果猪骨汤

配料:猪骨、生姜、小葱、尖辣椒、小青菜、盐、鸡精。

1、首先将猪骨用热水洗净,放入锅中,加水,放入生姜一起煮沸

2、然后关火,取出猪骨,分出一些肉块,另起一锅再加入一些之前煮猪骨的汤

3、加上无花果干、尖辣椒,一起小火慢炖20分钟左右,放入葱段,关火再闷3-5分钟即可。

功效:健脾开胃、解毒消肿、促进消化,滋补养生

无花果瘦肉汤

材料:瘦肉70g;蜜枣1颗;北杏仁8;南杏仁8g;无花果25g;枸杞少许;姜4片;盐少许做法:

1. 瘦肉洗净、切丁;

2. 锅中烧水,水沸腾后放入瘦肉丁焯烫;

3. 肉丁变色后即可捞出,洗去浮沫;

4. 将出去枸杞的所有材料放入汤煲中;

5. 加入足量水,大火煮开后,转小火煲2小时左右;

6. 加入洗净的枸杞,继续煮5分钟后关火;

7. 根据个人口味加盐调味即可。

功效:滋阴养肺,增强抵抗力

百合无花果汤

材料:百合4茶匙,无花果5个,蟠桃4个,苹果1个。

做法:

1、百合冲洗干净,无花果、蟠桃对切,苹果切块

2、加入6杯水;

3、大火烧到滚,转文火再煲30分钟就可以了。

4、喝的时候,可以放在冰箱里冷藏分数次饮用,调些蜂蜜口感会更好。

功效:润肺止咳、养阴消热、清心安神

五、干无花果煲汤做法?

干无花果煲汤食材:

马蹄10粒,无花果干8颗,生姜2片,蔗糖适量,水适量。

干无花果煲汤做法:

1.马蹄用水洗净,去皮切粒,沥干水分备用。

2.无花果干用水洗净,沥干水分备用。

3.将马蹄、无花果干、生姜放入煲中。煲中注入适量清水。

4.煮滚后用慢火煲1小时。加入适量蔗糖,调味后即可食用。

六、无花果和什么煲汤?

白菜干无花果猪腱汤

主料

白菜干1小把 无花果3个

猪腱1块 生姜1块

蜜枣1颗

辅料 水适量

1. 白菜干用清水浸泡3小时至散开、洗干净,尤其是叶子要冲洗干净不然有很多细沙,切段

2. 无花果稍稍浸泡;洗干净

3. 猪腱洗净,切块、飞水去浮沫。跟白菜干、无花果、蜜枣一起与生姜放进瓦煲内,大火煲沸后,改为中小火煲约2个小时,调入适量食盐便可

七、高无花果煲汤做法?

1

准备食材

2

把所有材料清洗干净,瘦肉切片。

3

锅内放入8碗满清水,把所有食材放入锅内。

4

大火烧开转小火煲1小时左右。

5

关火前放入少许盐,盐放一点就好了,最好一点一点的放,煲汤盐放多了,整煲汤给毁了。

6

化痰止咳无花果瘦肉汤

八、新鲜无花果煲汤做法?

1、备好材料;

2、鹌鹑清洗干净,去头、去脚后每只斩开成四件,瘦肉切块,放进冷水锅里,煮开后捞出冲洗干净浮沫;

3、胡萝卜削皮切块,甜玉米清洗后切段,无花果冲洗干净;

4、全部材料放进汤锅,加入8碗清水;

5、大火煲至水开后,转慢火煲1.5个小时,放盐调味即可。

九、无花果叶煲汤做法?

无花果是很多人都吃过的美味水果,它肉质软糯,味道甘甜,而且营养丰富,人们食用它以后能开胃消食也能促进代谢。无花果是植物无花果的果实,这种植物不单果实可以供人类食用,它的叶子还有很高的利用价值,在收取以后晒干可以煮水供人类使用。无花果叶子能保健身体,预防疾病,用它煮水服用对人类身体也有诸多好处。

无花果叶有多种不同的使用方法,平时采收新鲜的无花果叶以后,洗净后切成细丝,加入红糖炒熟,加入适量的水,开始煮,煮熟开喝。

十、无花果干煲汤做法?

准备材料:龙骨 500 克,莲藕 200 克,无花果干 6 个,姜 10 克,枸杞 5 克,盐 1/2 茶匙

开始制作:

1. 猪龙骨切成 10 大块,冲洗净。

2. 将龙骨冷水入锅,煮至水开即关火。

3. 捞出龙骨,用温水冲去血沫备用。

4. 莲藕去皮,洗净,切成约 30 克重的块。无花果干、枸杞洗干净,姜切片。

5. 炖锅中加入约 2000 毫升的水,放入龙骨块、莲藕块、姜片,大火煮开后改小火煲 1 小时。

6. 加入无花果干,再煲半小时。

7. 最后 5 分钟加入枸杞同煲。

8. 出锅前撒入盐调味即可。