1. 鸡骨草无花果瘦肉汤
主料：猪肉70克，无花果25克
辅料：北杏仁8克，北杏仁8克，蜜枣1颗，枸杞少许，姜4片，食盐少许
步骤1
锅中烧水，水沸腾后放入瘦肉丁焯烫
步骤2
肉丁变色后即可捞出，洗去浮沫
步骤3
将出去枸杞的所有材料放入汤煲中
步骤4
加入足量水，大火煮开后，转小火煲2小时左右
步骤5
加入洗净的枸杞，继续煮5分钟后关火
步骤6
根据个人口味加盐调味即可
2. 无花果鱼腥草瘦肉汤
1.沙参、莲子、百合浸发。
2.水蛇去皮，皮不要。
3.水蛇斩件，鸡斩件。
4.锅放入清水，再把所有材料放入锅，大火煮沸后，改成文火煲2小时。
5.2小时后，锅上面会有一层油，开大火力，用汤羹慢慢地把油去掉，就可以饮用了。
3. 无花果山药瘦肉汤
可以的煲鸡汤也可以吖无花果杏仁汤
材料：食物：瘦肉四两药物：南北杏各三钱，蜜枣五枚，无花果十粒
功能：无花果清热、利呼吸道系统等器官；南北杏清痰止咳，润肺养颜；加蜜枣滋润成方。
制作方法：瘦肉洗净，成块落煲，加放以上各药材，放六碗水，煲二小时已成。
说明：此汤乃保健平安之汤剂，偶然感冒伤风、咳嗽、痰多，亦可以饮此汤，有益加速疗效。
食疗养生汤
原料：苹果2个、瘦肉1斤、无花果4粒、南杏仁5钱、北杏仁4钱、银耳2钱
银耳
功效：润肺生津，滋阴养胃。注意：选购银耳以色带微黄为佳品，过于洁白有漂白之嫌。
无花果
功效：润肺生津，滋阴养胃。注意：无花果在煲汤时，宜切开两半再放入，容易发挥功效。
南杏仁 北杏仁
功效：润肺，止咳化痰。
注意：北杏仁略苦，所以与南杏仁搭配使用时，比例要减少些许。
炮制：
1、将所有材料洗净后，苹果去芯，切成四瓣。2、银耳浸在水中泡软，无花果剥开或切成两半。3、瘦肉切大块，放入滚水氽烫，去掉腥味及血水，捞出来备用。4、准备汤煲，放入八分满的水，煮至水滚后，一次放进苹果、瘦肉等全部材料。大火煮20分钟，再以小火炖3－4小时，银耳于熄火前2小时再放入。
编辑推荐：苹果瘦肉汤里外都弥漫着很浓郁的“现代”味道，让人感觉超爽。除了汤本身香甜味美之外，还颇具养颜美容功效，是一款超适合女性享用的汤品。
4. 鸡骨草煲无花果的功效
鸡骨草味甘、微苦，凉。归肝、胃经。具有利湿退黄，清热解毒，疏肝止痛之功效。常用于湿热黄疽，胁肋不舒，胃脘胀痛，乳痈肿痛。鸡骨草还可在春夏潮湿季节用来煲汤作食疗。茵陈性味苦、辛，微寒。归脾、胃、肝、胆经。可预防流感，治中暑、感冒、头痛身重、腹痛、呕吐、胸膈胀满、气阻食滞、小儿食积腹胀、腹泻、月经过多、崩漏带下、皮肤搔痒及水肿等症，其散热发表功用。
5. 无花果鸡骨草煲汤
鸡骨草可用来煲鸡骨草猪骨汤；
主料：鸡骨草100g、猪大骨头400g；调料：食盐适量、姜2片；
做法步骤：；
1、鸡骨草浸泡2个小时，洗净；
2、意米洗净，浸泡1个小时；
3、猪骨洗净，切好2片生姜，备用；
4、全部食材；
5、烧开锅里的水，下猪骨焯水，去泡，捞起；
6、汤锅里的水烧开，下鸡骨草与意米大火烧30分钟；
7、下猪骨与生姜，烧至1个半小时；
8、将鸡骨草捞出；
9、放适量的盐，调味即可饮用。
6. 灯心草无花果瘦肉汤
种子和一切生命一样，有一定的生命期限，即寿命。种子寿命的终结是以发芽力的丧失为标志。生产上将种子发芽率降低到原发芽率的50%时的时间段即判定为种子的寿命。
观赏栽培和育种中，有时只要可以得到种苗，既使发芽率很低，也可以使用。
7. 鸡骨草无花果煲骨头汤
把鸡骨草洗净折成小段和鸡爪熬汤，鸡爪熟了。就可以喝汤，吃鸡爪，
8. 鸡骨草苹果瘦肉汤
材料
主料：苹果200g、瘦肉200g；
辅料：盐适量、莲子30g、百合15g、党参30g、元肉20g、杞子10g、麦冬10g、北芪10g、红枣10g
苹果煲瘦肉
1苹果洗干净，不用剥皮，平均切开6块，去掉核。
2瘦肉200g，洗干净切成小块。
3红枣、莲子、北芪、麦冬、杞子、元肉、党参、百合准备好。
4洗干净煲后放4碗水，再放几片姜片，开火煲滚，然后把苹果和肉放入煲肉，煲约1个半钟左右。
5清润防澡的苹果汤就完成了，放入少许盐即可饮用。
小贴士
苹果不宜放太多，而且一定要去核，要不是汤会酸。
9. 鸡骨草瘦肉汤的功效窍门
鱼腥草，性味辛，寒。入肺经，具有清热解毒，利尿的作用。金银花，性味甘，寒。归肺、心、胃经。具有清热解毒，疏散风热的作用。鱼腥草跟金银花一起炖瘦肉，主要有清热解毒补虚的作用偶有。不过鱼腥草跟金银花都没有久煮。久煮都会导致功效下降。
10. 无花果瘦肉鸡脚汤
1、用料：鲜人参3根，母鸡1000克，姜1块，红枣5颗，枸杞 10克，清水适量，盐少许。
2、鸡洗净剁成大块，控干水分，备用。
3、姜刷洗掉泥沙，拍碎。
4、用小毛刷将人参表面的泥沙刷洗干净，备用。
5、红枣洗净，切成两半，去掉枣核，备用。
6、将鸡肉块和生姜放入砂煲中，加入适量清水，大火煮沸。
7、用漏勺捞去表面的血沫。
8、血沫捞净后，盖上盖子，转小火炖上1小时左右。
9、放入人参和红枣，枸杞，继续炖约半小时左右。
10、炖至人参熟透变软，熄火。
11、盛出，加盐调味后，趁热食用。
11. 鸡骨草无花果煲汤的功效与作用
鸡骨草这种植物很有意思，我们这边叫「黄强仔」，主要分布在两广地区，功效和作用都是不错的。
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见过鸡骨草的人都知道，它的叶子分布得很对秤，我觉得很有意思，有点像是蜈蚣一样的形态，我们广西农村有很多，令我印象深刻。我在工作中也接触过不少，给您说说这味中药。
鸡骨草和鸡有何联系？说实话还真没有什么联系，它是豆科植物广州相思子的全草，看看我分享的图片，就知道是什么样的了，不识药的村民只是拿来当柴火。
鸡骨草有利湿退黄，清热解毒和疏肝止痛的功效。
在鸡骨草中可看到很多中草药的影子，功效太广泛，结合了茵陈，鬼针草和白芍得部分功效，帮助人们解决了诸多毛病。
知道鸡骨草功效以后，作用就很好理解了。
它常用于湿热引起的黄疸，在我们南方，气候比较湿润，温度高，因此使用的频率也是极高的。同时，还能够用于胁肋不舒和胃脘胀痛，在《中国药植图鉴》中还记载着它可用于风湿骨痛，这一点正是基于利湿功效的基础上。
老邪要提醒的是，鸡骨草的种子可不能直接入药，是有毒的，要谨慎才行。
在我们单位，鸡骨草是常用药，功效作用强大，可是总有人识别不出它，毕竟它和含羞草相似，又有点叶下珠的特征，的确很难第一眼认出来。
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