1. 排骨无花果煲汤
主料：黄皮排骨400克、青萝卜1条、红萝卜1条、土豆4枚、无花果1枚。
调料：生姜6片、胡椒粉1/3小匙、精盐适量。
做法
一、黄皮排骨冷水下锅，放生姜3片、开火，青萝卜、红萝卜、土豆和无花果切滚刀块；
二、开火烧至水开出浮沫，捞起用热水冲洗；
三、锅洗净再开放热水，放入排骨、生姜3片，大火煮20分钟左右；
四、放入红萝卜、青萝卜和土豆块，烧开汤后改小火炖30分钟；
五、倒入无花果块，大火煮10分钟，烹入胡椒粉，搅拌均匀即可。
2. 排骨无花果煲汤的功效
一、无花果胡萝卜牛肉汤
材料：牛肉、胡萝卜、无花果、水、盐。
做法：
1、将牛肉清洗干净，然后将其切块。
2、清水下锅烧水。
3、水烧开后，开始焯牛肉。
4、将无花果清洗干净。
5、将焯过水的牛肉、无花果与水大火烧开。
2、小火熬一小时后加入胡萝卜，继续小火熬至牛肉酥烂，放盐调味即可食用。
二、无花果排骨汤
材料：排骨、无花果、盐、味精。
做法：
1、将排骨清洗干净，然后切段。
2、清水下锅烧水。
3、水烧开后，开始焯排骨。
4、排骨放清水锅里，大火烧开。
5、放入无花果，用小火炖。
6、炖半小时后就可以开始放盐、味精等调味品了。
7、起锅，上桌。
三、苹果菊花无花果汤
材料：苹果、菊花、枸杞、无花果、蜜枣。
做法：
1、将新鲜苹果清洗干净。
2、将洗干净的苹果去皮、去芯后切块。
3、将菊花、枸杞、无花果、蜜枣清洗干净。
4、将清洗干净的材料一起放在炖锅里面。
5、一起炖两个钟左右就可以了。
3. 排骨无花果煲汤新鲜无花果用不用去皮?
1、备好材料；
2、鹌鹑清洗干净，去头、去脚后每只斩开成四件，瘦肉切块，放进冷水锅里，煮开后捞出冲洗干净浮沫；
3、胡萝卜削皮切块，甜玉米清洗后切段，无花果冲洗干净；
4、全部材料放进汤锅，加入8碗清水；
5、大火煲至水开后，转慢火煲1.5个小时，放盐调味即可。
4. 无花果炖排骨
无花果树的成熟期存在地域差异，南方相对于北方成熟期较早，一般夏果于7月上旬成熟，秋果于8月下旬至10月中旬陆续成熟，11月下旬落叶。
由于地域、气温、阳光等的差异导致北方的无花果成熟较晚，通常为10月底11月初时成熟，后逐渐落叶，再由第二年春天萌发新叶。
5. 排骨无花果炖汤
当然是排骨炖汤好了，因为排骨的营养蛋白质都很高。
6. 排骨无花果煲汤怎么做
好的，没问题。
无花果含有人体必需的多种氨基酸、维生素、矿物质等，具有很高的营养价值和很好的食疗保健功效。
无花果入药有健脾益胃，润肺止咳的功效与作用。
孕妇也可以适量吃无花果
7. 无花果排骨煲汤做法与功效
选择一些好炖汤的肉，然后加入鲜无花果把他们一起熬制四十五分钟
8. 排骨无花果煲汤的做法
无花果 10个
苹果一个
雪梨 一个
排骨 一条
生姜 2片
1.排骨切块，放入冷水中煮沸，将排骨捞起，备用。倒掉汤水。
2.生姜切片（2片，依据个人口味增加，生姜太多姜味过重），雪梨去心去蒂切块（不用去皮），苹果去心去蒂切块，无花果洗净。
3.将以上材料放入炖盅（高压锅也行，不过高压锅快手煲汤没有慢火炖汤有营养），
4.加入适量的水（这些量的材料足够我炖1.8L的炖盅加满水），加入1勺盐。炉火炖5个小时，电炖盅（200W）炖7个小时，高压锅压2～3个小时。出锅，
5.喜重味的可以适量再加点盐，喜清淡的不用加任何东西就能直接喝
9. 新鲜无花果可以煲汤吗?无花果排骨汤的做法
1
准备食材
2
把所有材料清洗干净，瘦肉切片。
3
锅内放入8碗满清水，把所有食材放入锅内。
4
大火烧开转小火煲1小时左右。
5
关火前放入少许盐，盐放一点就好了，最好一点一点的放，煲汤盐放多了，整煲汤给毁了。
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化痰止咳无花果瘦肉汤
10. 无花果炖排骨汤的做法与功效窍门
海参炖豆腐非常好吃，先将海参洗干净，清水过一下，然后装盘备用，再将豆腐切成大小均匀的小块，装盘备用锅中倒油加葱姜蒜，辣椒爆香，再将准备好的豆腐块儿倒入加盐，鸡精味精，生抽蚝油，少量清水，大火烧开后小火慢炖五分钟，再将清洗好的 海参倒入锅中，继续翻炒，直到汤熬的快没有了，出锅撒香菜段就可以了